SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • Głosuje na logo HANDSOME. Na tym logo najlepiej wydać wielkie mięśnie tego pakera . Delikatne czerwone kreski nie przysłaniają postaci tak jak w pozostałych przypadkach gdzie jest on słabo widoczny.

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 08:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwone diabły wygrają

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 23:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeah! czerwone diabły rządzą! piekny mecz naprawde piękny

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 23:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale juz jestem w polowie wiec przejechalem jade se dalej.. a koles domnei mowi ze nieustopilem pierwszenstwa dla pieszych.. to ja mu mowie ze jak wjezdzalem mieli czerwone.. a jak juz bylem w polowie to zapalilo sie zielone.. wiec nawet jak bym hamowal to bym przejechal te przejscie.. a on ze nieustoipialem pierwszenstwa i tak w kolo [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 21:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo czy gainer w przypadku braku węgli ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie uważam z racji tego jak są uprawiane. Pracowałem w ubiegłe wakacje na takiej farmie owocowej w Germaniji i widziałem jak po spryskaniu magicznym płynem owoce robią się czerwone w przeciągu jednej nocy . Właściciel osobiście trzymał oddzielne krzewy i drzewa dla własnego użytku Co prawda nie ma co przesadzać bo by wyszło, że wszystko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2008-05-24 10:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening by Hardgainer - dobry dla mnie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to przede wszystkim powinienes po prostu wiecej jesc prawdziwego pozywienia i wcale nie tylko ryz i kurczak non stop, ziemniaki, mleko, jajka, mieso roznego rodzaju (wiadomo czerwone bardziej tłuste i mniej zdrowe), ryz czy kasza, chleb ciemny, czasem fasola, kefiry od czasu do czasu, banany i inne owoce, no i duuuzo warzyw. A z tym białkiem to [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2008-05-24 16:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACK na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te czarno-czerwone to nowa szata graficzna Animala. przekozacka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2008-05-25 13:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie plan prosze....

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytaj posty podwieszone czerwone literki Zainteresuj się jakąś odmianą FBW 5x5 15-10-5

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2008-05-25 19:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a najgorzej to doradcy maja, nie dosc ze haruja jak woly za siebie i modow to jeszcze ta wyplata zeby to chociaz polowa tego co maja te czerwone lenie byla...

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9454 Data: 2008-05-26 07:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    przy moim stazu ? A ile tan staż wynosi Brak nóg Jeśli dopiero zaczynasz lub twój staż jest nie wielki poczytaj posty podwieszone czerwone literki o FBW

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2008-05-26 17:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomózcie mi :) z treningiem dla początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli macie czas to proszę pomóżcie mi. Dieta w dziale odżywiania poczytaj http://www.dobradieta.pl/tabele.php ->to pomoże Ci ułożyć Trening z postów podwieszonych czerwone literki ACT dla Ciebie Białko albo coś zbędne wszystko z Diety

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2008-05-26 17:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYDETY BRZUCH WZMACNIAC CZY ODRAZU SPALAC

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (dobrym). 2. Dieta - sprawdz diete, rozbij na 6-7 malych posilkow. Sprawdz czy ktorys z pokarmow ktore czesto przyjmujesz i lubisz , czy aby przypadkiem ci nie sluzy. Moze odstaw czerwone mieso na okres 1-2 tygodni dla proby ? ps. maly offtopic - jak tu wykupic abonament bez zakupow odzywek ? Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-05-28 01:12:18

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2008-05-28 01:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawy i oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    blutonium w takim razie najlepsze dla ciebie bedzie FBW jest w postach podwieszonych (czerwone literki) Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2008-05-28 13:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z adaptacją organizmu

    Post
    Iron Horse Series

    wiem ze to nie pytanie do mnie ale wtrace sie jesli mozna,organizm ma ograniczona pule enzymow na cale zycie,dostarczajac je jedzac surowe produkty,rowniez czerwone mieso i podroby,oszczedzamy swoje enzymy co skutkuje (w duzym uproszczeniu)dluzszym i zdrowszym zyciem.Potwierdzaja te teze Dr. Edward Howell w swoich badaniach,sprawa jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2008-05-28 19:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***ana ****a mać alergia =/ Wróciłem z roweru oczy całe czerwone z nosa się leje prze***anie pigułki już biorę a w przyszłym tygodniu do szczepienia i bardzo dobrze bo ****icy dostane

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 17:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i ta alergia.... oczy czerwone z nosa leci ehhhh zaraz looknę, a za 2 minuty idę jeść Biernol - łap! Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-29 20:17:25

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 20:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene....

    Post
    Trening dla początkujących

    Twój staż to 3 miechy a plan, który wybrałeś to półrocznych ćwiczeniach Poza tym j/w FBW jest dla Ciebie masz go w postach podwieszonych (czerwone literki) FBW z dwona zestawami zestaw A i B, którymi będziesz ćwiczył na zmianę, dzięki temu mięśnie będą miały cały czas nowy bodziec do wzrostu Pozdro Zmieniony przez - Reaven_7 w dniu 2008-05-29 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2008-05-29 23:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minced beef - co sądzicie?

    Post
    Polacy za granicą

    ja nie oszczedzam, czerwone mieso jest bardzo dobre od czasu do czasu, w temacie sie pytal ktos o mince beef, dla mnie smaczne i wyglada naprawde chudo i dobrze, przewaznie jem piersi ale jak jem to mieso to nie widze zeby mi tuszczu przybywalo w pasie THE PERFECT LUNCH >> 170-250 g extra-lean minced beef >> 300 g pasta >> 120 g [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4623 Data: 2008-05-30 00:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ale co znaczy nie wychodzilo ulozyc diety? jesz 5-6 razy dziennie w mniej wiecej rownych odstepach. w kazdym posilku masz mieso (czerwone, tlusciejsze tez) albo rybe (tlusta zwlaszcza) albo jaja albo twarog (najlepiej poltlusty) - taka standardowa porcje powiedzialbym. w kazdym poslku masz ryz/kasze/makaron razowy/kartofle/ciemne pieczywo - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2008-05-30 12:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    jesz 5-6 razy dziennie w mniej wiecej rownych odstepach. w kazdym posilku masz mieso (czerwone, tlusciejsze tez) albo rybe (tlusta zwlaszcza) albo jaja albo twarog (najlepiej poltlusty) - taka standardowa porcje powiedzialbym. w kazdym poslku masz ryz/kasze/makaron razowy/kartofle/ciemne pieczywo - wieksze porcje rano, przed i po treningu, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2008-05-30 14:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)