czerwone

4 tydzień bomby czerwone w górze i wskakujesz na pct To ciekawe... Powszechnie przyjmuje się tutaj, iż na obniżenie hematokrytu trzeba czekać nawet 3 miesiące. Motywuje się to długością życia krwinek. A w drugą stronę? Czy faktycznie zaczynając od 44% da się przekroczyć barierę 54% (uznawaną za przeciwwskazanie do kontynuacji TRT) w ciągu 4 [...]

4 tydzień bomby czerwone w górze i wskakujesz na pct To ciekawe... Powszechnie przyjmuje się tutaj, iż na obniżenie hematokrytu trzeba czekać nawet 3 miesiące. Motywuje się to długością życia krwinek. A w drugą stronę? Czy faktycznie zaczynając od 44% da się przekroczyć barierę 54% (uznawaną za przeciwwskazanie do kontynuacji TRT) w ciągu 4 [...]

[...] połowa z tuńczykiem, połowa z chorizo Jaglanka z owocami, orzechami, pestkami dyni i gorzką czekoladą Fasolka, passata, boczek, makaron Boczniaki, cukinia, sałata, czerwone curry, mleko kokosowe, makaron /SFD/2020/5/17/43c3d45a91b4412e8120a9de4c439457.jpg /SFD/2020/5/17/faa2e8fdd74f408cb1e944de1a2bab90.jpg [...]

Zielsko. :-}:-}:-}:-}:-} Biała fasolka. Wypiek jaglano-bananowo-kokosowo-daktylowy. Winogrona czerwone. Awokado. Resztka jogurtu z kokosa z orzechami i innymi nasionami. /SFD/2020/6/17/a36c6e8c4566456495c4ae14e39d20cd.jpg /SFD/2020/6/17/ed1349d54cee46c99d6ed10aadcadd2e.jpg /SFD/2020/6/17/1d7aa6c2c3544f279f8388f5e0f89184.jpg [...]

Pre workout : Steki z udka kuraka nadbiebrzańskiego(polecam ten drób),ryż ROMA,sałatka z własnych weków Post workout : Suszony imbir,rodzyny, morele,ananas, czerwone pomarańcze Kolacja : Bresaola,orzechy MARS,awokado z solą /SFD/2023/2/16/c739894a23df45c6832197be4bed5984.jpg /SFD/2023/2/16/127ab5b5f6bd48c39f86ba61b440ee6b.jpg [...]