takie po goleniu mam takie czerwone plamki na brodzie i cały nos mam czerwony ale nosa nie gole żeby nie było że se nos gole. i te na brodzie są strasznie suhe a nos jest taki tłusty i widać jak by były tam popenkane naczynka.
Hmmm no ja tez jestem tym bardziej amatorem :P Mam 2 puszki BCAA Activlabu czerwone :) Czyli jest 1kg, obecnie waze 75 kg, wiec powinienem brac kolo 13 g przed i 13 gram po. Pytanie powstaje takie czy mam to pic podczas treningu tak, zeby zamykac butelke, czy rozrabiam w malej porcji wypijam, ide cwiczyc, 15 minut przed koncem rozrabiam znowu 13 g [...]
Tutaj masz cwiczenia na plecy jak wygladaja http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm EDIT: ta stronka jednak chyba nie dziala wiec masz tu "wioslowanie" (to czerwone to sztangaXD) http://img205.imageshack.us/img205/7500/awioslowanieiw6.jpg Zmieniony przez - Kazektr w dniu 2008-02-22 11:56:42
Kup odemnie skórzane KING za 150zl nówki mam czarne i białe, także Twinsy czerwone i czarne. Wszystko w rozmiarze L, skórka - będziesz na pewno zadowolony są to ochraniacze z górnej półki. GG: 2353862
10. W przypadku przerwania zawodów i konieczności ich powtórzenia zobaczone przez zawodników żółte i czerwone kartki zalicza się do rejestru napomnień i wykluczeń zawodnika z gry. Zawody, które zostały przerwane i zweryfikowane jako walkower bierze się pod uwagę przy zaliczaniu na poczet kar odbywanych przez ukaranych zawodników. Takie info. [...]
rozmiar M tez bym znalazl a cena mysle ze 70-80 zł mam ten spodenki tapouta modele : -Tapout One Nation Board -Tapout Light Speed Board -Tapout Repent Board ( czarne i czerwone) -Tapout Super Stripe Board ( ciemne i białe) rozmiary M,L,XL cena 100 zł
najczęściej występujące pierwsze skutki uboczne (w przypadku judo<- własna autopsja) to zadrapania na szyi i czerwone kreski od uścisku a o uszy się nie bój nikt Ci ich tam nie obije ubrania luźne i wygodne idziesz trenować a nie na orgię obcisłe to chyba tylko zapaśnicy noszą<- chyba że się mylę to niech mnie ktoś sprostuje na początek [...]
siema szkla kontaktowe lepiej zdjac na czas sparingu ja trenowalem w kontaktach i wszystko gralo ale na sparingu dostalem w oko szklo mi wypadlo na parkiet oko cale czerwone i tak dobrze ze sie nic nie stalo
[...] 2 miesiecy zaczynam od wyciskania skos góra i buterfly zamienilem na zwykle rozpietki pod katem 30 stopni no i uchwyt zawsze byl szeroki a ze mam strasznie dlugie ramiona to byl chyba blad..... to co na rysunku to sztanga to szare to noramlny uchwyt a to czerwone to uchwyt jakim teraz cwicze Zmieniony przez - sayheello w dniu 2005-11-05 15:24:57
[...] propa z BM biłem i było spoko. Tzn raz czy dwa mi wywaliło trochę opuchliznę kiedyś, ale to się zdarza po prostu %-) zwłaszcza w dziewiczym mięśniu. Teraz mam jakieś placki czerwone, nie wiem nawet czy po każdym strzale czy nie bo nie zwracałem bardzo na to uwagi. Chyba czasami było spoko. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2016-11-07 19:49:07
jesli masz dlugie klaki i co pokazac na klacie to nie mam nic przeciwko. odradzam te wszsytkie Veet'y , mozesz woskiem ale moze byc zapalenie mieszka wlosowego (niegrozne czerwone plamki przez kilka dni) albo maszynką :)
[...] oliwa z oliwek, orzechy wloskie) -nie lacz w jednym posilku duzej ilosci T i WW -unikaj T w posilku przed- i po-treningowym -B pelnowartosciowe (cycki kurak/indyk, chude czerwone mieso, twarog chudy, bialko jaj) -wiekszosc WW spozywaj z rana, w miare uplywu dnia ich udzial w posilku maleje. 3h przed snem nie jedz wegli, ostatni posilek samo [...]
Tam gdzie widnieje emblemat smoka po bokach Ci sie cos sciera, to nie mozliwe, oryginal nie jest narysowany kredka i sie nie sciera. Nastepna kwestia, uwazam ze owa strzalka na blaszce jest uwarunkowana seria tak samo jak byly labele niebieskie i czerwone. Masz zdj. Prawdziwego trena z strony British Dragon jak jeszcze istniala.
Bo ja wbijam caly czas w prawy posladek tak jak mi lekarz znajomy poradzil czyi tak jak sie ucza na studniach ze sie wali w tylko ten posladek a to mozna walic w lewy?? Tak a co to sie dzieje ze tak jest twarde i czerwone moge dalej leciec z tym???
to juz nie wina eapu a nandrolonu idz do sklepu po grejpfruty (polecam czerwone) ktore maja duzo witaminy C, za jej pomoca twoje naczynia krwionosne sie wzmocnią wypijaj sok z jednego grej. dziennie Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-05-29 17:48:59