[...] bardziej wiarygodny i lepiej skomponowany plan zywieniowy i treningowy, ale trzeba najpierw samemu cos ulozyc i zapytac o ocene- wklad wlasny musi byc. 4. Piwo = estrogen. Jak lubisz sobie wieczorami cos wypic to polub czerwone wytrawne wina- i pomoga na krwionosny uklad i pobudza apetyt. Zmieniony przez - kulsotwitz w dniu 2015-06-20 00:50:35
[...] bola wieczorem i puchna, kombinuje jak je usunac powoli. Cala noc czytalem o tym Kelpie i spirulinie i wychodzi na to , ze te rzeczy to akurat dla mnie. tylko jednak skonsultuje to z moim endo i wskocze jak mi cos przepisze na ta prolaktyne. Z wlasnego doswiadczenia wiem, ze na depresje mi swietnie pomaga czerwone wino, ale szklanka a nie cale ;)
Mam pytanko Zrobiłam sobie kolczyk w nosie jakieś 3 miesiące temu i w drugim miesiącu zaczęło mi ropieć i do teraz mam czerwone wokół kolczyka Co mam z tym robić czy zagoi mi się to czy mam to czymś smarować ?
[...] w konkursie przed wakacjami był to jeden z warunków planu żywieniowego) - i ostatnie pytanie :) jesli już zdaża nam sie sporadycznie pić alkohol co powinno sie pić : wino czerwone wytrawne czy wódke? Przepraszam za tyle pytań, ale daję sie siebie bardzo dużo a moje efekty nie sa wymierne do tego co robię. Po 3 miesiącach ćwiczeń / diety moje [...]
CEPAN rewelka i tyle. 3 tubke mam tej maści, u mnie kosztuje 20zł i śmierdzi cebulą (bo jest z cebuli). stosuje niestety już (na stare, ale nadal czerwone rozstępy) z jakiś 3-4 miesiąc i widze efekty, ale mozolne. rozstępy mam płytsze, jaśniejsze, mniejsze. będe smarować puki nie zejdą. kupiłam sobie jeszcze wczoraj masło kakaowe z AA dla skóry [...]
ja ostatnio kumplowi kupilam stringi czerwone z takimi czarnymi gumkami - swietnie wygladal ;D a jak ktos pociagnie to mysle ze moglbys nie zadek a co innego "uszkodzic"... ;p
[...] 1 wywal tego tunczyka do kosza ,jablko i te platki tez, zjedz jajecznice na boczku, oliwie z oliwek i pomidorem z chlebem razowym + omega 3 i witaminy 2 mieso (moze byc czerwone)+zdrowy tluszcz+ryz brazowy+zielone warzywa 3 makaron + orzechy + mieso+ zielone warzywa (cos ala spaghetti) 4 cos lekkiego(piers+ryz)(1,5 h przed tren.) -trening 5 [...]
a nie na odwrót ? białe potrzebują mniej powtórzeń, czerwone więcej skoro są bardziej odporne na zmęczenie biale - szybko kurczliwe (w wiekszosci w lydkach i przedramieniach reszat zalezna od genetyki) musza miec wiecej powt więc z artykułu wnioskuje, że chodzi o przeciążenie mięśni, żeby mogły one być odbudowane z nadwyżką poprzez dostarczenie [...]
[...] W efekcie chyba pojawiają mi się po 2 stronach górnej części klatki blisko barków rozstępy, ale to jeszcze nie pewne bo narazie to tylko jakieś białe rowki... jak zrobią się czerwone będe pewny Ale ogólnie wymiary poszły w góre przez miesiąc po ok. 0.5-1CM zależnie od mięśnia więc jestem zadowolony. W klatce więcej coś ok. 2 cm. Podsumowując [...]
[...] Nie zrobiono mi nawet testów tłumacząc że trzeba je przeprowadzić w czasie poza objawami alergii. ale ja mam je ciągle. teraz a także na jesieni na dłoniach robią mi sie czerwone swędzące plamki. tzn najpierw plamki, potem swędzą mnie dłonie, na koniec skóra jest jak papier i sie łuszczy. tak przez miesiąc. w końcu mija. lekarze do których [...]
slabymisiu on chyba pisal w 1poscie ze mial tradzik... jesli dobrze pamietam mozesz sprobowac sie udac do dermatologow moze ktorys co Ci pomoze... ja mam czerwone placki przesuszone na twarzy i szyi i to swedzi i piecze heh ale to pewnie uczulenie...
[...] Polar Wrocław 4:1 mimo, iż do 73 minuty utrzymywał się wynik... bezbramkowy. W 21 kolejce drugoligowcy strzelili 20 bramek, sędziowie pokazali 29 żółtych kartek oraz dwie czerwone, a na wszystkich stadionach zasiadło łącznie ok. 38,5 tys widzów, z czego najwięcej w Szczecinie - ok. 18 tys. Wyniki 21 serii spotkań II ligi: Cracovia Kraków - [...]
[...] odwiedziło 40 tysięcy widzów, najwięcej- 19 tysięcy, było w Szczecinie, najmniej-tysiąc, w Gliwicach. Piłkarze strzelili 20 bramek, sędziowie pokazali 28 żółtych i 2 czerwone kartki. W klasyfikacji strzelców status quo; Bania o trzy bramki wyprzedza Bugaja. W tabeli nadal na pozycji lidera Pogoń z 6 punktami przewagi nad Cracovią Kraków i [...]
BL: Jak napisalem wczesniej - Deficyt bialka bede uzupelnial w odzywkach. Nie wiem czy se orientujesz ,ale mieso (biale/czerwone) w U.K jest K.U.R.E.W.S.K.O drogie i chcac trzymac sie dokladnych zalecen dietetycznych ********lal bym na samo mieso w c.h.u.j siana a o to nie chodzi - przyjechalem tutaj zarobic a nie prze******lic wszystko z zarciem [...]
[...] kremu.Wiem ze to pierszy dzien ale brak oxycortu juz jest widoczna.Twarz caly czas jest lekko zarumieniona a na dodatek na nosie i policzkach pojawiaja sie takie malutkie czerwone chrosteczki,grudki - sam nie wiem jak to nazwac.Moze to rozszerzone naczynka ? W kazdym razie wygladam gorzej niz uzywajac oxycort. No ale coz,jakis czas trzeba [...]
no ja mam zawsze czerwone policzki , poprostu zawsze. Mam biały nalot na jezyku , czuje sie poprostu fatalnie. Zrobilem badnie kalu na pasozyty=nic , posiew kału tez nic nie wyszlo. Jeszcze pojde do alergologa czy to nie jakas alergia na pokarm jak nie to , to juz nie wiem co mi jest. 2 lata temu mialem cere bardzo ladna, zero jakis przebarwien [...]