SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • owoce

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzika róża (120 mg), daktyle (65), mandarynki, banany, jeżyny, melony, porzeczki czarne, ananasy, grejpfruty,porzeczki białe i czerwone, pomarańcze, agrest.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2015-05-07 08:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] serii-w pierwszym ćw można zrobić 1,2 serie niebieskie-ale w ogole ich nie wliczamy do treningu-reszta to już z zapasem na 2 powtórzenia,1 powórzenie-na maxa-czyli min 3 czerwone w danym ćw a przy dużych grupach 4-5.takich czerwonych serii. Istotna jest też kwestia ciężaru i techniki wykonania ćwiczenia. Przykładowo Twój biceps sztanga 60 [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 23:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 90 % serii ma ogromny zapas powtórzeń-źle dobrane ciężary i powtórzenia Ogolnie trening łatwy miły i przyjemny-dlatego to lubisz :) ,ale efektywność naprawdę kiepska(policz czerwone) Zrób mały eksperyment- i te ćw na tych ciężarach zrób na każdym ciężaze na max ilość-sam sie zdziwisz ile zrobisz i sam zauważysz różnicę. [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 17:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jesz i tyle masz jeść dodajesz aktywność i obserwujesz potem dostosowujesz podaż kcal do efektów nie ucinasz w nieskończoność przy -30% i braku efektów powinno pojawić sie czerwone światło wtedy czyścisz miche z syfów które są niepotrzebne nie do zera ale 50%+ smieci zastępujesz zdrowymi zamiennikami lecisz dalej nic nie zmieniasz obserwujesz [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 17:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fanfary czerwone dywany linki koksu i najlepsze dupy w miescie. Karp na prezydenta

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2015-04-28 20:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Night jakie minusy??? na czerwone trzeba patrzec a nie na niebieskie :D

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 09:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zaczęły mi się barwić, ale jak jem mniej, to już dłonie nie są tak żółte. A z tym przyczynianiem się do zaburzeń to mnie zaskoczyłeś... Ale to chodzi tylko o czerwone/pomarańczowe warzywa czy w ogóle? Bo jeśli o te, to nie jem ich już tak dużo. A jeszcze tak trochę odbiegając: do stosowania na zimno lepiej kupić olej rzepakowy [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 21:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nikt z nas nie wie co wywołało te czerwone plamy, czy alergia pokarmowa, może uczulenie na pyłki, kontakt z jakąś substancją, podrażnienie itp. nie da się pomóc bez diagnozy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2015-04-26 19:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam od 3 tygodni mam czerwone plamy na twarzy i nie wiem co zrobic by sie ich pozbyc,czytalem na internecie ze dobrym sposobem sa maseczki z drozdzy jak i ich picie,najchetniej to bym poszedl do dermatologa ale jestem za granica a wroce dopiero za 3 tyg. Dlatego szukam domowych sposobow poki co na moja cere.Nie wiem juz co zrobic dlatego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2015-04-26 18:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w takich jak te adaśki to u mnie kumpel crossfit trenuje i sobie chwali (tylko ma czarno-czerwone)

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 17:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu - jaki wybrać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ogólnie jestem osobą zdrową, nigdy wcześniej nie stosowałem takich specyfików i nie wiem czego się spodziewać. Od razu powiem, że preparaty typu l karnityna, zielone/czerwone herbaty spożywałem w dużych ilościach i zero reakcji nawet przy częstszej aktywności fizycznej w przeszłości. Chciałbym coś mocniejszego ale chyba na pierwszy raz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2015-04-25 12:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] o takiej formie mówiłem. Ja tam wole pchać na chama %-) ale właśnie dlatego pozwalam sobie góra raz na pół roku. Wojtek wino szczególnie czerwone to żaden grzech :) bardzo dobre dla zdrowia (resweratrol i inne oksydanty). pic na wode, szkoda kasy w bani siedzi ze pomaga, efekt placebo jak polowa supli na rynku

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 06:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ta pasta kury to to smakuje jak kury z proszku? czy to jest to samo co czerwone/zielone curry? ja mam pastę curry czerwoną. w proszku to wiem tylko jak to sklepowe żólte curry smakuje. ja najbardziej lubię garam masala, ale akurat tego nie znalazłam.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 17:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ta pasta kury to to smakuje jak kury z proszku? czy to jest to samo co czerwone/zielone curry?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 17:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    http://allegro.pl/myprotein-phosphatidyl-serine-fosfatydyloseryna-i5194671977.html o takiej formie mówiłem. Ja tam wole pchać na chama %-) ale właśnie dlatego pozwalam sobie góra raz na pół roku. Wojtek wino szczególnie czerwone to żaden grzech :) bardzo dobre dla zdrowia (resweratrol i inne oksydanty).

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 13:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieco sie rozni od pozostalych? W zeszlym roku propa mialem w pomaranczowych kartonikach a teraz dostalem w zoltych. Wino w blistrach tez bylo inne na odwrocie blistrow byly czerwone i czarne napisy a teraz mam niebieskie i czarne. Tren kartoniki niby takie same ale butle wyzsze i ciensze. A clena mialem 0,08 a teraz 0,04? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 13:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieco sie rozni od pozostalych? W zeszlym roku propa mialem w pomaranczowych kartonikach a teraz dostalem w zoltych. Wino w blistrach tez bylo inne na odwrocie blistrow byly czerwone i czarne napisy a teraz mam niebieskie i czarne. Tren kartoniki niby takie same ale butle wyzsze i ciensze. A clena mialem 0,08 a teraz 0,04? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 13:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny . Pewien problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dałbym rady później tego nadrobić. Ostatni posiłek 30-60 minut przed snem. Co do wołowiny i ryb to raz czy dwa razy w tygodniu dałoby rade. Ale wiadomo kurczak najtańszy. Grupa krwi jak się nie mylęo to 0. I dodam jeszcze że ryz ktory jem to ryz paraboliczny. Pije 2 czerwone herbaty dziennie. Zmieniony przez - walker91 w dniu 2015-04-23 10:36:36

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2015-04-23 09:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz czerwone raz zielone:D

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 14:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preria, zielone czy czerwone? ;)

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 14:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)