czekolady

Nie po to się truję od ponad trzech miesięcy, żeby przechodzić na dietę! Przed izo prawie pół roku nie jadłam czekolady i ostrych rzeczy, teraz szamam wszystko. U mnie poprawa rewelacyjna, jak już pisałam. Na buzi zostały tylko blizny, a co do plecków, szyi i dekoltu - czyściutkie. Ramiona, z którymi zawsze miałam problemy - też. Krwawienie z nosa [...]

Ja nie jem czekolady, majonezu, ketchupu, musztardy i innych produktów na occie, chipsów, nie piję napojów gazowanych od roku i 3 miesięcy. Nie wiem czy dieta ma jakiś wpływ na wygląd skóry, bo nie próbowałem testować i nie mam zamiaru. Wytrzymałem tyle, wytrzymam jeszcze trochę. hejter to Twój dermatolog jest jakiś dziwny skoro Ci powiedział, [...]

Co zjesc zaraz przed treningiem zeby miec lepszego kopa ? Posilek przetreningowy mam godzine przed. Myslalem nad 3 kostkami czekolady :> ? Macie jakies propozycje >

[...] przebudzeniu jest kolosalna. Jeśli zjem jakiś posiłek z głową, to wyglądam na drugi dzień nawet lepiej, ale jeśli to będzie jakieś nieplanowane obżarstwo (ostatnio zjadłem spory kawałek chałwy i trochę czekolady ), to już nie jest tak fajnie i potem mam wyrzuty. Na szczęście wszystko szybko wraca do normy. Czekam na sprawozdanie i jakieś foty.

[...] ok. 16: --chleb z twarogiem lub serem zółtym • obiad 17.30: i zaraz na siłkę --Ryż z jogurtem lub kluski z białym serem • Miedzy obiad 19.30 + po siłowni zaraz kostka czekolady --serek wiejski plus 2 jajka • Kolacja: --jajecznica z 4 jajek dzień bez treningu: • Sniadanie: -- Jajecznica z pięciu jajek plus cebula 2 suche kromki chleba plus [...]

[...] sie robilo banana w ten sposób: Kładziesz banana w skorce, tyle ze z jedenj strony nacinasz go pieczesz jakieś 8 minutek i pod koniec wkladzasz w naciete miejsca kostki czekolady. Czekasz aż sie rozpsci i jest gotowe :-] A co do banana po trenigu.. mi sie wydaje ze fruktoza jako cukie rprosty szybko przechodzi w gkliogen.... (tak mi sie [...]

mam pytanko...czy jesli jestem na diecie redukcyjnej, to czy moge sobie pozwolic chociaz raz w tygodniu na zjedzenie kawalka czekolady??czy raczej spowoduje to wielkie zachwianie w mojej diecie. Bo ciezko tak wytrzymac bez kawalka czegos slodkiego od czasu do czasu pozdrawiam

a zamiast czekolady spróbuj np. owoce , albo troche owoców suszonych , ale chęć na słodkie świadczy o złej diecie kawałek czekolady OK , pół tabliczki czy cała tabliczka NIE

nie naleze do osob ktore potrafia zjesc cala tabliczke czekolady za jednym machem, szczerze mowiac nawet nigdy mi sie to nie przytrafilo,nie jestem slodyczo-maniakiem, ale wczoraj cos mnie naszlo i mialam nieodparta ochote na maly kawalek czekoladki z babonierki, dlatego zastanawiam sie czy taki kawalek naprawde od czasu do czasu bedzie duzo psol [...]

Jeżeli nie ma odporności insulinowej, jeżeli nie przekroczymy niebezpiecznie progu kalorycznego (co raczej jedną czekoladą trudno zrobić) i jeżeli nie łączymy jej z tłuszczem - to czekoladę jak najbardziej od czasu do czasu można wciąć. Ja tak robię, i nic złego się jeszcze nie stało. Gdyby tabliczka czekolady była moim jedynym odstępem...

[...] kolega (taki troche powalony ) mi opowiadal jak sie od silowni uzaleznil i ze musi codziennie trenowac po 3 godziny bo inaczej organizm mu szwankuje i ze chodzi przymulony i zeby miec energie wpieprza codziennie 1,5 tabliczki czekolady i ze owszem ma juz ladne cialo ale zaplacil za to wysoka cene bo go bola stawy (gosc trenowal z pol roku _

Dzisiaj wyslalismy kurierem paczke z testowymi produktami. Zestaw testowy skonczyl sie na nastepujacym skladzie Ultra Mass - 3 czekolady, 1 wanilia Creatine Transport 3170g - 1 owoc 100% whey protein 908g - 1 czekolada, 1 pomarańcz ZMA PM - 1 sztuka

zrób więc tak idź do stacji krwiodawstwa , oddaj 400-450 ml krwi , dostaniesz czekolady , soczki oni zrobią darmowo badania za które byś zapłacił prawie majątek - a wynik będziesz mógł odebrac przyjemne z pożytecznym dowiesz się że jesteś seronegatywny i uratujesz czyjeś życie , dostaniesz legitymację honorowego dawcy krwi i bedziesz mógł sie [...]

[...] pozwoli.. Test będzie zyciowy, nie sciemniany. Postaram się nie pić dużo.Myślę że będziecie zadowoleni. Towar najwyższej klasy.skosztuję chyba dzisiaj jeszce sobie gainera czekolady by opisać jak smakuje. zma powinno pomóc, jestem przemęczony i mało śpię, pracuje cieżko - mamy gorący okres już od stycznia, ledwo daję radę iść na trening..No ale [...]

po co idziesz na impreze? zeby sie stresowac czy bawic? zapomnij o kcal, btw i innych zabawnych haslach. wiadomo ze nie zjesz 5 kg czipsow i 10 tabliczek czekolady. impreza jest raz w zyciu i jest niepowtarzalna. a piwa czemu nie bedziesz pil?

a ja sie nie zgodze....czytalem na jakiejs stronie ze tabliczka czekoladyma cos kolo 500kcal? Jezeli ktos ma taka przemiane materi jak ja (kazdy kg do przodu to sukces) to kcal pochodzace z czekolady sa bardzo przydatne.Nie jestem ekspertem i sie nie znam ale tak mi sie wydaje

"Jedzmy czekoladę! Historia czekolady sięga tajemniczych kultur Olmeków i Majów. Te właśnie starożytne cywilizacje zamieszkujące równikową strefę Ameryki Środkowej jako pierwsze zaczęły uprawiać drzewa, z których produkowano czekoladę. Nazwa tych drzew "Theobroma cacao" pochodzi od greckich słów "theos"- bóg i [...]

[...] nie przykłada wagi do tego co je a podstawą jego diety jest...czekolada . Gośc opowiadał jak to Pudzian wypytywał tych kulturystów o wszytskie diety,proporcje i przepisy...napewno zminił je troche do swoich potrzeb ale napewno ich nie podwoił ani nie je tabliczki czekolady do każdego posiłku gada głupoty, ale szacunek dla niego za te ciężary:)

Oj zebys sie nie przejechala Kolezanke chyba fantazja ponosi lub dla niej objadanie to zjedzenie kilku kostek czekolady. Znam takie ktore za szalenie uznawaly zjedzenie jednego owoca wiecej

Nie no przy mnie wcinała całą czekoladę, a po niej nic nie widać żeby wracało coć. Nadal chuda... Wiadomo, że odrazu nie wraca się do jedzenia tego co wcześniej, ale chyba zjedzenie kostki czekolady albo batonika nie zaszkodzi... Ani jajka z majonezem... :)