czekolady

[...] główki dużej sałaty, przyprawionej oliwą i octem winnym Przekąska (ok. godz. 16): gruszka, kawałek chudego sera Deser: 4 truskawki polane łyżeczką rozpuszczonej, gorzkiej czekolady Kolacja: filet z indyka, kasza kuskus, sałata z pomidorami" "Etap trzeci - trzymasz wagę, ale uważasz na to, co jesz Tak naprawdę ten etap nie jest żadną [...]

[...] pomieszczenie nowych betoniarek do mieszania skladnikow w odzywkach, tak jak to mialo miejsce 11 lat temu, gdy Olimp wypuscil na rynek swoja pierwsza odzywke (o samku marnej czekolady, z pokraczna karykatura Haneya na opakowaniu, tylko mordke mu troche przemalowali) pt. Olimp 65 w puszeczkach po 330g? Ok, przesadzilem z tymi betoniarami, ale to [...]

[...] kilku i wiecej producentow (uslugodawcow) ktorzy reprezentuja podobny poziom. Ilosc konsumentow nie ma tu nic do rzeczy. Chodzi o to, ze jesli na jednym rynku, zalozmy rynku czekolady wystepuje 100 konsumentow i 7 podobnej wielkosci producentow, majacych zblizona oferte a na drugim rowniez 7 tych samych producentow i 10.000 konsumentow to te [...]

[...] chrom oraz mam taki patent jak dopada Cie głód a do posiłku jestjeszcze torche czasu, aminokwasy z Sports One takie samkowe cukiereczki bierzesz i sobie podjadasz zamiast np czekolady czy batonika jakiegos. Na redkucji tylko dieta i aeroby zadne suplementy nie wygraja ze zła dieta. Ostatecznoscia na gółd sa napoje bez cukrowe typu cola zero czy [...]

[...] ilości herbaty. W ramach możliwości wyeliminuj niepotrzebny cukier w jadłospisie, przede wszystkim będą to wszelkiego rodzaju ciastka, ciasteczka, cukierki, batoniki, czekolady. W skrócie – eliminuj słodycze. Z jadłospisu wyeliminuj węglowodany proste, które zastępuj węglowodanami złożonymi. Czyli zwykły makaron zamień na makaron [...]

[...] że ilość dostarczanego pokarmu będzie różna w zależności od tego jak mój dzień będzie wyglądał :) Dlatego zawsze w zapasie mam kawałek sera, trochę śmietany, lub kawałek czekolady. 2400 wyszło wczoraj, dzisiaj możę być o wiele więcej, póki co zjadłem na śniadanie jajka, wypiłem kawę ze śmietanką i kilka orzeszków, zaraz będę robił obiad i na [...]

[...] w którym nie martwiłbym się jedzeniem. Sądzę, że w najbliższym czasie (może w następną niedzielę) zrobię sobie takiego mega cheat daya, w którym pochłonę mnóstwo batonów i czekolady. Co do diety to muszę uciąć znów kaloryczność bo waga nie spada tak jakbym tego chciał. Choć jeszcze wstrzymam się do jutra. Zrobię pomiary i porównam z [...]

No dobra to nie jem już tej czekolady..hehe

Mozna tez zastapic cukier kostka czekolady, ale najlepsza herbata to herbata bez cukru. Zmieniony przez - Mowca w dniu 2005-01-10 01:08:17

[...] . Od pon do pt przestrzegałam diety a w sobotę pozwoliłam sobie na mały odskok, soczek tymbarka pomarańczowy 250 ml ( wyjście na mecz do baru z kolegami ), kinder bueno i 3 kostki czekolady . Aha i tak przy okazji ja wam się widzi w tej diecie na kolację serek wiejski i kromkę chleba posmarowaną serkiem twarogowym ? ujdzie czy nie bardzo ?

Marta - będę niedługo chciała oddać krew. Czy mogę sobie pozwolić na 3 kostki czekolady po, kawałek ulubionego ciasta albo batonik proteinowy? Zawsze wtedy chce mi się cukru. Przeważnie w tym dniu nie ćwiczę. Bawiłam się gwiazdkami - sama sobie oceniłam temat - można to jakoś skasować? Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-01-24 21:26:40

Kurde - a ja tam tylko dla tek czekolady, co dają za krew chodziłam.}:-( Kasia - w sumie Marta nic o czekoladzie nie mówiła:->. Żartuję - wezmę ten sok i kanapkę żytnią z masłem i szynką:-}. Dzięki za odp.};-)

Ja bym się nie opychał słodyczami tylko zjadł normalnie, jakiegoś batonika trochę ciasta i czekolady ale bez przesady.

Co do slodyczy to sa dobre alternatywy sam to przezywalem, brak czekolady itp. Polecam kakao plus miod - pycha

Pamietam kiedy bylem malym chlopcem i marzac o kolenych swietach pachnacych pomaranczami i salatka warzywna, a takze smakiem mlecznej niemieckiej czekolady i oranzady czytalem z bratem Jacka. Trzeba bylo poczekac kilka dekad, zeby zobaczyc juniora Jablonskiego na scenie...Niestety junior nie dogoni seniora nigdy...Odgrzebie te pisemka i zrobie [...]

czeko z mieta dzis testowałem, ogólnie wiecej tam miety niz czekolady czuc, ale całkiem fajny smak.

[...] Śniadanie - kajzerka + szynka Drugi posiłek - kajzerka + szynka Obiad - jakiś malutki jeżeli był Kolacja - ze dwie kanapki ale zalewałem się w nocy słodyczami, tabliczka czekolady to pierdoła była + dużo herbaty słodzonej %-) teraz staram się jeść takie ilości przy pomocy kasz/ryżu/makaronów + mięso, twarogi, ryby i nie wyrabiam %-)%-)%-) [...]

[...] ale jako przekąską dla zaspokojenia głodu nadaje się w sam raz. Testowałem go na pusty żołądek i na dwie godziny potrafił zaspokoić mój głód więc działa jak należy. Jak producent obniży trochę cenę albo doda z 20g to z chęcią będę po niego sięgał. Średnia ocena 4-/5. W każdym batonie można pochwalić polewę z mlecznej czekolady - rewelacja.

Ja jak chce zjesc cos smacznego to robie tak ze twarog miksuje z WPC albo kazeina o smaku czekolady i wychodzi z tego taki krem jak zageszczony jogurt. Jem to pozniej lyzeczka przy filmie. Minus jest taki ze jedna puszka bialka poszla chyba w tydzien. Na szczescie za free mialem %-)

[...] jesli chodzi o napoje to po kazdym treningu 0,5 litra IZOPLUSA w czasie treningu woda i jakies odzywki nam tez daja plynne ale nawet nie wiem co to jest ) no a jak jestem zamulony albo zmeczony przed meczem to biore speed 8 ewentualnie 2 paski czekolady i tigera;) http://allegro.pl/item1114330144_speed_8_trec_pobudzajaca_dawka_energii_od_mp.html