czekolady

faktycznie - ugotowac sobie 2x dziennie paczke ryzu czy zamiast czekolady zjesc pol kostki chudego twarogu to ogromny problem

Powiedzcie mi czy strasznie po tym pierdzicie? Bo spotkalem sie juz z opiniami ze po ostrovi tak jest. Podobno smak naturalny jest strasznie*****owy, wiec moze by tak dodawac tak 5-10gr czekolady w proszku? Poprobojcie i dajcie znac jak to bedzie mialo ze smakiem.

[...] >>Drugie sniadanie - paczka duzych laysow cebulowych i mars >>Obiad - hamburger, frytki smazone na margarynie i oleju, sprite >>Podwieczorek - parowka z ketchupem, na deser m&m'sy zolte i tabliczka czekolady >>Kolacja - smazone salami z bulka biala, skwarki, musztarda Bede wdzieczny jak ocenicie mi ta diete, chcem ja zaczac jak najszybciej ;]

[...] nam rzeczy, które doskonale znamy i przez które przeszliśmy dawno temu ... i przejrzyj podwieszone posty działu Odżywianie w końcu. Dowiesz się, że nawet Ty teraz masz dietę... wszystkich podstaw się dowiesz. Leć I już nie marudź, że Franek ma 37 w kablu, jedzie na sucho i nie ma diety albo że Kasia straciła bebol bo nie jadła czekolady.

czy macie attaki na slodycze ?? tzn przez miesiac jem duzo bialek tzn sery tunczyk itp ograniczam weglowodany i nie raz mam taki attak ze musze zjesc cala tabliczke czekolady na miesiac macie?? cos takiego

rodzynki w nie za dużych ilościach Napój z Multivitaminy musującej czy czasem Cola Light A od czasu do czasu tabliczka gorzkiej czekolady ja osobiscie lubie chipsy z suszonych bananów

hrhr, ja zaraz ide zjesc cala tabliczke czekolady...bo mnie naszla dziwna ochota

dla mnie wanilia jest najlepsza ale moze dlatego ze nie lubie czekolady.pozdro

[...] z 1kg Ostrovii. I teraz juz jestem pewien ze wyrzucilem w błoto 47,45 zl. Wiekszego gowna ze swieca szukac, beznadziejnie sie rozpuszcza, ochydny smak nawet po dodaniu czekolady w proszku zbiera cie na wymioty. Jezeli wam tak pasuje ta ostrovia to sobie ja pijcie ja wiecej tego gowna nie wypije wole dac 30-40zl wiecej a miec dobry smak, [...]

[...] z 1kg Ostrovii. I teraz juz jestem pewien ze wyrzucilem w błoto 47,45 zl. Wiekszego gowna ze swieca szukac, beznadziejnie sie rozpuszcza, ochydny smak nawet po dodaniu czekolady w proszku zbiera cie na wymioty. Jezeli wam tak pasuje ta ostrovia to sobie ja pijcie ja wiecej tego gowna nie wypije wole dac 30-40zl wiecej a miec dobry smak, [...]

[...] dermatolog polecila mi kuracje retinoidami.Mam w zwiazku z nia kilka pytan: 1)Czy trzymacie diete w czasie kuracji i czy wogole przed zastosowaniem Izoteku unikaliscie czekolady,tluszczy zwierzecych, potraf ostrych,slodkich... 2)Kuracja zbiegnie sie z zabiegiem usuniecia pieprzyka z twarzy,bede mial rane a pozniej blizne.Czy sa jakies [...]

drganie rak moze byc spowodowane spadkiem cukru przed treningiem wiec paske czekolady przed i po tez ci nie zaszkodzi.... uzupelnij jescze magnez i potas niedobur powoduje skurcze ale grganie lapek tez mnoze wystapic

[...] się i nie przekraczam dziennego zapotrzebowania. Stąd uważam, że jest to niesprawiedliwe. Ja się katuję czasami nawet dwugodzinnymi biegami, zapisuję co jem itd a moje koleżanki o 24 zjadają pizzę i zagryzają tabliczką czekolady, a wyglądają jak anorektyczki (nikogo nie obrażam) Ufff...musiałam sie wyżalić PS. qazar, nie masz mnie dość ?

[...] tluszczu, i jeszcze mi sie zoladek chyba jakos rozciagnol - taki baniak sie zrobil myslalem ze jak jest lato, okres kiedy ciezko sie przybiera na masie, jest wiecej ruchu itp to troche wiecej kkcl w diecie nie zaszkodzi a jaednek zaszkodzilo, poza tym wdupcalem ciastka i takie tam czekolady, troche ww na noc nawet i sie odlozylo troche fatu

2 opcja, czasem podjem jakąś tabliczke czekolady albo wafelka, ale specjalnie nie latam do każdego mijanego spożywaczaka

jedz duzo czekolady

[...] Wiadomo, ze w lokalu nie zjem ryzu ani carbo... jedno piwo zniweczy moje wszystkie wysilki? Lepiej soki - chociaz te qaz tez odradzal :/ Jakies paluszki lowfat, pierniki bez czekolady - jakies produkty, ktore pasuja na lowcarba, sa szeroko dostepne w lokalach i ew. supermarketach? W sobote lece juz clean - pytanie tylko czy poranny posilek [...]

Malinaf tez kiedys<dzieckiem bylam to moglam >non stop slodycze..potem glupie odchudzanie,problemy wiec zero tego..ostatnio pozwalalam sobe na kostke czekolady do sniadania<matura>i poczulam ze znow jestem uzalezniona,bo juz to w nawyk weszlo..az po prostu kiedys rano wstalam i przestalam i teraz sie naprawde lepiej czuje Wierze ze [...]

[...] na to, że moj dzienny przydzial na parówki i jaja oraz frytki (jako źrodło wegli przykladowe, ale oczywiscie bede wymieniac na zielone warzywa czy pomidory, albo kawałek czekolady gorzkiej) to wychodzi, że dziennie moge sobie pozwolic na 2 parowki cieńkie, 1 jajko całe i do tego 1 żółtko, i ok 5g frytek..wszystkie porodukty zamierzam, jak [...]

[...] Ale musze zaznaczyć, że jeść zaczynam pozno bo okolo godz. 11:00 -wczesniej nie jestem glodna, a tylko głód mi pore posilkow wyznacza :) godz. 11:00 śniadanie: 25g gorzkiej czekolady (ponad 70% kakao) + 10g orzechow (najczęsciej laskowe) + kawa (z 2 łyżkami smietanki 30%) godz. 15:00 obiad: porcja miesa (ok. 100-150 gr) czesto są to 2 cienkie [...]