[...] ograniczyć słodycze,bo posiadają za mało wartości odżywczych,które pomogą mi w rozbudowie masy mięśniowej,ale powoli popadam w obsesję i nie potrafię w siebie wcisnąć kostki czekolady,bo po przeczytaniu artykułow na tym forum mam wrażenie, że ta kosteczka mnie zabije Wiem, prawie wszędzie pisze, że od czasu do czasu nie zaszkodzi,ale mam [...]
sims ja mam podobnie.Tylko jestem w o tyle lepszej sytuacji ze mnie nie ciągnie do tej czekolady czy tam batoników ale np jak bym miała zjesc załozmy dwie kostki to juz wyobrazam sobie jak "obrastam" w tłuszcz albo jak teraz wypad na pizze sie szykuje by swietowac moje urodziny...no i co nie zjem tego kawałka pizzy? juz sie zmusze i zjem [...]
wez cale oszczednosci i idz kup w cholere czekolady, jednego rodzaju np mleczna. potem jedz 5 dziennie az zechce ci sie wymiotowac czekolada, potem jedz jeszcze dluzej i jak wszystkie skonczysz to odechce ci sie patrzec na czekolade ja tak mialem z tunczykiem, moglem go jesc puszkami dziennie a teraz jak pomysle o nim......brrrrr łe! metoda [...]
miałem nagły spadek sukru, trzesawka, poty itp. uratowało mnei carbo i wpc. teraz zjem 750 gram frytek, 3 jajka, 15 l oliwy, i ze 100 gram biszkoptów i pól tabliczki czekolady. około 2000 kalorii, piekne życie ektomorfika.. zdr.
jeść! :D oczywiście nie mam na myśli frytek ani delicji ani czekolady z bakaliami ani lodów o smaku malaga tylko pyyyyszne białe sery, orzechy, jajca na twardo, jajca na miękko, jajca gotowane bez skorupek, jajca sadzone, jajca wymieszane na patelni, jajca wymiażdzone na patelni, kotlety jajeczne...
[...] nie rozumiem. Warzyw moglbym jesc na kopy i o kazdej porze dnia i nocy, a owocow prawie wcale. W ogole spadla mi ochota na slodkie i owoce. Ze slodyczy konsumuje jedynie czekolady gorzka i z orzechami, no i w lodowce zawsze stoi awaryjny sloik Nutelli. Czasmi dobre ciacho do sporadycznej kawusi. I zdarza mi sie czasami kupywac rozne [...]
hyhy jak tak dalej pójdzie to nazbiera się dość aby zamiast fondue kąpiel w wannie gorącej czekolady zrobić problem w tym że chyba wszystkie mozliwe smaki tych czekolad - od białych, przez mleczne i nadziewane po 100% cocoa
Heh, musze rozglosic w rodzinie, ze nie jem czekolady Tylko szybko, bo od lutego startuje Akcja Plaza 2006, bo cos mi sie ubiegloroczne spodnie pokurczyly Fiuuuu, taka kapiel w czekoladzie to nawet lepsza od fondue!!! Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-01-16 13:21:57
[...] ci,że w Polsce jeśli chodzi o opodatkowanie w suplach itp takich produktach wszystko jest op***ane,np na niektóre produkty masz 22% vatu a na ine 7% bo np mają jedne niby czekolady do smaku domiewszki a inne nie itp,i mysle,że tam "wyzej" tez sporo z tym jest namieszane.Ceny w polsce jak na europejskie warunki mamy bardzo dobre,z [...]
Produkt OK ! Kupiłem 2 torebki po 800g i przytyłem ponad prawie 3kg dodam ze jestem hardgainerem . Smak czekolada - Praktycznie nie czuć czekolady sam aromat do tego troche słabo sie rozpuszcza ale jestem zadowolony polecam
no to raz na 2 miesiace moge se pozwolic na zjedzenie jednego dnia 2,5 dniowej dawki dzis juz poszlo 7000kcal dostalem 7 czekolad i 4 batony (zostały 2 czekolady ) Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-02-07 19:31:09
musisz zjeść czekolady i batona bo tyle mniejwięcej energi potrzebuje organizm do uzupełnienia krwi więc o otłuszczenie itp się nie martw bo czuje że i tak tych słodyczy nie zjesz że czułaś się nie zaspecjalnie to jak najbardziej normalne jeśli lekarz nic nie mówił to Maxivit + zdrowe odżywianie w 100% starczą
[...] do lekarza, ja jak byłem młody(12lat) to tez miałem spora nadwage i zrzuciłem ją po tym jak lekarka rodzinna zakazałami jesć słodyczy( mogłem co najwyzej kostke czarnej czekolady dziennie) no i ograniczenie spożywania kalorii na kolacje. Pamiętaj że jestes jeszcze młody i twój organizm się rozwija wiec musisz jesc, wyrzuc tylko ze swojego [...]
Ankajanka, nikt tu nie szuka dziury w calym, porostu kazdy kto trenuje odwyzia sie zdrowo(kazdy kumaty) i powinien wiedziec ze mzoe sobie od zcasu do zcasu powzolic nawet na ta tabliczke czekolady czy pizze raz na jakis czas, bo wolne posilki sa rownie wazne jak cala dieta Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-08-16 15:45:47
[...] Matriksa z Olimpu to najpiękniejsze momenty w moim życiu ostatnio ) i czy w związku z tym i nadchodzącymi Świętami mogę sobie pozwolić na jeden dzień żarcia DO OPORU (2 czekolady, fura ciasta, bułki, co popadnie ) - przecież organizm tych wszystkich kalorii nie "przemieli" . Mogę to odchorować, nie ma problemu . A 25. i 26. na [...]