Ależ ja rozumiem, że wsuwając na śniadanie nesquki, na drugie śniadanie snickersa, na obiad golonkę ze smalcem, na podwieczorek dwie tabliczki czekolady, a na kolację wypijając butelkę piwa i zajadając to słonymi paluszkami nic się nie da zrobić. Męczy mnie po prostu ta porąbana skrupulatność, pilnowanie do grama, itd...
no dobra jak się domagacie: czeko-wiśnia jest zayebista! szczerze nigdy nie lubiłem czekolady jako białka bo smak jest mocny - tutaj właśnie dzięki lekkiej "nucie smakowej" (a co - będę jak koneser) jest świetne! gigantyczny plus dla treca za te smaki:) rozpuszczalność jak to zwykle - bez zastrzeżeń:) 9.5/10 :) nie daje 10 booooo to [...]
[...] wiem czemu strasznie odpycha mnie od węglowodanów na tej diecie ,100g wchodzi na pierwszym posiłku a poźniej prawie nie mam na to parcia ,troche z dzemu ,banana i gorzkiej czekolady .Wyjdzie może maks 200g na 97 kg wagi. Też tak macie? ja mam podobnie jak Anqua - po treningu worek bez dna - jem wszystko co nie ucieka w tym i ww ale jesli masz [...]
[...] 2 tyg stosowania to zaje...te zejscie wody wokoł pasa, na wadze -3kg, niesamowita pompa na treningach i duzo lepsze wyżyłownaie na codzien.W DT zjadam ponad 4000 tys kcal w tym sporo cukrów prostych(gł.rożnego rodzaju łakocie) Jest to dla mnie niepojete jak mozna tak szybko sie redukowac i rzeźbic mimo jedzenia ciast, czekolady i inncyh łakoci.
[...] który w założeniu miał chyba być odpowiednikiem syropu klonowego...w założeniu. Startujemy z testem smaków, zaczynamy od odrobiny, zbierając dipy z nakrętek, w przypadku czekolady od razu to samo skojarzenie, które pojawiło się w teście zapachowym – Trec night protein blend z sooooolidną dawką słodzika, po spróbowaniu większej ilości(ok 1/2 [...]
[...] ramion na wyciągu podchwytem 3x max /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3eb3146fd0e74eea91344e85952c48c3.jpg Dieta: Nie licząc dnia luzu w czwartek, gdzie wpadło trochę słodyczy - czekolady z lidla z tygodnia alpejskiech bomba i 4 browarki, wszystko jak powinno być. Stwierdziłem, że czwartek to najodpowiedniejsza pora dla tego dnia, wolne od treningu, [...]
[...] w bufecie w Ikei. Zupa grzybowa, duże klopsiki z pure, zapite 2 szklankami słodkiego napoju. Jako, że łeb bolał dla „kurażu” wieczorkiem jeszcze 4 piwka, do tego jakieś 150g czekolady. Od jakiegoś czasu chodziły za mną śledzie z cebulką, więc kupiłem Matijasy, pokroiłem z cebulką i jalapeno, zostawiłem w lodówce by się nieco przegryzły i [...]
[...] zasadzie tylko praca i odpoczywanie. Trening: Wolne. Dieta: Wczoraj poluzowaliśmy również z michą, czułem już potrzebę wrzucenia w siebie czegoś innego, więc poszło trochę czekolady – jakieś 200g , „prażuchy” do filmu – pół paczki ~40g i "krem brule" z Lidla. Do tego 4 piwka bo Andrzejki przecież. %-) Dziś micha już normalnie. Zrobiłem kiełbasę [...]
Ja dziś zjadłam kawałek gorzkiej czekolady i orzechy u znajomej, wie, że się zdrowo odżywiam i miała ciasto dla innych a dla mnie specjalnie gorzka czekolada i orzechy pistacjowe, zjadłam, bo to strasznie miło, że pomyślała o mnie :-)
ile trzymal mojgo kumpla z 10 godzin juz chcial zeby mu zeszla faza a tu chuia najlepsza jest szalwia z tego sklepu ziomek palil to jeszcze lufy nie podal nastepnej osobie a juz mial faze i to jaką! wydawało mu sie ze jest rozpolowiony i poł jego ciala ma smak czekolady a drugie pół wanilii
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
białko orzechjowe i banany? :D Srednio to widze, ale chuy tam :D Sie sprawdzi :D Albo twaróg zamiast białka ooo... tyle ze moze sie rozwalac to czekolady bym musial dac zeby wiązało
[...] babcia/dziadek chca zobaczyc malego to skype albo sami sobie latajcie Dokładnie. Mój teść jeszcze sobie wymyślił, że jak młoda przyjedzie to on ją tak rozpieści, tyle jej czekolady da, żelek i zabawek, że niczego jej nie będzie brakowało. No on jest już kooorva tak bezczelny, że jakbym mu przy**rdoliła w ten łeb, to by się obliznął. [...]
Bahu - nie chodzilo mi konkretnie o czekolade ale o ww ogolem. czyli rozumiem ze wplywu na wydzielanie serotoniny (oprocz jednego ze skladnikow czekolady ) zadne nie maja ?