czekolady

ja ze wsoim bialkiem mialem inna dziwna rzecz, nie wiem nie znam sie,smakiem tego nie wyczuje czy byla tam soja czy nie. ale zamowilem kiedys 4 paczki tego bialka o smaku czekolady.opakowania identyczne,wszystko indentyczne a 2 opakowania mialy slodki smak a drugie 2 strasznie gorzki

[...] papryka, pomidor, sałata, pomarańcza średnia =277kcal (BWT: 16/18/16) Lunch: -pstrąg wędzony z biedronki (porcja 65g), pół krążka sera camembert (60g), 3-4 kostki gorzkiej czekolady (pasek -17g) =354kcal (BWT: 29/23/9) Obiad: - Mintaj/inna ryba (pieczony w folii z przyprawami, cytryną, ziołami; 200g), fasolka szparagowa gotowana lub brokuł lub [...]

[...] to ze nie mozna przyjmowac odzywek bialkowych itd. Jednym slowem trzeba zrezygnowac z masowki dla wzrostu. Napewno trzeba miec zaciecie bo byle kto nie wytrzyma diety bez czekolady, orzechow itd ;) APL bralem z witaminami itd gdzies pare stron nizej napisalem co bralem i jakie ilosci, mozesz sobie odkopac i zobaczyc. Jesli sie zdecydujesz na [...]

ja tak bonusowo wypiłem bo po czipsach mi nie dobrze w ustach było%-) mam nadzieje że juz takich jazd nie będzie xd i ogranicze sie do jednej czekolady i coli 0 dzien po wazeniu xd

I to jest niestety niepokojące, skoro jest tam soja, a jej nie czuć to może być tam niestety sweet whey. A rozpuszczalność i smak czekolady bdb. Zmieniony przez - Ravenlord w dniu 2011-11-02 18:05:11

Czytałem to wszystko. 2x w pierwszym posiłku z owsianką + białko. Nie wiem co moge zjeść słodkiego. Czytałem że 3 kostki czekolady wręcz nie wykonalne dla mnie. Jeśli możesz mi powiedzieć co jest złego w jogurtach tego zabardzo nie rozumiem nie doczytałem. Masło itd, już prawie usunołem w zasadzie to tak na smak tylko. Chleb razowy jest strasznie [...]

Witam, to jest mój pierwszy post i chciałąbym zwrócić się z prośbą o pomoc. Mianowice chciałabym utracić moją oponkę z brzuszka. Waże 60 kg (więc niby w normie) mam 167wzrostu ćwiczę regularnie codziennie (z wyjątkiem sobót) rano na czczo seria 50 brzuszków a wieczorem seria ćwiczeń ABS 8 minut i od poniedziałku do piątku chodze szybszym spacerem [...]

Aha, dzięki. TomQ wole już wypróbowany smak czekolady, zatem nie wiesz kiedy mogą być jakieś konkrety w tej sprawie? Już powoli białko schodzi i musiałbym kupić.

O 17 tablo gorzkiej czekolady, a o 18 odżywka białkowa. Po 20 kolacyjka, już się robi się ;-D

wbijam wbijam wbije jogurt z twarogiem i laxinacie ale wczesniej z 6 jajcoof na kabanosach i pola czekolady :-D

[...] wtedy jogurt, naleśniki, rybę lub kanapki, jeśli muszę jeszcze wyjść. Ostatnio jadłam nawet o 22. Przez ostatni czas często zdarzało mi się omdlewać lub źle czuć, dlatego jadłam więcej czekolady. Ale od dzisiaj chcę zacząć normalnie się odżywiać i dlatego chciałabym zacząć dobrze się odżywiać. Na dzień dzisiejszy ten jadłospis jest nieaktualny.

Hah jak jeszcze byłem początkujący (czyli do teraz :D) to sobie na ''prawie rzeźbie'' jadłem co 2-3 dni paczkę słoneczników, a codziennie prawie duży jogurt chipsy czekolady i inne odżywcze produkty (nawet czasami wpadał serek wiejski) :) Waga zmniejszyłą się o 10 kg a w bic urósł o 2 cm :) (a teraz zamieńcie słowa rzeźba na masę, zmniejszyła na [...]

tez nigdy nie mam problemow z przyswajaniem wiedzy, kawka+linijka czekolady i mozna ryc ostro

[...] są: 1 szkl. płatków owsianych, 1/2 szkl. masła orzechowego, 1/3 szkl. miodu, 1 szkl. wiórków kokosowych, 1/2 szkl. mielonego siemienia lnianego, 1/2 szkl. startej gorzkiej czekolady i aromat waniliowy. Wszystkie składniki należy ze sobą zmieszać, odstawić na pół godziny do lodówki i potem uformować kulki. Można też próbować dodawać inne [...]

[...] Wzrost 177 waga 90kg. Na klatę wyciskam 80kg. Dietę to ustawiłem posiłki w równych odległościach czasowych i nie jem byle czego. (np. nie spożywam kawy, herbaty, słodyczy, czekolady, coli, czipsów nic z tych rzeczy, zamiast ziemniaków jem ryż) Zacząłem cykl kreatynowy i zastanawiam się czy warto dorzucić tutaj HMB. Kreatynę dawkuję zgodnie z [...]

[...] utrzymać relatywnie stały poziom glukozy we krwi. Dzięki temu łatwiej będzie Ci kontrolować ilość i jakość przyjmowanych pokarmów, łatwiej też odmówisz sobie ciasta czy czekolady. - szczypta pieprzu kajeńskiego. Pieprz kajeński jest źródłem kapsaicyny, która oddziałuje na aktywność specyficznych enzymów (takich jak izomeraza [...]

http://www.sfd.pl/PA%C5%B9DZIERNIKOWY_KONKURS_NA_NAJLEPSZ%C4%84_VIDEORELACJ%C4%98_Z_FIRM%C4%84_TREC-t806433-s8.html tutaj mozna zobaczyc moja prace , a w niedlugim czasie maja byc wystawione obie prace :) trzeba bedzie i czekolady spróbować :)

[...] nie ma znaczenia, bo i tak nic mi nie wchodzi rano %-) Już różnych rzeczy próbowałem. Doszedłem do wniosku, że jedynie co, by rano mi weszło to paczka lodów, albo tabliczka czekolady %-) -------------------------------------------------------------------------- Wszystko jest już jasne Mój stan zdrowia się pogarszał. Dziś po przebudzeniu miałem [...]

Pan je normlane słodycze? Mam tu na myśli np. snikers ,mars lub czekolady, czy pod słodyczami kryją się batony z Treca ? Pozdrawiam i powodzenia !

[...] Carboplus, 400ml mleka 13:00 250g makaronu durum, 500g piersi z kurczaka, 25g oliwy 4g Super Omega 3, 1 kaps Garlicin* 16:00 4 jaja, 25g oliwy, 10g jogurtu nat. 17:00 100g czekolady gorzkiej 90%** *Soper Omega 3 się skończyła, od jutra zażywam Olimpowską Gold Omege 3. **nagroda za dobry trening i ciężki tydzień. TRENING B10) Wyciskanie Sztangi [...]