z tymi weglowodanami czekolada itd - to zapomnialem dopisac ze to sa glowne przyczyny jesli chodzi o niewlasciwa diete. Jesli chodzi o glutamine to hmm. Do kreatynki pilem sobie dextroze ktora uzupelnia zapasy glikogenu w watrabie czyli jak wiadomo CUKIER wiec mnie wypryszczało.
dobre bialko ( wole bardziej od ostrowie; lepszy konfort picis )za 140zl mam 3,2kg . Szybko sie rozpuszcza. Kilka potrzasniec szejkerem. Smak czekolada wysmienity. Nie nudzi sie i nie za slodki. A dla mnie ma to znaczenie.
[...] Na samo wspomnienie cieknie mi ślinka i z pewnością białko to znajdzie się na liście moich zakupów. Smak waniliowy już mnie tak nie zmiażdżył. Owszem, jest dobry, ale to czekolada zajmuje pierwsze miejsce na podium. Ponadto wanilia rozpuszczała się jakby nieco wolniej, choć w dalszym ciągu bez zarzutu. Test sztandarowego okrętu, jakim jest w [...]
Mój posiłek przedtreningowy troszke siezmienił carbo uległo bananowi do tego porcja białka czekoladowego które nie smakuje jak czekolada, za 15 minut porcja Cp i jazda.
Kamiru co do prolo to smak jest smaczny z tym że tak: czekolada z mlekiem jest ok ale mało mleka trzeba dać, z wodą jest sztuczne i ie słodkie. Wanilia jest bardziej ok nawet z woda; Pitt jak pijesz z rana hp to czujesz jakies pobudzenie? w dzien bez treningu oczywiscie
to białeczko z wodą smakuje jak gorąca czekolada na mleku, bez kitu rozpuszaczlość - rewelacja, zero problemów żołądkowych szczerze moge polecić każdemu dzięki dziczek1
Jak chcesz zrobic mase jedzac 2g bialka/kg. Proponuje jesc 2.6g bialka/kg, 3g tluszczu/kg i 5,1g wegli/kg, bedzie ci na poczatku szlo 2kg na tydzien. Ja mialem 2 cykle diety, w pierwszym przytylem w 3 tygodnie z 80 na 86, teraz jade 2 tydzien i przytylem z 86 na 90kg. Wzrost 193. Nie bierz suplementow. Po co psuc watrobe. Na bialko jedz piersc z [...]
GRATIS DO KAZDEGO WIADRA DODAM JESZCZE 2 NUMERY KIF!!! SMAKI: -Truskawka -Czekolada -Banan -Wanilia Gwarantuje doskonala rozpuszczalnosc i smak!!! Wielkość Porcji: 30g Ilość Porcji w Opakowaniu: 151 Ilość w 1 porcji: Kalorie 100 Tłuszcz Ogółem 1,5g Tłuszcz Nasycony 0 g Cholesterol [...]
a wiec tak jem juz kolejna paczke tego przedtem jadlem same wanilie , tym razem zamowilem sobie chocco i musze przyznac ,ze wanilia o niebo lepsza .1200 g tego bialka mam za 19 zl wiec moze troche tego pojesc WANILIA -tak, czekolada-NIE
Producenci nie stosują o ile mi wiadomo wanilii, tylko wanilinę (dziadostwo przeokropne). Dlatego ja zawsze mówię, że to są odżywki wanilinowe. Czekolada rulez!
za truskawka przepadam tylko naturalną wiec w odżywkach nie bardzo, wanilia, zależy od kaprysu właściwie/raz wchodzi, raz nie/, czekolada najczęściej spoko
Co do owocow - zgodze sie oczywiscie. Moje wnętrza by natomiast zabiły moze to sprawa osobnicza (jeśli tak to z pewnością obejmuje też Monti'ego;) Czekolada i wyroby słodkościowe potrafią doskonale nakręcić "wilczy głód", o ile nie mówimy o czekoladzie gorzkiej (pow. 70%) i słodkościach na słodziku - to zapewne przyczyna :) Jak masz ten [...]
[...] Może będę miała w końcu motywację, żeby normalnie jeść (ostatnio naprawdę mało jem, nie będę mówić ile, bo się załamiecie, ale już widzę delikatne oznaki niedoborów witamin itp.:/ ) To, że czekolada itp. nakręca wilczy głód to akurat wiem, bardziej chodziło mi o związek z tym, że pojawia się ochota właśnie na czekoladę (nie tylko przed okresem)
Ja mam 2 x 4 kg gainera Olimpu Gain Bolic 6000. Smak wanilia i czekolada. Cena 80 zl za sztuke lub 150 zl za 2 sztuki. Kupione w sklepie SFD. Zmieniony przez - siuw w dniu 2007-02-12 12:25:29