czekolada

z kefirem też daje rade, a jest to opcja mniej kaloryczna mi np c6 truskawka z wodą nie podchodził zabardzo, za to z kefirem wyrywa z butów, a czekolada idzie już na odwrót

http://img607.imageshack.us/img607/5256/o2jw.png wtorek - 22.4 - DT http://img691.imageshack.us/img691/6053/oett.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: Witamina C 1g Raspberry ketones 500mg Raspberry ketones + alcar 0,3g Diablos 1x Przed treningiem: CreaCore 3,2g AminoBuild 10g Albutarex 3g BetaAlkaline 4g 1MR 5g Na treningu: [...]

wtorek - 22.4 - DT https://lh6.googleusercontent.com/-CVN242yddgg/UiXLewKxbhI/AAAAAAAAC6o/-b57nUg_5e0/s608/dieta.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: Witamina C 1g Raspberry ketones 500mg Raspberry ketones + alcar 0,3g Diablos 1x Przed treningiem: CreaCore 3,2g AminoBuild 10g Albutarex 3g BetaAlkaline 4g 1MR 5g Na treningu: [...]

[...] 8g beta-alaniny K**, tu mam pytanie ile wrzucic gram Daa I Aakg przedtrenem, Ostatnie moje pytanko czy dobrze robie miksujac na noc 150g twarogu +30g olimp mega strong czekolada i zalane mlekiem taki szejk przed snem? Prosze o male podpowiedzi jak cos zmienic itp. Dziekuje za pomoc i przepraszam za wszystkie literówki;) Zmieniony przez - [...]

[...] Chcę aby był stosunkowo smaczny żeby nie wykrzywiał strasznie gęby oraz żeby nie mdlił po jakimś czasie poprzez zbyt dużą słodkość. Możecie coś doradzić? sprawa dosc indywidualna, wiekszosc smaków jest mega ja polecam od siebie VANILIA VERY BERRY dla mnie znowu biała czekolada z truskawka ale jak Remik pisze sprawa indywidualna :-)

[...] stare tory, czyli miska wg wytycznych - zapasy poświąteczne wyjedzone skończyło mi się białko c6 o smaku czekolady, do tej pory wydawało mi się że truskawka wymiata z butów (czekolada jest śednia), ale dziś otwarłem puchę c6 ciasteczkowego - smak totalnie odlotowy mógłbym jeść i jeść i jeść, super komponuje się z kefirem, wychodzi coś [...]

/SFD/Images/2015/12/31/c4346d07504142cf9bf5f6f23b13519e.png PONIEDZIAŁEK 21-04-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/1b128c8e2d374516b6d28200e1136f83.png Śniadanie: płatki owsiane z odżywką białkową 80 g Płatki owsiane górskie 50 g Białko, odżywka 200 g Melon 150 g Mleko spożywcze, 3,2% tłuszczu 20 g Orzechy nerkowca 15 g Wiórki kokosowe [...]

/SFD/Images/2015/12/31/b803d2cb32694611bd073794cf4bdf2e.png ŚRODA 23-04-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/855284ed1d3642d49eb1c10ac93931f7.png Śniadanie: płatki owsiane z odżywką białkową 80 g Płatki owsiane 50 g Białko, odżywka 10 g Wiórki kokosowe 200 g Jabłko 20 g Czekolada gorzka 20 g Orzechy nerkowca 150 g Mleko spożywcze, 3,2% [...]

Czekolada przetestowana !! Gęste niczym budyń 70g odzywki + 400ml wody do tego masło orzechowe własnej produkcji z migdałów idealne połaczenie na noc, po przebudzeniu rano brak ssania czyli mieso dobrze zabezpieczone :D

http://img607.imageshack.us/img607/5256/o2jw.png środa - 23.4 - DT http://img691.imageshack.us/img691/6053/oett.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: Witamina C 1g Raspberry ketones 500mg Raspberry ketones + alcar 0,3g Diablos 1x Przed treningiem: CreaCore 3,2g AminoBuild 10g Albutarex 3g BetaAlkaline 4g 1MR 5g Na treningu: [...]

środa - 23.4 - DT https://lh6.googleusercontent.com/-CVN242yddgg/UiXLewKxbhI/AAAAAAAAC6o/-b57nUg_5e0/s608/dieta.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: Witamina C 1g Raspberry ketones 500mg Raspberry ketones + alcar 0,3g Diablos 1x Przed treningiem: CreaCore 3,2g AminoBuild 10g Albutarex 3g BetaAlkaline 4g 1MR 5g Na treningu: [...]

[...] ilością węgli po treningu izolat na wodzie sama zmiana supli dała mi jakieś -15g ww teraz tego nie będzie,wszystko to odpada zostają tylko dodatki - typu sosy,keczupy,czekolada,jogurty,mleko itd. - które muszą być dieta będzie się opierać na mięcho/nabiał + warzywa + jakiś dodatek/sos ten plus że z niczego już nie będę musiał rezygnować [...]

[...] i z czasem się nie przejada, co występuje bardzo często u konkurencyjnych białek. Smak waniliowy najbardziej przypadł mi do gustu dobry z mlekiem jak i z wodą. Truskawka i czekolada również mega dobre ! Rozpuszczalność ekstra. Parę ruchów szejkerem i po sprawie, piany zero. Nic więcej napisać nie mogę. Jeśli chodzi o ten produkt to mogę [...]

Kurcze...banan, toffi, czekolada..wszystko zamulające%-) Może jeszcze ktoś się wypowie;-) Ciekawią mnie odczucia stosujących np.: STRAWBERRY, PINIACOLADA, JAGODA, MALINA... ;-) Zmieniony przez - kupidyn40 w dniu 2014-04-27 14:55:15

[...] aktywności: nic Co lubisz jeść na śniadanie: kanapki, czasami owsiankę Co lubisz jeść na obiad : ziemniaki, mięso, surówka, ZUPY Co jako przekąskę : kanapki Co jako deser : czekolada Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: leczona niedoczynność tarczycy, hiperglikemia czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: tak [...]

http://img607.imageshack.us/img607/5256/o2jw.png Piątek - 25.4 - DT http://img691.imageshack.us/img691/6053/oett.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: Witamina C 1g Raspberry ketones 500mg Raspberry ketones + alcar 0,3g Diablos 1x Przed treningiem: CreaCore 3,2g AminoBuild 10g Albutarex 3g BetaAlkaline 4g 1MR 5g Na treningu: [...]

Piątek - 25.4 - DT https://lh6.googleusercontent.com/-CVN242yddgg/UiXLewKxbhI/AAAAAAAAC6o/-b57nUg_5e0/s608/dieta.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: Witamina C 1g Raspberry ketones 500mg Raspberry ketones + alcar 0,3g Diablos 1x Przed treningiem: CreaCore 3,2g AminoBuild 10g Albutarex 3g BetaAlkaline 4g 1MR 5g Na treningu: [...]

[...] fasola szparagowa, por) z ryżem Co jako przekąskę : chipsy kocham, poza tym często sięgam po owoce (jabłka, grepfrut, pomarańcz, banan, ananas) Co jako deser : biała czekolada dość sporadycznie Ograniczenia żywieniowe : brak, chociaż nienawidze kaszy gryczanej Stan zdrowia: stara, zaleczona anemiczka z małymi problemami najprawdopodobniej [...]

No ja to sprawdziłam dokładnie - świadomie bym syfu napakowanego syropem glukozowo-fruktozowym, oblanego "czekoladą" na utwardzonych tłuszczach nie zjadła przecież. Z tego co poczytałam to one składniki mają ok. Przy okazji dowiedziałam się, że istnieje erytrytol - ponoć lepsza alternatywa dla ksylitolu i stewii. Tylko wydaje mi się, że [...]

Witam. Mam do sprzedania Bialko Dymatize Whey elite xt 2270 g.smak czekolada nowe nie otwierane z długą datą ważności.