czekolada

[...] starte z cynamonem W ciągu dnia: 500g chleba pełnoziarnistego, 200g sera pleśniowego Turek, pomidory, "Gorący kubek" warzywny, herbata ekspresowa z mlekiem i cukrem, gorąca czekolada, kawa z mlekiem Dinner: dwa czubate talerze mięsa i dodatków (kura, krowa, świnia, łosoś, brokuły, ogórki, pieczarki, ryż, makaron, krążki cebulowe, sosy), [...]

Z białek fajne są Treca: czekoladowy whey creamy cocktail i ciasteczkowy whey 100. Za to czekolada wiśnia...niech ktoś to wypije za mnie. %-)

[...] + 2 buły, potem 2 jabłka, obiad ryż + mielona wołowina i szpinak na maśle i łyk oliwy, next kiwi, 2 banany, next duży jogurt naturalny z puchatkiem, next 3 banany, fistaszki i czekolada%-) i przed chwilą to co na obiad. Pieprzyć ryż 4 razy dziennie%-) Przynajmniej nie jestem taki rozdęty. Pozdr. Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-11-30 21:35:12

[...] kawa z mlekiem, herbata, miska owoców, jogurt z mango Lunch: bułka na ciepło z serem, bekonem, pieczarkami i keczupem, herbata z mlekiem Pozostała część dnia: gorąca czekolada x2, kawa z mlekiem x2, "Gorący kubek" warzywny, maltesers, półbagietka z bekonem i warzywami, pół dużej pizzy (nadgodziny w biurze 8-)), Guinness, trochę "mini [...]

[...] lepiej ;-] Mnie niepokoją te Twoje wymioty. Sama jestem klasycznym przykładem napadów, a do czegoś takiego nigdy się nie posuwałam. 10 paczek chipsów (to nie żart), wielka czekolada milka, kinder niespodzianka, rafaello bla bla bla... Pierwszy miesiąc na SFD wyglądał u mnie tak, że przez 5-6 dni trzymam miskę, a później yeboot! Napad;/ Ode mnie [...]

c6 truskawka i czekolada z wysyłką gratis (przez allegro)?

Ja jadlem whey fusion tyle ze z peaka nie wiem czy to ten sam sklad co hi teca ale dla mnie czekolada wypas, zjadlem 3 kilko i wcale sie nie nudzi, rozpuszczalnosc super.

[...] samozaparcie i motywację :-) będzie dobrze :-) a jak już będziesz bez problemu trzymać czystą miskę to mi z pomocą przyszła odżywka białkowa łączona z kakao :) to prawie jak czekolada bez cukru, smaczne i zdrowe i kompletnie nie mam parcia na jakiekolwiek słodycze :-) więc da się i trzymam za ciebie kciuki :) jak ci się zachce to zagryzaj białą [...]

[...] do tej pory dwa smaki: truskawkę i czekoladę. Jest to moja pierwsza odżywka więc nie mam porównania, mogę jednak powiedzieć ,że w smaku zdecydowanie bardziej podchodzi mi czekolada. Truskawka smakowała jak dla mnie zbyt chemicznie ale jak mówiłam nie piłam wcześniej odżywek więc może to taka pierwsza reakcja. No i ja nie przepadam za [...]

wpadam i widzę miłośniczkę słodyczy - też bym chciała ich nie lubić. nienawidzę, jak czekolada śmieje się do mnie z szafki. }:-( powodzenia, będę zaglądać!

Witam wszystkich forumowiczów. Otóż mam wielki problem z przyrostem masy. Wiadomo nie od razu Kraków zbudowano :). Jem to co mamusia ugotuje. Poniżej przedstawię mniej więcej moją "dietę": 8:00 - 12:00 --- Nic ( przyznam, że na śniadania nie mam wcale czasu). 13:00-15:00 - Czekolada na gorąco, pizzerka, (czasami chleb z ziarnami) 16:00 - 17:00 [...]

Witam wszystkich forumowiczów. Otóż mam wielki problem z przyrostem masy. Wiadomo nie od razu Kraków zbudowano :). Jem to co mamusia ugotuje. Poniżej przedstawię mniej więcej moją "dietę": 8:00 - 12:00 --- Nic ( przyznam, że na śniadania nie mam wcale czasu). 13:00-15:00 - Czekolada na gorąco, pizzerka, (czasami chleb z ziarnami) 16:00 - 17:00 [...]

"Poniżej przedstawię mniej więcej moją "dietę": 8:00 - 12:00 --- Nic ( przyznam, że na śniadania nie mam wcale czasu). 13:00-15:00 - Czekolada na gorąco, pizzerka, (czasami chleb z ziarnami) 16:00 - 17:00 -- obiad (ryż, makaron, jajka, ziemniaczki lub placki) 18:00:20:00 -- 2 kawałki chleba banan, jogurt 21:00 -23:00 -- 2 kawałki chleba, [...]

[...] croissant, 5 tostow z dzemem i miodem, 2 muffinki czekoladowe, herbata, kawa z mlekiem, miska owoców z nasionami i suszonymi bananami, jogurt z jagodami Lunch: gorąca czekolada, herbata z mlekiem i cukrem, "Gorący kubek" warzywny, kanapka z bekonem i jajkiem Pozostała część dnia do odlotu: sandwich beef salad & horseradish, sandwich bacon, [...]

CO TO ZA JEDZENIE ?! :D K***a :D ! Pierwszym posiłkiem jest Czekolada na gorąco i pizzerka?! I TO O 13 ?:D Masakra... Wez poczytaj podwieszone,wez sie za jedzenie.PZDR

[...] mi dietę następującą.: Śniadanie: Płatki z mlekiem, kawałem chleba z masłem i serem, jogurt oraz orzechy włoskie. Szkoła: 2 kanapki z serem, masłem i szynką, jabłko, banan, (czekolada na gorąco) - jeśli chce :]. Obiad:Schab/kotlety, Makaron, ryż, kartofelki, ryby smażone, jajecznica. Po obiedzie - deser: banan, jabłko, mandarynki ,oliwa z oliwek, [...]

bcaa jedno i drugie to to samo, co do smaku to rzecz gustu, ile osob tyle opinii, kazdy ma swoje ulubione, ja miałem tylko kokosowe, dobre ale dosyc szybko smak mi sie znudził, z tego co czytałem, czesto chwalona była np.czekolada czy orzech sa w dziale tematy odnosnie tego bialka z opiniamii Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-12-03 17:25:20

tak tylko pytam, mam niby zapas białeczka jeszcze na jakieś 3 mce, truskawka, i czekolada ;-) Ale w razie Wu warto wiedzieć hehe. :-)

gorzkiej czekolady możesz zjeść spokojnie pasek czy dwa kwestia tego czy jest dobra tzn jaka to czekolada ile ma węglowodanów. Co do vitamin multiple uważam że zwykłe by wystarczyły w zupełności przy dobrze zbilnsowanej diecie

Jezeli smak ma byc dobry to bierz cos z treca, ja szamalem magnuma banan i czekolada i bralem po 6kg i nie nudzi sie, jedno wstrzasniecie szejkerem i sie wszystko ladnie rozpuszcza i smaki swietna. Tani i dobry. Co do cell pumpa wnetrznosciami bym sie nie przejmowal-chyba, ze jakies saa, orale poleca to, co innego :-P