czekolada

czekolada mięta z sukralozą czy ze stewią ? co wybrać (białko)

bo powiedziałem sobie 0 kobiet i podrywów to będę o pedałach gadać :D ja mam biało czekolada 6 SFD

ja miałam biała-czekolada truskawka ze sciteca ohyda jakich mało

1. Płatki z mlekiem 2. Chlebek z masłem, czekoladą, serkiem i szklanką mleka 3. Rolada lodowa :P

słodziutkie jak czekolada z pomarańczą i chilli ale bez chilli :)) 7 miałem tylko próbki 15g :-/

bialko sfd kruche ciastko i czekolada z capucciono dobre w smaku bialka??

no powiem ci biszu, że czekolada nie jest rzeczą, której unikam 8-)

[...] chleba - omlet z owocami (truskawki, ananas) z 2 jaj, 50g mąki, kakao, 10g cukru i jogurtem - lion penaut - jeżyki (batonik) - paczka wafli z nadzieniem czeko (150g) - czekolada milka tuc biscuit (zaj**ista, najlepsza istniejąca milka zdecydowanie! 85g ma chyba około) - kawałek łososia - 2 jogurty typu "ryż na mleku" :D i to ma mi dać [...]

O Creamission sie rozchodzi? Az chyba tez sie skusze na nastepny cykl - jak beda fundusze. Na bialku sie nie zawiodlem (smak czekolada jak mleczna czekolada goplany...), wiec bede probowal.

Kolejny dzień bez treningu w którym nic szczególnego się nie wydarzyło rano pobudka i do 16 w pracy potem szybka przechadzka po rynku żeby złapać ostatki truskawek i do domu się trochę poobijać. Poza tym jak dziś rano wstałem to byłem w szoku jak ładnie sylwetka się prezentowała po dniu LC : > Ciekawi mnie jak to będzie wyglądać jutro rano. W [...]

Siema Ekipo! Dzisiejsza wypiska trochę wcześniej! I trochę dłuższa niż zazwyczaj a to za sprawą podsumowania okresu masowego :-) Pisałem wczoraj o delikatnych zmianach no i zmiany te będa takie, że od jutra wskakujemy na króki minicut :-) Wstępnie w planach są 3 tygodnie jak wyjdzie w praniu to się okaże! [...]

https://i.imgur.com/EDg5Z3g.jpg Strzałeczka! Dzień typowo bez większych emocji a co lepsza bez większego apetytu mamy godzinę 22:20 a ja jestem dopiero po jednym posilku bo nie mam siły ani ochoty zjeść coś więcej. W ciągu dnia skoczyłem tylko siłownie żeby pokazać znajomej jak ma wykonywać ćwiczenia potem zrobilem zakupy bo jutro znowu święto i [...]

[...] sie wlasnie sie obudzilem po godzinnej drzemce , mam wszedzie zyly nawet na bokach ud tak jeszcze nie mialem wiem ze mam niski bf ale czegos takiego nie znalem, Biniu gorzka czekolada ma jakis wplyw na unaczynienie i waskularyzacje? wiem ze wysoko kakaowe czekolady sa polecane , moja miala 95% ale cos takiego? wiadomo Ci cos o tym? I co sadzisz o [...]

[...] jesli ryz dziala na Ciebie swietnie - Go 4 It mam wszedzie zyly nawet na bokach ud tak jeszcze nie mialem wiem ze mam niski bf ale czegos takiego nie znalem, Biniu gorzka czekolada ma jakis wplyw na unaczynienie i waskularyzacje? wiem ze wysoko kakaowe czekolady sa polecane , moja miala 95% ale cos takiego? wiadomo Ci cos o tym? malo osob [...]

kwesti gustu i zalezy o ktore pytaasz czy sfd czy allnutrition? ostatnio piłem tylko AN , tutaj dla mnie na 1 miejscu z kilknastu wyprobowanych biala czekolada, potem rozne warianty czekoladowego, dobra szarlotka (apple pie) jak i banan ogolnie wszystkie smaki są bardzo dobre, a jst ich blisko 30 wiec do wyboru do koloru :-D sa tez opcje kupienia [...]

No ja głownie kupuje z AN. No dla mnie biała czekolada też nr.1 :-) Kusi mnie smak szarlotki- robię często omlety z jabłkami więc świetnie by się to komponowało :-)

[...] duży to nie wiem,ja się najadłem i mam spokój na kolejny tydzień :-P Wpadło: -Krokiety (2szt) -pizza 40cm (nie zjadłem całej bo jedliśmy z moją i kawałek zjadł mój brat) -czekolada kokosowa -jakaś milka+4 kawałki Wedlowskiej czekolady -trochę Michałków -biały Snickers (akurat wszystko co w białej czekoladzie to uwielbiam :-D ) -parę kawałków [...]

[...] Vitaminall-2 kaps (1 z rana a 2 na noc) Selen,Jód-do śniadania Suple z dzisiejszej paczki: /SFD/2017/7/25/9f4c0d82adfa475591905c8d784fe557.jpg -WPC FitWhey o smaku ,,Biała czekolada"- już próbowałem w posiłku potreningowym i smakowo bardzo dobre :-) -Selen -Próbka BCAA Xtra -Spray -Sos 0 o smaku Ananasowym (wodnisty ale całkiem dobry) Próbkę [...]

[...] oraz Czeko-Karmel-masło orzechowe- oba mega dobre !! -Cooking Spray -Vitaminall -próbka Nithrox therapy -BCAA o smaku jabłka-również bardzo dobre +dostałem w gratisie próbki Isolatu AN o smaku biała czekolada i Scitec'a o smaku truskawki. /SFD/2017/8/20/4cb82257df6344ef9bb9a366740f5d55.jpg Zmieniony przez - Damian_619 w dniu 2017-08-20 00:50:30

Niedziela-06.05 Redukcja-13 tydz Wczoraj zbytnio dużo nie wleciało bo szybko mnie coś zapchało :-( Wleciał makaron z sosem bolońskim i mielona kura,czekolada gorzka orzechowa,trochę chałwy i pół pizzy z dziewczyną. Dzisiaj z rana na wadzę 80,5kg ale i energii sporo więc trening poszedł na prawdę fajnię. W lustrze fajnie to wyglądało,nabity [...]