czekolada

Witam "starszych pakerow" Dawno nie zagladalem na sfd, no moze nie ze nie zagladalem, ale nie udzielalem sie - bo czytac to dosc czesto czytam rozne tematy. Dzis znalazlem wlasnie ten watek i wbijam sie o pomoc w ocenie mojej diety i planu. Cwicze juz jakis czas, dokladnie bedzie z 6 moze wiecej lat z przerwami. Niemniej widze po sobie [...]

[...] za rzodkiewką i rukolą. Flawony - również cienko Antocyjany - borówki, maliny, truskawki, a i w laskowych coś się znajdzie Flawanole - nie pije herbaty wcale, gorzka czekolada czasem wpadnie (30g), jabłka czasem wpadną. Sterole - "Naturalnym źródłem fitosteroli są rośliny, przede wszystkim oleiste, m.in. kukurydza, rzepak, słonecznik. [...]

[...] mega mało, a jeszcze to, że mam zwracać uwagę na swoją regeneracje, czyli choćby sen, i słuchać swojego organizmu przy tej gonitwie. Micha - w święta wpadła w ostatni dzień czekolada. Później pięknie czysto, aż do otwarcia sezonu grillowego i wina, jakiś nowych Magnumów (okropne uzależnienie, pójdę z nimi na dno %-)) Konsultacja u trenera i idą [...]

[...] krem typu nutella:-) smakowo 10/10, nawet dziecko 11 lat nie czuje wiekszej roznicy w smaku, co sprawia, ze naprawde produkt jest smakowo dopracowany Masło kokosowe z biale czekolada, konsystencja mocno zwarta, trzeba sie natrudzic aby rozsmarowac na czyms chlodnym, na omlecie jednak bez problemu pod wplywem temperatury sie rozpuszcza i mozna [...]

wiek:19 wzrost:175 waga:68 dieta: zapotrzebowanie : 2723kcl 1 posiłek: dwa jajka sadzone czekolada z jogurtem 2 posiłek:sałatka z białek kapusty 3 posiłek: ryż + udka z kurczaka 4 posiłek: dwa banany+ winogron 5 posiłek: płatki owsiane + ryba jem to co 3h w ilościach tak aby wychodziło tyle co zapotrzebowanie ;) plan : PONIEDZIAŁEK: [...]

wiek:19 wzrost:175 waga:68 dieta: zapotrzebowanie : 2723kcl 1 posiłek: dwa jajka sadzone czekolada z jogurtem 2 posiłek:sałatka z białek kapusty 3 posiłek: ryż + udka z kurczaka 4 posiłek: dwa banany+ winogron 5 posiłek: płatki owsiane + ryba jem to co 3h w ilościach tak aby wychodziło tyle co zapotrzebowanie ;) plan : PONIEDZIAŁEK: [...]

[...] x5 12/12/12/12/12 wznosy bokiem stojac x5 12/12/12/12/12 wyciskanie stojac x5 12/12/12/12/12 rozciaganie po treningu jedzenie sniadanie 5 jaj 200g szynki wieprzowej przed trenem 15ml mct po 15ml mct 5g krety i bety obiad 500g karkowy warzywa kolacja gorzka czekolada 40g troche sera plesniowego 20g 30g migdalow a wciagu dnia jakos grejfrut

Wszystkim dziękuje za rady oraz czekam na więcej:)Głosiki rozdane:) Do Michail'a 1) Teraz systematycznie ćwiczę dopiero tydzień:) (bez biegania i bez ćwiczeń siłowych) 2) Ostatnio trenowałem 4 miesiące temu(systematycznie) oraz jeszcze wcześniej i jeszcze wcześniej:) (inaczej pisząc,miałem gdzież ze 3,4 powroty do ćwiczeń) 4 miesiące temu [...]

NECTAR Brzoskwinia - smak ogólnie dobry, troche chemią mi zalatywał, ale nie było to nieprzyjemne w smaku. Mrożona herbata - pyszny Rozrobiłem w wodzie, mieszając widelcem, zero problemów. rozpuszczalność '+' smak '+' problemy żołądkowe - brak ---------- MATRIX Czekolada - smak bardzo dobry, słodki ale w sam raz. Rozpusciłem w mleku (1,5% tł), [...]

[...] juz niedługo co do syntrax`a - marka jak wiadomo bardzo dobra - słynna i lubiana w USA, smak nectara jest pyszny - mieszasz łyżeczką - zero grudek - ice tea smak wymiata czekolada średnia, brzoskwinka wypas jagoda tez ogolnie jak narazie widać - mądra i dobrą polityke wchodzenia na forum - to plus - produktów za bardzo reklamować nie trzeba [...]

[...] powalające Ale nie oto w nich chodzi ... Wydają mi sie ciekawą propozycją np. na redukcje. Matrix (perfect chocolate) smak naprawde bardzo smaczny, łatwo sie rozpuszcza, to nie to co czekolady innych fimr dostępnych u nas na rynku, ktore sie niechca zabardzo rozpuszczac i wogole nie smakuja jak czekolada ... Bardzo sympatyczne wejscie firmy !!

ok teraz ja Probki otrzymalem i od razu wszystkie poszly na testy Rozpuszczalnosc bardzo dobra Smaki rowniez nie ma do czego sie doczepic ale najbardziej przypadla mi do gustu czekolada

jak praktycznie wszyscy wyzej. rozpuszczalnosc i smak rewelacja, nr 1 dla mnie to czekolada.

W końcu do mnie dotarło izuciłem wszystko po kolei na ruszt Martrix czekolada - pycha, dawno nie piłem tak smacznej czekolady rozpuszczalnośc - świetna piany brak Nrctar Lemon tea i Fruit juice smak dobry ale matrix smakował mi lepiej choc powiem szczerze że smak nie mulacy a orzeźwiający za co duży + rozpuszczalnośc i piana j/w Mogę polecić z [...]

Proponuje pomyślec tez nad jakimiś większymi palakatami Wypiłem właśnie matrixa, niezłe Właściwie to smakuje jak czekolada na gorąco tyle, że na zimno pzdr.

Więc tak: Nectar (Roadside Lemonade) - w ogóle mi niesmakował. Nectar (Fuzzy Navel) - bardzo dobry, orzeźwiający smak dla mnie ok Matrix (czekolada) - super, smakował mi najbardziej ze wszystkich próbek A co do rozpuszczalności to mieszałem widelcem w szklance i żadnych grudek nie było, problemów żołądkowych także brak

ZDECYDOWANIE POECAM nowe wypusty nectar sweets a w szczególności chocolate truffle nigdy nie wchodziła mi czekolada ale to ten samk jest nie do wy***ania

[...] Co lubisz jeść na obiad : chińszczyzna, makaron z pesto, kurczak, ryba, mięcho Co jako przekąskę : jogurty, koktajle mleczne, sałatki wszelkiego rodzaju Co jako deser : czekolada:), której obecnie nie jadam lody, które jadam z rzadka, truskawki Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki [...]

Dam znac jak zaczne szamac, od stycznia pewnie bo muszę skończyć to co mam. Ä Jak czekolada?

jest czekolada:) na pewno jest delikatny posmak soi