czczo

Siemka nie znalazłem takiego tematu pytam z ciekawości czy można np na czczo robić Abs 2 a wieczorem a6w ????

Czy jesli wezme 15 g Nitrobolonu II rano na czczo o 9.30, a potem o 12.50 wezme 18g Xpanda to czy bedzie to wystarczajacy odstep czasu??

witam jak brac UNIVERSAL STORM ? bo jedni mówią ze przed treningiem i po, a inni ze ranno na czczo i p otreningu wiec jak to jest ??

Czy jest róznica między bieganiem rano i na czczo a wieczorem? Nie mam mozliwości biegać rano

co jeść po treningu na czczo na śniadanie ???? mam zamiar trenować 2 razy dziennie a na śniadanie ryż z kurczakiem raczej odpada

Rano na czczo jak biore krete to moge popić carbo odrazu czy odczekać 20min?? , tak samo po treningu ??

mierze glukometrem poziom cukru sobie i na czczo mam zawsze 103,108,111 a po zjedzeniu 2 cukierkow zwyklych i kawalka grejfuta mam 138

Siemka nie znalazłem takiego tematu pytam z ciekawości czy można np na czczo robić Abs 2 a wieczorem a6w ????

Kiedy należy ćwiczyć w celu redukcji wagi? Rano na czczo czy po posiłku?

czy dextroze brac razem z kreatyna brac po treningu i na czczo czy tylko po treningu wystarczy? z gory dziex

Można tak to zgrać? DT: Mono na czczo, 1/2 HP przed i po treningu DN: Mono rano, HP po ok. 7-8 h przed posiłkiem?

Witam, mam 60,2 neutrofili przy normie 35-55. Czy moze to byc spowodowne braniem unidoxa lub to ze nie robilem tych badan na czczo? Reszta morfologi ok

czy wykonując trening cardio na czczo który trwa 30 minut, spala się tłuszcz? czy musi trwac minimum 45 minut? (krązy taki mit w internecie)

Może mi ktos przyblizyc jak zazywac tą kreatyne ? Chodzi mi o : -Ile tabletek na czczo rano -Ile przed treningiem -Ile po treningu

Jak stosować tego boostera przed treningiem na diecie LG kiedy to trening wykonuje na czczo. Podobno zaleca się spożyć węglowodany zanim zażyjemy kapsy

Siema! Czy posiłek potreningowy jest konieczny jeżeli trenuje na czczo ale dzień przed jest spora kolacja czy moge zjesc dopiero około 4 godz po treningu?

witam mam pytanie mógł bym brać kreatyne na 3 porcje 2 kaps rano na czczo przed treningiem 2 kaps po treningu 4 kaps? mam 167 cm wzrostu 58kg 15 lat

Mam pytanie czy w dzień w którym mam trening bokserski mogę brać kreatynę przed samym treningiem o 18 czy lepiej rano na czczo?

Trenuje rano na czczo siłowe +cardio. Chce wprowadzić Bcaa i białko. Stosować bcaa przed treningiem, a białko po treningu?

moje wyniki : na czczo-100,4 a po 2godzinach (75 mg glukozy) 78,9 Czy to jest możliwe a jesli tak to o czym to swiadczy?