czasu

Dzieki za wszystko!A dokladniej to od pewnego czasu dobija mi sie i moze sekunde pozniej zaczyna cholernie palic tak od mostka w goreaz po gardło.po 3 sekundach palenie mija.I tak mam pare razy na dzien a szczegolnie wieczorem.Myslalem ze jak cos w tym momecie zjem to przejdzie ale kicha,nie pomaga.Aha nie potrafie powiedziec czy srodki [...]

No ja zawsze podliczałem ale teraz p[racujem i nie mam zabardzo czasu - tu praca na zmiany - trzeba z laską się spotkac - mało bywam teraz na necie

nie , nie i jeszcze raz nie .. rób tak , co ty w ten sposób chcesz uzyskac człowieku , wszystko bedzie kolidowało z takim rozłożeniem , za mało bedzie czasu na regeneracje mięsnia i w rezultacie zamiast budowac bedziesz niszczył permanetnie swoje mięśnie po drugie gdzie nogi , bedzisz jak pinokio od pasa w dół wygladał a to conajmniejsmiesznie [...]

[...] co jest w domu 6. poniej jem jakies tam banany itp 7 kolacja i spac Do tego jeszcze dochodzi 3 razy mass xxl i raz bialko na noc ale teraz nie biore bo pracuje i nie mam czasu na silownie chodzic, ale za 2 tyg skoncze prace i na silownie znowu , mam juz creafusion, bcaa, zamiezam kupic taego sojavita i ze 3 kg mass xxl a pozniej Sp80 dlatego [...]

Jestem od forum długi okres czasu ale dopiero teraz sie zarejestrowałem i mam takie pytanie czy nie uwazacie , ze szohu też zasługuje na bolda? Sorry z gory gdybym źle trafił z tym co pisze. Pozdrawiam domek20

co do past wybielających mozna sie nabawic z biegiem czasu ubytków klinowych , przyszyjjkowych , nadwrazliwosci szyjek , zniszczenia dziąseł .... i z głupiego koloru poważne problemy

[...] ale akceptuje moj wybor bo wyjasnilem wszystko jej na zasadzie ze 2-3 kuracje sa dosc bezpieczne hehe i wiecej nie bedzie. Czasem sama mi cos wbije jak poprosze :) Co do kwestii koks/silka utrata kobiety: w moim wypadku slub jest 13 w piatek wie o koksie i mieszkamy razem, 4x w tyg silka 3 do max 4h wyjetego czasu z dnia i problemu nie ma.

hehehe chlopak sie troszke miesza.....Wiesz co u mnie na silce jest synek co wdupia anpolon od jakiegos czasu faktem jest z cwiczy okolo roku a wazy o 45 kilo wiecej niz na poczatku(roznica w wygladzie ogramna od kiedy przyzedl i mowi ze okolo 45 kilo wiecej mu poszlo- w ciagu roku mial kilka cykli organizm ma na pewno bardzo wyniszczony ostatnio [...]

Próbowałem rożnych chwytow i przy każdym bolało, mam nadzieje ze tak jak i w twoim przypadku samo minie. Tylko ciekawe ile czasu na to trzeba ?

Jak na taki krotki okres czasu to dobrze POZDRO

[...] je po treningu) i drugie takie nazwijmi je "ogolnego stosowania" na reszte dnia (np. gdy w posilku bylo malo bialka to dopijalem jeszcze odzywke). Od jakiegos czasu zaniechalem tego sposobu z dwoch powodow: jeden to finansowy (wiadomo serwatka jest droga - np. Matrix 1500gr ok 120zl natomiast Provit 2250gr ok 115zl) a drugi to taki [...]

[...] wiem co koleś czuje. Kasy wiele nie mogę dać, ale macie racje - solidarność w klubie mogłaby go uratować, a solidarność teraz być może zdoła coś zmienić... Rozumiem, że czasu jest mało. Ale jeżeli są chęci i w ogóle jakaś możliwość, to może zorganizować coś "większego" dla niego? To co zbierze na operację to część, potem [...]

[...] wystawic mi taki osąd af kors pozanc przy piwie ,zeby mi zaraz ktos z podtekstem nie wyskoczyl 150% hetero aniolek85: z PITTT-em "znamy" sie juz kawalek czasu wiec nie jest to lizanie tylka tylko podsumowanie mojej dotychczasowej dzialalnosci sportowej.Zapewniam ,ze mam do zrobienia jeszcze bardzo bardzo duzo zeby zostac [...]

[...] ,sila i kondycja w dol,obwody zasadniczo te same ale bez pompy wiec miesnie nie wygladaja tak jak powinny ,za jakies 3 tygodnie jade w cieple kraje i chcialbym do tego czasu wrocic do formy z czerwca i mniej wiecej tak to widze: trening 4 x w tygodniu ,chyba nie bede robil dzielonego bo za malu czasu tylko sprobuje robic trening obwodowy [...]

[...] co chce osiągnąć i czy chce coś osiągnąć przy takim rąbaniu. Zgadzam się że może pójść na żywioł i NAPEWNO pójdzie mu to na wytrzymałość, siłę średnio bo tu trzeba odrobine czasu dla efektów, bardziej będzie myślał o wcieraniu kremów w łapy, wodzie i insektach. To taki malusieńki "miniplan" który może urozmaicić odstępstwa od siłowni i [...]

Jak połączyć branie kreatyny i Carbo po treningu?Co pierwsze i w jakim odstępie czasu brać??

[...] 120 cm... dwie chantle najlepiej ze śrubową blokadą i sporo...sporo ciężarków... najlepiej 2x20, 4x10, 6x5, 4x2,5, 4x2, 4x1.25, 8x1, 4x0,5 kg.... To wystarczy mu na kawał czasu a jeśli ma okrojony budżet to wszystko co wyżej bez 20 kg ciężarów... i może naprawdę wiele... to zestaw praktycznie na wszystko.... może jeszcze zainwestować w [...]

hmm Ja bym zrobił tak mono samo wziąśc jak to pierwszy cykl , jezeli jestes juz obyty w cyklach kreatynowych sam jabłczan wystarczy. btw biospec dla mnie połączenie citro i piro swojego czasu zdziałało cuda a leniwy nie jestem

No nie zawsze , ale czasmi tak , nie napisałem , ze zawsze swego czasu po 5 thermach pro with ma hung skakało mi cisnienei miało prawo

za***icho wyjechałeś ze znajomymi?masz tam jakąś rodzinę? ile czasu tam siedziałeś?