SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Ulica

    Post
    Sztuki Walki

    Napisałeś, że 2 bójki wynikły z twojej przyczyny. Poza tym 7 bójek w 4 m-ce??? Ja nie mieszkam w kolorowym mieście, łatwo sam się daję prowokować, ale od czasu wakacji to 2 razy musiałem się bić na ulicy. Pewnie wyhaczasz ludzi z bara, a jeśli ktoś ci zwróci uwagę to już jest, że to on ma do ciebie problem? Kto się śpieszy ten się potyka.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13932 Data: 2004-01-15 16:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKS vs ZAWODNIK BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na ławeczce czy przysiadach to nawet do kadry polski by sie nie załapał. Tym że przez 12 lat trenuje karate i boks od 7 ale chłopczyku ile on na trening SW poswięca czasu ? 2-3 h tygodniowo bo nie więcej. zapewniam cie ze w naszej polsce lidze bokserskiej w supercięzkiej z wiekszościa zawodników by nie wytrzymał 1 rundy. pomału widze [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11451 Data: 2004-01-15 16:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrazili sie czy co

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    hamuj sie nie ma mnie na forum od dluzszego czasu juz a tu takie powitanie btw prawie nic mi nie dziala wiec jesli ktos cos chcial ode mnie to prosze na mail - to jedyne co mi dziala 1 ostrzezenie nie bede sie z Toba cackal Zmieniony przez - kanarek w dniu 2004-01-15 17:17:54

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2004-01-15 17:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze nowy plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najpierw: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ 2.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ 3.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2004-01-15 18:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps. Stanął na 40 cm i ani drgnie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najpierw: 1. podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ 3.Jak trenowałeś ostatnio:konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4068 Data: 2004-01-15 18:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest legalne?

    Post
    Doping

    z tego co mi mowil keidys kumpel to mozna posiadac i jak juz sie czepiaja to mowisz ze to dla ciebie - nawet gdy jestes zdrowy - i nei moga ci nic zrobic bo zabroniony jest tylko handel ,ale nie wiem jak jest teraz bo to bylo troszke czasu temu a prawo caly czas sie zmienia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8936 Data: 2004-01-15 18:26:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosze o kobnkretną odpowiedż ile Clomidu po 8 strzałach Deci. Chcialbym uslyszeć jednoznaczną odpowiedż bo każdy twierdzi co innego. Zaznaczam pierwszy cykl kolesia Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7208 Data: 2004-01-15 18:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to nie jest pelna odpowiedż Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7208 Data: 2004-01-15 18:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozkład grup przy treningu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2004-01-15 19:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytanka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Butterfly jest tylko i wyłącznie na mięśnie klatki piersiowej. Rozpisz dokładniej trening nóg i po za tym: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2004-01-15 19:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA!!! MARIUSZ PUDZIANOWSKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jedno jest pewne kibice chca ogladac pudziana i niewazne jaka reklame bedzie mial na koszulce moze byc nawet najwieksza w kraju wytwornia kaszanki byle bylo widac pudziana byle nie zniknal z wizji "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 16076 Data: 2004-01-15 19:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden mówi 3 drugi mówi 2 i co czekam na więcej odpowiedzi Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7208 Data: 2004-01-15 19:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decdaduko zadalem pytane konkretne a Ty mi tu piszesz co innego. Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7208 Data: 2004-01-15 20:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trening na rzeźbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najpierw: 1. podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ 3.Jak trenowałeś ostatnio:konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2004-01-15 20:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o gainerze + kretyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Niewiem moze nie zaznaczylem - ale to jest tylko faza przejsciowa - powiedzmy przez tydzien dwa - do czasu zakupu carbo - ale poprostu mnie to zastanowilo bo wydawalo mi sie ze lepiej jush brac kreatyne z gainerem niz bez niczego NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm ..::Oby Wam się dobrze działo, a że działo to armata - to by Wam się armaciało::..

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2004-01-15 20:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tą kuracje myśle pojechać od marca więc jeszcze troche czasu Troche czasu na rozważenie wszystkich za i przeciw To właśnie dzięki takim ludziom jak ty e-lite można zrobić kurację bezpieczniej i efektywniej To ty przeważnie pierwszy wyczerpująco odpowiadałeś na moje pytania i wielkie dzięki ci za to Z innymi pytaniami odezwe sie do ciebie na gg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2004-01-15 22:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MeGaBoL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko białko.Jadłem je swego czasu i mi nawet smakowało... Możesz śmiało brac jak chcesz,będzie odpowiednie do uzupelnienia diety. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2004-01-16 01:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialem napisac pare slow na temat Boba Sappa. Forum czytam od jakiegos czasu, sam interesuje się sztukami walki, trenowalem troche zapasow w stylu wolnym, boksowalem Rekreacyjnie obecnie trenuje raczej silowo glownie wyciskanie lezac. Otoz jestem troche zaskoczony ze ktos taki jak Sapp odgrywa znaczaca role w turniejach K1 czy chocby MMA. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2004-01-16 03:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pitok nic Ci nie moge powiedziec bez podstawowych wiadomosci o Tobie... wypełnij ten formularz a napewno cos sie wymysli... 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2004-01-16 07:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa- co jeść, kiedy i ile??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    co jesc? - to co lubisz zeby zmiescic sie w ustalonym zapotrzebowaniu. kiedy? - zasada jedzenia w rownych odstepach czasu co 3-4h tu tez obowiazuje. ile? - tyle ile ustalisz. Dla mnie dieta tluszczowa to oliwa jako zrodlo tluszczu, twarog, tunczyk, mieso, jajka jako zrodla bialka, platki owsiane, carbo i otreby jako zrodla WW i/lub blonnika. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 18424 Data: 2004-01-16 08:04:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)