czasu

Wiesz to, że upłynie czasu to rozumiem, bo 1,5 roku temu 5 kość śródstopia złamałem i długo odczuwalem ból, bardzo długo. Tylko czy wgl to bd możliwe :P.

haha kiedys jak byłem bardzo mały miałem ochote na ciasto i zacząłem strasznie prosić mame by coś zrobiła, ale nie miała czasu, ale ponieważ żyć jej nie dawałem to zrobiła właśnie to xD

No minęło troche czasu, końcem maja zdjęli mi gips. Ból jeszcze odczuwam, gdy się poślizne czy coś niestety. Lekarz mówił, że wskazane po wakacjach wrócić do sportu, ale powoli. Dlatego od dziś zaczynam biegąć, tak to tylko silownia lekko od zdjęcia, i myślę, że za pare tyg wróce na boisko. Zmieniony przez - dudpis w dniu 2014-09-17 12:32:38

[...] to za krutko by nabrac tyle masy miesniowej. To nie odzywki powoduja rozwoj miesni (wpomagaja go tylko), a intensywny i systematyczny trening. Wymaga to niestety duzo czasu. Mimo wszystko spotkalem sie z wypowiedziami na forum, mowiacych o przyrostach rzedu 3 kg na miesiac. Wszystko zalezy od checi i mozliwosci Twojego ciala. Z przepisow [...]

jak zostalo Ci jeszcze z 300g to troche czasu!!pozatym , po zakończeniu cyklu z kretki conajmniejm iesiac musi być przerwy do nastepnej kreatyny , a najlepiej 2!!...jeśli chodiz o Cell Pumpa to na cyykl potrzebna jet duża i mała puszka(na pełen duży cykl...jak przy jakiś osczędnościach to duża powinna wystarczyć)...:) pozdro 600!

Wiadomo już coś konkretnego pozostało niewiele czasu

ja tez zaczynalem z hantelkami 2 kg potem doszly 5 kg (ale te w chwili zlosci sie zepsuly o ściane to byly takie betonowe gowienka) potem jeszze jedne 5 kg hehe potem juz normalne sztangielki po 10 kg i dopiero od jakiegos czasu mam ławke modlitewnik gryfy prosty lamany i s sztangielki

Yakuza a nie powinienem robić przez jakis okres czasu cwiczen dodatkowych tylko na tę lewą stronę ? Zmieniony przez - Piter00 w dniu 2005-01-10 15:44:12

o nie mam czasu tam zajechać. no to jak chcesz trenować

Powiem Ci ze to forum jest ogromne i żeby to wszytsko przeszukac zajmie to od cholery czasu:D:D Moze ktos uprzejmy powie co jest w Lublinie i namiary da??

Aj miśki miśki mi chodzi o to czy wiecie co mamy do wyboru Lublinie i ktore z nich moze zachaczyc student ze wzgledu na normy czasu:D

Z tego co wiem otworzyli go chłopaki ze Świdnika i nazywa sie Gladio. Oprócz tego nowo otwartego w Lublinie działają już od jakiegość czasu inne kluby np: Politechnika Lubelska - i nie trzeba być studentem K-1 Naukowskich w szkole podstawowej numeru nie pamietam POdobno na Dolnej Panny Marii

mysle ze rok czasu pod okiem trenera i dietetyka na 5 % , na 12 % 6-7 miesiecy przemyslanej redukcji

dzienki za link oto mi własnie chodzilo, a nieweisz ile czasu zajelo by mi wyrównanie barków i jakie cwiczenia mam wykonywac aby przyspeszyc ten proces?

[...] było jak najbardziej ok (prowadnica chodziła płynnie, zero hałasu, brak luzów). Gdyby nie to że mam krzywą ścianę, pewnie wytrzymałby ten wyciąg spokojnie 200kg. Ja do czasu, zamontowania go w jakiejś pewnej ścianie, nie mam zamiaru szarżować. :P EDIT: A sprawdziłem przed chwilą. narzuciłem 80kg (czyli na dole niby 160kg), nic się nie [...]

aa wlasnie, 2male cp na ile czasu starczaja?

Szybko... to można pograć sobie w piłke... Do budowy mięśni potrzeba dużoooo czasu a suplementy nie są "magicznym proszkiem" Najważniejsza sprawa do dieta.. wcześniej też tego nie rozumiałem.

[...] wyniki jakiekolwiek by nie byly - to dla mnie nie jest szczere złoto.. Tutaj przebrnelismy przez wnioski: http://www.sfd.pl/Kreatyna_na_mase-t571954-s4.html Minelo troche czasu, moge powiedziec: u mnie w sklepie magna power cieszy się slabymi opiniami, ludzie skarżą się masowo na problemy jelitowe. rewelacji nie poczul nikt z kim mialem okazję [...]

Mamy w planach stworzenie z Rafałem "galerii mistrzów", gdzie byłyby przedstawiane sylwetki zawodników. Tylko na razie nie mamy czasu;-) Jeśli macie ochotę, to serdecznie zapraszam do stworzenia artykułów na temat interesujących Was postaci:-)

Hubei ok odziwo cały czas od dłuższego czasu