SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Jaki trening po przerwie z siłownią?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie mam czasu na 4 dniowy. 3 dniowy to tak. niestety. Zmieniony przez - narciso w dniu 2012-12-26 22:40:10

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2012-12-26 22:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu planujesz cykl I ile masz towaru ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2021-11-26 13:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bylo ok i wogle. takze chyba nie bede sie zwalnial ze szkoly i szedl do domu o 14 przypuscmy zeby zjesc obiad!!! jest to niewygodne, bo rozumiem w wakacje kiedy jest duzo czasu ale teraz po prostu nie ma jak. tylko mam pytanie, czy takie poloaczeni bedzie dobre, kreatyna i weglowoadny. czy jedno nie bedzie jakos dzialalo zle na drugie itp. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2004-09-12 13:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę poczytać o tym gdy nie będę miał dostępu do neta. Właśnie sa wakacje, wyjazdy, dlugie podroze. Nie lubie marnowac czasu. :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2008-07-11 13:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daje 50 zł + koszty przesyłki jeśli oczywiśćie ram jest w pełni sprawny. Powiedz też ile czasu go masz? كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca działu Aktualności*

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2004-01-09 22:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ duszenie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    raz odklepie a raz nie, to chwila czasu i człowiek odpływa, nie rób takich rzeczy bo mozesz komuś krzywdę zrobić to sa treningi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2014-04-24 09:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hst a wakacje

    Post
    Trening w domu

    Nigdy nie bede w stanie zrozumiec, dlaczego w czasie wakacji sie nie trenuje. Wtedy jest przeciez najwiecej czasu, mozna spedzac w prawie pustej silowni 3 godziny dziennie ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2005-06-12 08:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalyn EFX jak lepiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak monohydrat i woda - kreatynina ale to tego potrzeba było jeszcze czasu to nie tak odrazu pozatym kre-alkalyn konwertuje bardziej do kreatyniny niz zwykly monohydrat w kwasach zoładkowych. http://www.sfd.pl/Kre%2DAlkalyn_Ca%C5%82a_Prawda_o_Konwertowaniu_w_Kreatynine-t375034.html Nie ma znaczenia czy proszek czy kapsułke i czym to popijesz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-02-11 10:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack universal

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mniej wiecej przez taka sama liczbe osób... więc wybór ciężki :-D Pany jeszcze zapomniałem napisać o tym, że kończę 12tygodniowy cykl teraz na cm3. zrobić przerwe przed stormem czy jechac od razu po cm3? chodzi dokladnie o to, ze chcialbym juz tak w polowie kwietnia zrobic redukcje 8-10tygodniowa i nie chcialbym tracic czasu na przerwy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2014-03-07 21:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeżeli stosujesz duże dawki w długim okresie czasu to jest to możliwe lek może obniżać poziom testosteronu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2016-03-18 20:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok.dzieki.. Czyli nie ma obawy ze inny test bedzie potrzebowal czasu na rozkrecenie sie..?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2016-04-01 18:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piosenka z filmiku moze ktos zna?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Guardians of Ga'Hoole - Let it Burn http://www.youtube.com/watch?v=3u7EkH1W0hk Fajna ta piosenka , dzięki że podesłałeś , troche czasu zajeło mi znalezienie jej po tekscie bo gościu strasznie niewyraźnie śpiewa jeszcze strasznie słaba jakośc na tym filmiku xd

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2012-01-29 11:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka na powrót!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ułuz se diete ile czasu cwiczyles przed przerwą? mozesz kupic np.gainera

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2004-08-02 22:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alamina sfd pytanie !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    i pamietaj zeby odstep czasu miedzy posilkiem a przyjeciem beta alaniny był ok. 2godz. wtedy bedziesz najlepiej "czul" działanie ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2015-07-04 00:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amix - odżywka białkowa i gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie firma amix jest kupe czasu na rynku i zawsze bylo z nia OK, dlatego jak masz ochote na produkty tej marki, to smialo mozna testowac. Co do gainera to niestety j/w lepiej juz kup sobie WPC solo i dodawaj do konwencjonalnych weglowodanow by podbic sobie dietke. Mozesz np wziac WPC i platki i blendowac w formie paprki aby spozyc sobie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2022-06-07 21:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M Droll

    Post
    Doping

    Nie mam czasu teraz oglądam telenowelę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2010-09-28 12:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki terning, Jaka dieta????????????????

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dieta - staraj się jesć co 3 godziny posiłek pewłnowartoścowy. używaj takich produktów jak: ryż, kasze, makarony, płatki owsiane, ryby np: łosoś, tuńczyk, pierś z kurczaka, wolowina, no i warzywa oczywiście. Z tłuszczy używaj: oliwy z oliwek, olej z pestek dyni sezamowy itp. jeżeli nie masz czasu na jakiś posiłek zastąp go odżywką typu gainer.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2012-03-26 18:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wrzuć diete, plan i zdjęcie w dodatku wszystko wymaga ciężkiej pracy i przede wszystkim CZASU, tak o nagle Ci nic nie przyjdzie, a "magicznych tabletek" też nie ma :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2012-11-12 16:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co najmniej 10 kg. Smaki wszystkie są średnie, żeby nie powiedzieć chu.owe, no ale nigdy z tym nie miałem problemu. Właściwie najgorszy to był czas jaki trzeba było poświęcić żeby to jako tako się rozpuściło i nadawało do wypicia. Teraz od dłuższego czasu papam Ultimate Protein z Treca i jest git. Cena w porządku - 165 zł za 2,5 kg. Polecam !

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2008-11-09 17:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rana palca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poczekaj do czasu aż skóra się zrośnie i następnie będziesz mógł wrócić do sportu (zakładając oczywiście że chodzi o przerwanie ciągłości skóry a nie było np. uszkodzenie ścięgna) granie ze szwami może spowodować ich uszkodzenie i trudność w gojeniu rany oraz zwiększa ryzyko zakażenia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2016-08-10 13:03:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)