czasu

no te rowerki tylko wyglądają fajnie, są na niskiej jakości osprzęcie, a mi zależy na czymś co się nie rozsypie po miesiącu jazdy w lesie. parę razy przyprowadziłem "fajny" rower do domu zamiast nim przyjechać i od tamtego czasu jak mam kupić rower to kupiję coś solidnego

[...] Pierwszy problem pojawia się przy obróbce mięsa- czytałem na forum, że nie można smażyć, to nie wiem co mi zostaje... Najchętniej bym smażył mięso, najlepiej mi smakuje i najłatwiej się robi. lepiej zebys smazyl mieso - masz tutaj odpowiedni watek - http://www.sfd.pl/D.Szukała_smażenie-t77111.html niz zebys z braku czasu jadl same Hot Dogi !

[...] Jeśli przez ten tydzień uda Ci się opanować i włączyć do diety lub coś z niej wywalić na stałe, wtedy przechodzisz do kolejnego etapu, zmieniasz coś innego w diecie i tak do czasu aż twoja dieta będzie dobra, co poprawi twój metabolizm, wyrówna gospodarkę hormonalną, polepszy samopoczucie. Tego typu postępowanie pozwala na stopniowe polepszanie [...]

[...] week 19-24 meta 40mg ed i kontuzja w środku tego cyklu 25-29 omo 500-250 week 30-37 omo 250 e2d 30-33 mdrol 30mg ed 34-38 mastron 300mg week 39-42 omo 250 week 43-50 enan 1g week 43-49 tren 300mg week 51-58 susta od 1500 do 750 w dół 51-53 antek od 100 do 200 51-53 wino 30 mg jo i od jakiegoś czasu leci 500cido e3d + deka i 3 tydzień antka

[...] Pas na max wydechu: Było - 94cm Jest - 84cm Chcialbym zrzucic tak do 80cm w pasie, ale skoro nie zrobie tego teraz, to przez najblizszy rok pewnie tez. Nie bede mial tyle czasu, bo w tym roku matura, poza tym z kasą też bedzie krucho, a podczas tej redukcji nie żałowałem na suplementy tj. białko, BCAA, witaminy, ZMA, Omega3, spalacz. Zmieniony [...]

OK zrobię ACT ,ale zrobię go krócej, nie mam zbytnio czasu na 8 tygodni aż zrobię go 4 tygodnie pierwszy tydzień - 2 obwody drugi tydzień - 3 obwody trzeci tydzień - 4 obwody czwarty tydzień - 4 obwody ćwiczenia sobię podłożę jakieś z doświadczenia działające na mnie, lecz nie obciążające zbytnio organizmu oczywiście pod system: - Brzuch - Uda - [...]

"Witam, od jakiegoś czasu Firma Olimp już nie drukuje hologramu na opakowaniach zbiorczych batonów." tak mi odpisali. Co dalej?

Nie ma hologramów ani tych dwu wymiarowych kresek niestety i to już od dłuższego czasu.

Tomek bardzo dobrze napisał, potrzeba czasu. To jest sport dla cierpliwych i wytrwałych. No i tak jak Nitro, odżywką można się poratować gdy nie możemy zjeść posiłku + w okolicach treningu. Ale koniecznie trzeba się zabrać za ułożenie sobie jadłospisu.

shoxu napisz mi.. patrz.. tyle czasu się znamy.. tyle nas łączy tyle wspólnych rozmów.. i napisz mi dlaczego Ty nic jeszcze u mnie nie kupiłeś? hę? Zmieniony przez - MS-Ania w dniu 2010-08-04 13:40:36

Orson proszę o modlitwę za mnie Carbon ja chyba byłem jedną z osób która dała Ci tam soga ale historia jest taka, że byłem w Twoim temacie zamknąłem okno, czytałem temat Przemyskiego, dałem mu soga i przypomniało mi się że prawdopodobnie nie przyznałem Ci tam soga za osiągnięcia więc by nie tracić czasu kliknąłem u niego

Ja pierd.. ty to jednak burzuje jestes 6 puszek dziennie bys jadl?!?!?!?! Stary pomysl ze jak zjesz zamiast 6-ciu , cztery to starczy na 30% czasu wiecej. Czyli na 20 lat!

Kreatyna nawadnia, a więc nie zdziw się jak będziesz w kibelku spędzał więcej czasu niż przeciętny śmiertelnik!

Dobrze w razie wolnego czasu odpisze

ile przed treningiem pijesz plutonium czasu? jak wyglada posilek przed treningiem i z czego sie sklada? kucie jest po beta alaninie trudno powiedziec z ktorego produktu. po ktorym tak kuje ?

[...] C=wyciskanie hantli na skosie+szrugsy 10 x15 +10 x30 10 x15 +10 x30 10 x15 +10 x30 D=czachołamacze 25x20 25x20 Przyjemny trening Martwy leciutko.Wspięć nie zrobiłem,bo zapomniałem,że są na 2 miejscu i zanim bym ustawił stojaki to dużo czasu by minęło. Docisk z zapasem. Poręcze pompa.Ostatnia seria ciężko. Hantle z zapasem Czachołamacze pompa

a o co ci konkretnie chodzi? kazeina sporo czasu jest na rynku.

[...] masz lat jak bys gadal z dzieckiem :)Ale to nie ja ani nikt inny nie pisze o tym,ze lee mial lipne choreografie a nawet to,ze w hong kongu byly lepsze przed nim i i za jego czasu. Tygrum, jeśli wierzyć w to co pisał w tej książce i wziąć pod uwagę jego znajomości to pytanie nie jest czy, ale jakie dawki Wiadomo, że mniejsze niż dzisiejsi [...]

[...] kur, także wiem co jem . Ułożyłem sobie takie coś: Posiłek I: w wakacje to mój przed treningowy, bo trenuje rano (mogę kiedy chce, wiec nie bedzie problemu z przeniesieniem czasu treningu jeśli powiesz, ze tak lepiej pozniej, ale rano mi jakos pasuje) Płatki owsianee 2 jaja Trochę miodu Trochę kakao Posiłek II: po treningowy Woreczek ryżu [...]

[...] problem bo pod koniec września mam osiemnastke i nnapewno wszycy będą mi kazali jesc placki, tort itd no i nie wiem co wtedy zrobie będa sie na mnie patrzec ale do tego czasu może już będe mogła więcej jeść . Ale to chyba nie jest anoreksja tylko nie mam apetytu i żołądek mi sie skurczył ale stopniowo będe jadła wiecej.Ta Xenna mi pomoże?