czasu

Od kiedy jestem tatą i mam 2 prace, to nie mam czasu na spuszczanie się nad zdjęciami jedzenia :-P dobrze, że pamiętam by je robić %-)

Od kiedy jestem tatą i mam 2 prace, to nie mam czasu na spuszczanie się nad zdjęciami jedzenia :-P dobrze, że pamiętam by je robić %-) I tak nieźle jadasz a posiłki wyglądają bardzo dobrze . Jedziemy na podobnym wózku :-D

od czasu premiery do moich lidlów jeszcze nie dotarły :-D ciekawe czy w sezonie zdążą :-D

Ja niestety mam teraz mało czasu na gotowanie, jak robię coś w kuchni to Mała wisi uczepiona mojej nogi a w takich warunkach ciężko gotować ;-) Jeśli chodzi o lidlomixa to jeszcze wszelkie zupy kremy, teraz na zimę świetna sprawa - konkretna porcja warzyw na ciepło :-) Jeszcze pasty jajeczne i rybne robiłam.

pomidora z ogórkiem w serku wiejskim %-) Zostało ci naprawdę mało czasu.. %-)

Efektywność przygotowania jest mega ważna, przy małej ilości czasu ;-)

Ja już od dłuższego czasu zamieniłem owsiane na jaglane mąki. Skończyły się problemy ze wzdęciami ;-)

Trochę wrzucę z ostatniego czasu /SFD/2022/4/6/c967c7f5c1bf4850860aa0e2f23bb72d.jpg /SFD/2022/4/6/96ee7d8b13c44e36bab5beeda2a5f18f.jpg /SFD/2022/4/6/5e584f41e4d84c6c9682d9267de034f5.jpg /SFD/2022/4/6/b85dc25b21ca40baa60a610f5e9ac0cb.jpg /SFD/2022/4/6/6b470368d06e4a30aff364e817cf618c.jpg

Kilka fotek z ostatniego czasu /SFD/2022/5/2/e1c78b0175444696bb6f53c3a4a556b4.jpg /SFD/2022/5/2/df7006d2753f4f27ad86b4e9283e72ae.jpg /SFD/2022/5/2/39505d458ff74836a5aacb9216d73570.jpg /SFD/2022/5/2/f09226cd4e894277959d3a86dc55c865.jpg /SFD/2022/5/2/b66194074b1a45b7b87686b81046c55b.jpg

[...] czy przedtreningówka już problem moze być. Z tym zasypianiem, to nie jest tak, że zaśniecie równa się dobry jakościowo sen. Kofeina zakłóca jakość snu. Ja od jakiegoś czasu wprowadziłem parę zmian metodą prób i błędów żeby wpłynąć na lepszy sen i jednym z nich jest porcja kofeiny rano przed treningiem i później wcale lub jedna kawa, ale [...]

przez Twój kanał zacząłem brać słuchawki do auta, bo ostatnio dużo jeżdżę i znalazłem sposób na pożytkowanie czasu, który uważałem za zmarnowany na jazdę autem :-)

[...] zainteresowanie Księżycem . A druga sprawa-koniec Zimnej Wojny-USA i ZSRR a potem Rosja zakończyły rywalizację,bo mieli mase kłopotóow na Ziemi. Tak teraz z perspektywy czasu inne czynniki też powstrzymały ludzi przed kolonizacja Księżyca: -program wachadłowce-statki kosmiczne wielokrotnego uzytku ale latały ok 300-500 km od powierzchni [...]

Dziś kolejny trening regeneracyjny + nakręcenie wykonania bojów do konkursu. Trochę czasu to zajmie,stąd dziś o 7:00 z chwilą otwarcia siłowni rozpoczynam pakowanie :) Hero Pump o tej godzinie,bez śniadania-jest idealny :) 60 serii brzmi dużo ale tak naprawdę z tymi ciężarami pewnie zw trzydzieści parę minut też bym to zrobił :) Jak widać z [...]

[...] wyleczył bark. Tylko czasem muszę go nad ranem rozmasowywać i szukać tego najbardziej bolącego miejsca. Pompki w zasadzie mogę robić ale w WL jestem jeszcze bardzo słaby. wycwiel - chyba zapomniałeś o tym, że mówiła także o tym aby od czasu do czasu zmieniać szybkość ruchu dla większego efektu! Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-06-26 20:58:58

Na żadne tzw. „wyższe” zainteresowania nie ma się już czasu: grozi zupełne zbydlęcenie i ogłupienie. Ciągłe obniżanie poziomu artykułów, książek i teatru do gustu danego przekroju społecznego doprowadza do tego, że wychowuje się coraz niższej wartości pokolenia, do których poziomu znowu trzeba się obniżać, i w ten sposób dojdzie się wreszcie do [...]

[...] wyzwania i wrażenia. Dojazd to nie problem finansowy-bo można jeździć własnym samochodem-zwracają za paliwo albo firmowym,wtedy już nic mnie nie obchodzi. Ale jest kwestia czasu-dojazd tam i z powrotem zajmuje kolejne 90 minut. Ale tak właśnie pracuje się na zachodzie-codziennie niespodzianki : co do godzin pracy,dojazdy,wyjazdy,zmiana miejsc i [...]

Dziś trening pleców i bicepsów ale nie było zbyt dużo czasu,bo musiałem zrobić zakupy na wyjazd do Polski a sklepy ,które mnie interesowały -otwarte tylko do 20:00. A trening skończyłem o 19:20 ... Czasu dużo nie było :) Ale wszystko udało się załatwić a plecy i bicepsy też dopakowane :) A dla przypomnienia : https://youtu.be/_pPAv-eb6e8

[...] jazdy-wiec po prostu pikuś :) A może i siłownie otworzą,to zrobię trening w tamtejszych Fit For Free. Dokładnie-to byłem tam w pobliżu chyba z 10 razy ale nigdy nie było czasu by tam dokładnie wjechać i się rozejrzeć. A plaże i morze w tym rejonie widziałem z samochodu tylko :) A jak przyjadę do Polski-oczywiście zorganizuję jakiś fajny [...]

Problemem jest pozorny nadmiar czasu, który nagle staje się utraconym czasem. Mając czegoś dużo marnujemy cześć z tego bezmyślnie. Mając mało czasu stajemy się bardziej zmobilizowani do działania :-).

[...] w niedzielę (kul) turystyczne aeroby. Cały czas chuśtawka temperatur-rano ok 2-4 st,po południami 20-21 st C i słońce. Do tego w niedzielę znów ta męcząca mnie zmiana czasu. Dziś trening pleców ,nadal jakoś ciężko to idzie,brak progresu. Chyba potrzeba trochę czasu by sie zaaklimatyzować ? :) [...]