czasu

[...] w naszym stylu-po prostu był w nich słaby jak później się okazało. więc ważne jest na kogo się trafi,ale oczywiście nie da się tego ocenić tak od razu.potrzeba jakiegoś czasu.ja mojemu dałem 5 lat. po tym czasie opanowaliśmy już cały materiał dosyć dobrze.startowaliśmy w wielu zawodach,co ważniejsze wygrywaliśmy te zawody.jak już wspominałem [...]

Maciej - nikomu nic nie obiecywalem hehe ,wiesz jak jest - co bede Ci mowil ,towar nie moze lezakowac w szafce za dlugo - szkoda czasu jelit - piszac super kombo na rozyebanie dynki masz na mysli cisnienie czy co ? bo nie do konca zrozumialem Twoja aluzje Co do srodkow nasennych podlece jutro do znajomej Pani mgr. z apteki ,zobaczymy co [...]

c.i.p.y nie chce pokazac bo nie ma czasu jest zajeta jak to mowi gra teraz w golfa (w lotki)

Przykłady z absloutnego sportowego topu osttanich lat,Marunde,Puerta,wcześniej Feher,Foe,treaz Kamila..a ile jest takich przypadkowna nizszych szczeblach ? Swego czasu masowo mozna by rzec umierali piłkarze z rejonu rumuńskiego,bułgarskiego,dawnej zsrr,często czytałem w Piłce Noznej o smierci na boiskach w Ameryce Południowej.To juz zawodowcy. O [...]

ale czego nie wiesz??wal poprostu w równych odstępach czasu, będzie stałe stężenie w org. a tak jak zapodasz pn-śr-pt to masz raz dzień przerwy, raz dwa, a jak będziesz bił strzał co 3 dni to jest zawsze równy odstęp

mysle, ze tu nie chodzi o wielkosc dawek, tylko raczej o koksowaniu przez długi okres czasu, w połączeniu z ogromnym wysiłkiem na treningach, stresem, itp. możliwe, ze jednak byla jakas ukryta wada serca, ale bardzo w to wąpie. dlaczego takie wady wykrywaja dopiero po śmierci, a wczesniej ich nie wykryto? robią wtedy jakies inne badania, czy co? [...]

DDungeon Kazdy w miare uplywu czasu sie uczy im wiecej tym lepiej nie ma kogos kto idealnie zrobil by wszystkie cwiczenia zaWsze jakies niedociągnięcia będą

Trener miał co poprawiać, ale do tego czasu byłem na ciężarze 90kg i nie uskarżałem się na żadne bóle pleców (bo o błąd w plecach tu chodziło), do teraz zresztą się nie uskarżam. Mamy XXI wiek, można nagrywać filmy, pisać do siebie, dyskutować - nie ma się co zawężać Izabelko ze względu na jakieś przewrażliwienie. Nie widzę problemu w tym, żeby [...]

Nie rozumiem Was, jak zaledwie 70kg przy 173cm ? przecież on ma 15 lat, nie musi ważyc jak inni po 95kg chlopak jeszcze rośnie i się rozwija.. i nog wcale nie musi miec jak patyki.. Ale co do komentarza, że nie znajduje na nie czasu to -->

tyle czasu na forum siedzisz w **** dluzej odemnie i jeszcze podstawowych rzeczy nie wiesz na temat odzywiania wstydzilbys sie

Stary odpuśc sobie treca ...wiec były efekty i co nic nie przytyłeś od tamtego czasu bo nie wiem juz w czym tkwi problem ,, czyli ważyłęs 50 kg jak nie cwiczyłeś ??

generalnie węgle idze bardzo łatwo przyswoić z diety gorzej jest z białkiem jezeli tyle czasu trenujesz powinieneś to wiedzieć a suplementy według zasobności portwela :)

Co do slow Lady M - keidys faktycznie tak bylo. Obecnie to sie zmienia, glownie za sprawa BKP, grupy Andrzeja Wasilewskiego. Nie widzę szczególnej zmiany.Według mnie nie wiele się zmieniło od czasu gdy BKP nazywało się HKP. Poz

[...] vcos brac itp bo naprawde wystarczy popatrzec na zdjecia i wiadomo ze nie !! :P jak bym cos bral bo nie tak bym wygladal pozatym jestem przeciwnym sterydom mam dostep ale nie biore poniewaz boje sie o swoje zdrowie i wydaje mi sie ze da sie osiagnac nie gorsze wyniki bez wiadomo kosztem czasu.Za kolka dni dam nowe foty pozdrawiam i dziekuje :)

ja juz tyle czasu off ze szok.. Za jakis czas moze jakas kretke wmuce a co do zarcia panowie, 130-150g ryzu, 250g cyca z koguta, 200-300g warzyw.... Od kobiety z drugiega talerza biore 1/3 bo mi sie nigdy nie miesci

Z Vitala chwalon swego czasu bardzo.

donJAZYResko plecy jak bestia:)ja musze jeszcze wiele czasu poswiecic...mam mentlik w glowie...szukam nowego systemu cwiczen...ehhh

Tak jak się spodziewaliśmy, Justyna Kowalczyk nas nie zawiodła i dzięki niej możemy się cieszyć medalem MŚ. Polka świetnie dziś pobiegła, na jednym z pomiarów czasu była nawet pierwsza, potem jednak trochę osłabła i ostatecznie finiszowała jako trzecia zdobywając brązowy medal. Złoto zdobyła Finka Aino Kaisa Saarinen z czasem 28.12,8. na drugim [...]

21 lat skonczylem pare dni temu..juz chyba troche czasu...nie przeszkadza mi..sam nie boli..jak dotykam tez nie boli..tylko jak mocniej przycisne..nie piecze nie swedzi..

[...] opcji edytowania postów :/ Racja, że przeszkadza mi to udo i brzuch. U góry tłuszcz mi nie przeszkadza. Chcę tylko dodać, ze nie zależy mi na dużej masie, lecz straceniu tłuszczu. Jak przedję na diete dodatnią i zacznę masować to nie rozwiąże to mojego problemu z tłuszczem :/ A żeby mięc co redukowac to musiałbym pomasować ładny kawał czasu...