czasu

Rene i QUEBLO-nasi szanowni modzi-macie ciekawy sposób motywowania ludzi do uprawiania SW Cobe-znam takich co zaczęli jeszce później i dość nieźle wymiatają...Także zasuwaj na treningi,oceniaj,wybierz to co Ci się podoba i pożegnaj się z dziewczyną,oraz kolegami,bo będziesz miał dla nich mniej czasu...

czasu brakuje ten exam mam jutro a jak mnie nie ma to kicha

tez jestem ciekawe tego polaczenia.rozmawialem kiedys z kumplem i mowil ze za jego czasu sporo ludzi walilo te srodki razem. np 1-10deca300mge7d 6-12wino40ed ciekawi mnie czy naprawde to tak blokuje jak na forum wiekszosc pisze.on mowil ze nie slyszal o takim czyms jak dd i nic go nie blokowalo.pozdro

ja teraz mam tyle wolnego czasu ze mam ochote tylko cwiczyc codziennie

a ja sie 3 lata bujam koło 19 letniej dziewicy jeździłęm do niej swojego czasu, jak na chłopaka przystało nocowałem, dalej jej nie moge stuknąć

Kingu jestes mam sprawe? Bic gdzie tyle czasu byles ? w ograch juz chyab tydzien nie psiales

u mnie cos takiego wystąpiło po TCM cały ładnie popuchłem ale i na twarzy tez kurde!!! hehe teraz rok czasu nic nie brałem cwiczylem na sucho tom jest ok ale trzeba w wakacje wejsc na jakąś bombe i tez sie zastanawiam co wziąc żeby tej retencji nie było

Cwiczenia na plecy tez sa przydante a nawet nie zbedne. Zawsze mozna cos pokombinowac, sprobowac, malo czasu masz bo tylko 40dni to chyba bedzie za malo,ale sam zobaczysz jak to wyjdzie.

ile czasu juz lecisz, rozpisz schemat.

lajcik nie znalazłeś nic jeszcze od tamtego czasu?? kobita chyba musi być prezesem banku

[...] zawsze po 9 - wiec zostało mi 2h z hakiem na dwa posiłki - wiec sniadanie podobne lecz troszeczke inne: .....oliwa tez ale czekała z sokiem na iineym stole ....nie miałem czasu na mixowanie wzystkiego wiec poszły zwykłe jaja + razowy i cała reszta Potem kima ok.2h - dobzrze nie zamknałem ocze,nawet sobie nie bekłem po sniadaniu a juz budzik [...]

Wiem że mały staż.. Ale chce zrobić jakiś porządny cykl na wakacje... W czasie roku szkolnego nie będę miał na to czasu.

Spoko dzięki wielkie są wakacje i dużo czasu ewentualnie jak nie będzie szło to wrzucę więcej aerobów albo jak piszesz przytnę węgle;] Skorzystam jeszcze z tematu żeby nie zakładać drugiego i zapytam: 1. Jeżeli robię aeroby w dni nietreningowe to jak dać posiłki około aerobowe ??:] Czy mają to być te które w dni treningowe są w okolicach [...]

ale mnie dupa wkurvia nie mam juz na nia sily to bedzie naprawde koniec naszej znajomosci, szkoda tylko 1,5 roku czasu

Ale chce zrobić jakiś porządny cykl na wakacje... hehe .. malo czasu ... bardzo malo ... carbo to cukier.. lepiej sie soku napij ... a sila woli duzo nie zdzialasz chyba... ale powodzenia :)

Jacku, Rafale jestem ekto. Zdobywanie masy mięsniowej nadal idzie bardzo cięzko. Jacku od pewnego czasu wyeliminowalem z posilkow okołotreningowych tłuszcze a tera chce jeszcze dodać ten "mini posiłek". Dlaczego opcja serwatka + owoc odpada? Jacku, Rafale jeszcze jakieś rady? Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2008-06-08 18:25:24

do czasu az wbijesz syf w trica

[...] to samo bez ogladania nawet mnie... w****** poszelem do ogolnego lekarza skierowal na przeswietlenie ze zatoki sczekowe to moga byc ( jesli hcodzi o policzek bo o tych liszajach czy czyms wysysla do dermatologoa...) no wiec za 2 tyg dopiero bede mogl sie przeswietlic ... a do tego czasu musze cos wymyslec aby to domowymi sposobami zmienijszyc

ja ci zbadam za 30 zl zjem cala puche i powiem co to bylo :) ps : szamaj to po ok 20 g dziennie jak nie bedziesz za duzo czasu w kiblu siedzial to bedzie znaczylo ze termin waznosci sie nie skonczyl / ja bym tak zrobil

od czasu jak w reprezentacji nie gra szymkowiak i świerszczu nie ma komu ze środka robić akcji ofensywnych