czasu

zapomniałem dodać ze mam 17lat i nie mam zamiaru boksu ćwiczyć zawodowo tylko na brak zajęcia i że mam dosyć wolne uderzenie a przyznam że lubię do czasu jakiemuś cwaniakowi przywalić

thx, no mam nadzieje, ze kiedys o tym zapomne na zawsze, a tak w ogole ile czasu Ci to trwalo i w jakim wieku? znalazles jakis sposob na zniwelowanie tego.. ?

żeby szybciej zaczęła działać a tym samym dłużej odziałała. e-lite swojego czasu twierdził że w przypadku decy czy bolda front to podstawa

Split i FBW robiłem swego czasu , efekty nie były zadowalające a taki trening podzielony na dwie sesje nie może być? słyszałem od wielu osób, że dobrze działa Zmieniony przez - Szarek w dniu 2008-04-20 12:34:51

Od jakiegoś czasu łykam to białko. Dodam, że smak czekolada z miętą bardzo fajny choć budzi w niektórych wstręt hehe (sam nie przepadam za czekoladą z miętą)

witam wklej ten plan, sobie przeczytam rozumiem, sam często muszę kombinować bo czasu brakuje...

"Czy branie bezpośrednio po posiłku, osłabia jego działanie jak to jest z efką" czyli ile czasu po posilku mozna brac efke?

[...] mój trening jest w porządku i Wy, forumowicze wydacie o nim pozytywny werdykt (taki, że trening który tu napisałem nie zaszkodzi mi i wniesie głównie pozytywne skutki ,a nie kontuzje i komplikacje) będę go wtedy ćwiczył. Dodam jeszcze że na ćwiczenia mam masę czasu więc przerwy między szczególnymi podtreningami mogą wynosić nawet godzinę.

Panowie w ogole mam pewnego ćwieka,bo mianowicie nie mam czasu robić aero po treningu i czy moge zamiast tego robić powiedzmy z 4x w tyg aero w dn? bedzie all right,czy ta zasada musi być,ze aero po każdym treningu?

[...] Animal - wiem z doświadczenia , że jeśli powoli będziesz starał sie zwiększać siłę cyklicznie, przestrzegał dietki jadł dużo białka, suple typu jabłko, stacki to kwestią czasu aby siła rozwinęła się. Zawsze staram się motywować do jak największych sukcesów. Mam nadzieję, że siłę uda mi się odbudować jak kiedyś... marzenia. Nie będę rozpatrzał [...]

Siodema - nie pamiętam kiedy ostatnio na meczu byłem brak czasu niestety. No i nie jestem też jakimś football'owym fanatykiem

ciekawi mnie to zestawienie, duzo razy probowalem wlasnie stackow kreatynowych ale nigdy shock plus storm. Duzo znajomych bralo to i byli zadowoleni. Troche czasu minelo juz od wypuszczenia tego i myslalem ze juz cos innego lepszego wyszlo w podobnej cenie. Ostatnie moje cykle to z reguly byl nitrobolon plus xpand ale podobno slabiej to wypada

czy moze dolozyc cos jeszcze sianka i cos innego brac sory za glupie pytania ale juz jakis czas nie myslalem o zadnych stackach, teraz moge sobie na to pozwolic bo jest wiecej czasu wolnego i nie ma co ze soba zrobic Zmieniony przez - quakemind w dniu 2008-04-20 13:55:31

Zjedz coś po wadze. Na ogół jest jeszcze trochę czasu do zawodów.

Pilnuj dietki a kratka pojawi się na brzuchu. Masz jeszcze (tylko) dwa miesiące , nie marnuj czasu Powodzenia.

[...] broni. Resztę prawa (jeżeli chodzi o staranie się o pozwolenie) zostawiłbym bez zmian. Obowiązkowe badania, dodałbym obowiązkowe szkolenia. Tak naprawdę jeżeli ktoś ma dużo czasu i jakiś majątek teraz też może wychodzić zezwolenie na broń palną. Pierwszy przypadek to oczywiście "cel sportowy"- droga długa ale da się przejść a drugi to [...]

chyba raz tylko działa zreszta swego czasu robiłem sporo zamówien w sklepie sfd

King ostatnio byłem w sklepie, chciałem zakupić CM3 bo akurat się skończyło, a że nie miałem czasu zamawiać przez internet, kupiłem w sklepie. Jednak podchodzę do stoiska (za ladą chudy koleś w okularkach) z laptopem coś tam skrobał zawzięcie. -Dzień Dobry, Proszę TRECA CM3 małe opakowanie... (lekko się zaczerwienił) i mówi -Oj Treca nie [...]

Wszystko ok pod warunkiem ze ma się na to czas. Ja śpię po 6-8h wstaje kolo 6.20 i mam jakieś 20 minut na opuszczenie domu. Niestety czasu na ryżyk w tym nie ma a snu sobie nie skrócę ;] Poza tym przed treningiem (kolo 18-20 mam treningi zależnie od innych zajęć) ryżyk jest zawsze a maminymi ziemniaczkami nie będę gardził na obiadek. Weekend [...]

To ja sam już nie wiem ;/ Najwyżej na wakacje skorzystam z peelingów kwasami. Trochę już nad tym myślałem i jestem zdecydowany. Mam dwa miesiące na likwidacje tego i mam nadzieje ze tyle czasu wystarczy. Ale mam pytanie czy ktoś miał zabiegi kwasami a jak tak to jak je ocenia. (proszę o podanie też jakim kwasem miał zabieg).