czasu

nie chce mi sie i nie mam czasu, gdyby Ci co na gg mnie katuja dzien w dzien dawali po sogu to juz dawno bym byl A gdyby dawali 2zl za kazda gadke, to bym byl bogaty

Widać że gąbek sobie tam na wkładał, wiem bo sam tak robie jak idę na dyskotekę żartuje a co powiecie o przemianie tego aktora co grał w 1szej części spidermana. Podobno musiał rok ćwikać bo taki był wymóg scenariusza. I jak na rok czasu progress chyba niezły :P (oczywiście bez szaleństwa koksem sie nei stał) Niestety nie moge znaleźć fotek.

sluchaj kolego,jak tamox Ci nie pomogl to kup arimidex,trudno dostac ale to bardzo skuteczny srodek,mialem gino w sutkach jak kulki,nie tylko ja i zeszlo w ciagu 2 tyg a mialem od jakiegos czasu,co 2 dzien pol tabl,ekonomicznie nawet wychodzi,polecam

mufli ja lece tren 50mg ed zrobie fotki ale dam dopiero po redukcji jesli bedzie roznica oczywiscie hax , szczcerze mowiac t nie mam czasu na aero po trenngu. teraz robie aero rano i trening silowy wieczorem. inaczej nie moge tego rozlozyc Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-01-31 11:23:29

poczytaj troche o diecie. posty podwieszone w odżywnianiu. ile czasu ćwiczysz? carbo po trenigu, białko wg braków. a kreatyne dwa razy w ciągu dnia po 5g

Hmm rozumiem, ze chodzi Ci ile mam czasu w tygodniu na silke? Mysle, ze czas zawsze sie znajdzie, MT mam we wtorki, czwartki i soboboty. Kwestia czy sie nie zajade trenujac oprocz tego silowo np 3x w tygodniu. Szczerze mowiac najbardziej odpowiadalyby mi 1-2 treningi na silowni tygodniowo.

przydałoby sie żeby w najbliższym czasie doszedł do mnie jakiś plan .. wiem że mało czasu itd... ale ja też jestem w kropce bo nie wiem co robić.... a nie moge sobie pozowolić na leżenie i czekanie na plan ćwicze już od dwóch miesięcy ale nie systematycznie systematycznie zacząłem 2 tygodnie temu i dlatego nie chce przerywać ćwiczeń a też [...]

Gonzo: W pierwszym tygodniu miałem zakwasy, ale teraz nie mam, a jeśli mam to bardzo małe. Przypuszczam, że to duża zasługa BCAA , oczywiście i odpowiedniej diety i czasu na regeneracje (sen).

Ile czasu już jesteś na cyklu ? jeśli zjadłeś 100 tablet mety i wziąłeś 5 strzałów prolo, to szacuję ze jesteś ok 5 tygodnia. Więc pociągnij teraz jeszcze na Omo co najmniej 5-6 tygodni ( rób strzały co 5 dni 250 mg) po 21 dniach od ostatniego strzału Omo, zacznij jeść Clomid. Pierwsze 3 dni po 100 mg, potem po 50 mg do końca, czyli 2 listki. I [...]

[...] przertwac peiwszy treningi/tygodnie nie wiem jak u Was ale u mnie we wrzensiu jest pelno ludzi ... ... apozniej latwo (nawet BARDZO) sie wykruszaja zniechceaja sie nie maja czasu na treningi nie chce im sie mysla ze po 3 trenigach sa fajeterami nie wytrzymuja tepa cwiczen sparingow nie maja ochoty wracac wiecznie obolałym do domu... tak w [...]

[...] 4. Powód dla którego zacząłem uprawiać sporty siłowe jest prosty – większa siła, lepszy wygląd, chęć uprawiania sportu. Mam nadzieję, że o ile starczy czasu będę trenował całe życie. Chciałbym po prostu w wieku lat sześćdziesięciu stanąć przed lustrem i powiedzieć: stary, jest za***iście 5. Cała seria filmów ROCKY [...]

mzoe SF w ATW? :P ja trenuje i nie nazekam 2 treningi ale po 2h czasem dluzsze a na mua tai sie tez przejde zobaczyc co i jak bylem na kosie i jestem abrdzo zadowolony ale to po sesji bo teraz czasu nie mam... :/

[...] 4. Powód dla którego zacząłem uprawiać sporty siłowe jest prosty – większa siła, lepszy wygląd, chęć uprawiania sportu. Mam nadzieję, że o ile starczy czasu będę trenował całe życie. Chciałbym po prostu w wieku lat sześćdziesięciu stanąć przed lustrem i powiedzieć: stary, jest za***iście 5. Tytuł filmu - "ROCKY" [...]

bcaa uwazam za zbedne przy robiniu masy top mass mozesz zamiast posilku jak na miche nie masz czasu

moja mama byla pielegniarka i mi ze szpitala zalatwiala hehe ..do czasu ;/ az jej jakis doktorek nagadal ze od tego sa wylewy ze kolaze to stosuja jako doping i ze zawaly sa po tym bo b12 zwieksza ilosc czerownych krwinek :D:D ...mysle ze moze i sa w jakims malym procencie takie skutki uboczne ale to w mega dawkach!!!

którym białkiem? ja wcinam od jakiegoś czasu różne Universala i jestem zadowolony nie było wyżej wymienionych mankamentów

góra-forte a jesli chodzi o te jajka to czy one są konieczne no bo mam sporą nadwyzke białka no i w dodatku rano nie ma czasu/nie chce sie jesc jajek

Swoją drogą wymyśliłem ,że można by (skoro po "wyrzuceniu nóg" )będe miał trochę czasu można by przedramiona wrzucić ?? Co myślisz

Oma! Oma! i jeszcze raz Oma! CHłopie po 2 latach stażu bez tego typu używek to jest marnowanie czasu i pieniędzy, a i do tego polecam maślanke około 1 litr w czasie treningu najlepiej o smaku "owoce leśne z milko " --->Polecam (Mega Przyrosty i pompa) Pozdro. Jak pomogłem proszę o przyznanie mi zasłużonego "soga"

[...] do czwartej walki miedzy nim a rosjaninem (ale nie dojdzie)to niestety z pewnoscia zakonczylaby sie ona jak pozostale trzy. Czyli calkowita dominacja Fedora." Nog od czasu ich walk poszedł do przodu tzn. częściej walczy z góry i ogólnie nabrał masy. A co się dzieje kiedy Fedora się obali widzieliśmy pod koniec pierwszej rundy ich trzeciej [...]