czasu

Chce cwiczyc klate i bica 3 razy w tygodniu. Na reszczte nie mam czasu. Zrobcie mi trening. Aha i chce przybrac szybko na masie ale nie mam czasu na jakies diety ani gainery. Co poleciacie ?

[...] lat) nawet na piasku nie moge pograc - ostatni raz gralem w grudniu, a jescze nie tak dawno treningi 3 razy w tygodniu + mecze w weekendy no ale cóż , ja tez nie mam nawet czasu sie wybrac do specjalsityy chociaz od dawna juz zamierzam to zrobic; moze teraz w lato w koncu bedzie wiecej czasu, pewno jakis zabieg bedzie potrebny bo jak napisalem [...]

Chłopie ułozyłes cykl z dupy ,omo tyle tygodni bez podbijania dawki? ****a a nie ciagłe przyrosty bedziesz mieć.To co ci napisałem jest dobre ,17 tygodni na Omo piękna okragła buzia będzie.Jestem tez ciekaw czy utrzymasz diete przez tyle czasu.

od jakiegoś czasu (liczonego chyba w latach, myślę że jest to jakieś 3 lata) mam takie coś że cały rok muszę odchrząkiwać (czasem przechodzi), nie wiem jak to nazwać, tak jakby w przełyku flegma stała, trudno mi to powiedzieć. kiedyś jakieś 13-14 lat temu w sanepidzie stwierdzili że mam w gardle jakieś gronkowce, paciorkowce itp (mówili że każdy [...]

ja swojego czasu jadłem kreatyne razem z posiłkiem i nie widziałem róznicy... natomiast te boostery azotowe zecydowanie lepiej brać na pusty żołądek, dlatego jesli masz stacka kretynowego z boosterami azotowymi, to bierz na pusty

Na tańce nie uczęszczam... Czasu brak... :)

bart-j planowo za tydzień w piatek ,ale jak bede sie źle czuł to szybciej OwnaGe to sie jeszcze zobaczy ile czasu, moze i bedzie 2 miechy pozdro

Witam!! Jakieś 5 m-cy temu dałem dietkę do sprawdzenia i od tamtego czasu stosuję ją w miarę regularnie. Poszło mi na niej ładnych 7 kg do przodu :):):)i dlatego widząc ze coraz częściej zaczynam podjadać różne rzeczy postanowiłem poprawić ją trochę i dostosować do obecnej masy ciała.Prosiłbym tylko o sprawdzenie i poprawę błędów. Dodałem też [...]

[...] na cwiczenia za tydzień to już niewiedziałem jak się pisze i sprawia mi to bardzo wielkie problemy i nie muwie że niada rady się nauczyc czegoś poprawnie pisac ale ile czasu potrzeba na dane słowo ps. piszę Mozilla Fierfox i tak sprawia mi to problemy bo muszę głuwkowc co napisac jak mi poprawi błąd i tak pare tu jest /nie działają mi [...]

[...] innych metod nauczania, odmiennych rozwiązań organizacyjnych i - co chyba zrozumiałe - innego sposobu oceniania ich pracy. Dlatego dzieciom dyslektycznym daje się więcej czasu na pisanie prac, polecenia zadań są czytane na głos, a czasem nawet dodatkowo omawiane. Przy stwierdzonej dysortografii nie ocenia się błędów ortograficznych, a przy [...]

Witam wszystkich. Jakies 6 mięsięcy temu zaczołem ćwiczyć na siłowni, głównie machając sztangą. I tu zaczął sie mój problem od pewnego czasu mięsnie mi nie rosną mimo cwiczen a nawet maleją. Czym moze to byc spowodowane, moi kumple mówią że moge spalic mięśnie i radzą mi kupic jakieś białko.Co wy radzicie. Pozdrawiam

kimbo z mercerem tez miał przegrac i jakos wygrał ,ja stawiam na kimbo ma dużo czasu żeby się dobrze przygotowac ,niewydajem mi sie ze tank ma lepszą stójke moze i jego cepy są silne ale nieprecyzyjne a kimbo nietylko umie mocno bic ale i trzymac garde walczył amatorsko

[...] potrafią nauczyć się samoobrony z filmu itp.to trzeba całyczas utrwalać tak by jeśli ktoś nas zbudził ze snu i wiemy bez namyślania jak się obronić. Jeśli ktoś nie ma czasu lub chęci na trenowanie to zostaje mu takie bronienie jak kopanie w klejnoty,jeśli napastnik nie ma twardych butów typu glany a laska ma buty na obcasach to jak by była [...]

Ps. Sorki za byka w temacie , Blad klawiaturowy :) I czasu...

W takim razie powodzenia.. numer z którego zamawia sie bilety od dłuższego czasu nie działa!!! A na ftb juz nie ma

[...] a potem już Etylowy Ester Argininy, który jest krocie skuteczniejszy... To cięgla idzie do przodu.. Miostatyna sama w sobie została odkryta dość niedawno, co oznacza, że jeśli genetycznie można ją zablokować, to większość bardziej bogatych firm od supli pracuje nad jej chemicznym zablokowaniem, lub zachamowaniem... To tylko kwestia czasu...

[...] przyrostów. Wychodze z założenia, że lepiej cwiczyc troszke rzadziej w tygodniu, ale przez to nie ma zmeczenia psychicznego i mozna cwiczyc przez to przez dlugi okres czasu. Chodzi mi o to ze chcialbym cwiczyc tylko 3 razy w tygodniu, a reszta dni odpoczynek. Spodobala mi sie metoda aerobow po treningu silowym, jednak czy ona jest [...]

Jaką zlewkę? Wszystkie wypisy są. Fotki wrzucam te same, co na B-F, a że nie robię tego od razu to akurat często nie moja wina, bo albo SFD nie działa, albo nie mam po prostu czasu, bo nie tylko komp się w życiu liczy. Skończmy już temat. Mój test - moja sprawa. Pokażę efekty i to jest imo najważniejsze. Podsumowanie też będzie napisane jak trzeba [...]

[...] bedziesz mial powazne zaburzenia choronalne przezco nieurosniesz Watroba moze ci niewyrabiac i bedziesz mial kiepsko w przyszlym zyciu zero alko zero jakies fast fooda od czasu do czasu no i zecz jasna samo gotowane jedzenie polecam ci pozabierac trohe odzywek i poczekac z mietkiem ja wiem ze sie spieszy ale niewarto naprawde mam racje [...]

cepy tanka były skuteczne pare lat temu, a jesli chodzi o upadek kimbo z chico to kazdemu sie zdarza nawet najlepsi bokrzezy londowali na deskach niezawsze da sie wszystko zablokowac do walki mamy duzo czasu mój typ to kimbo bo tank to kolejny emeryt bez formy któremu brakuje kasy