SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • LECH POZNAŃ

    Post
    Piłka Nożna

    [...] liczyć musimy w każdym meczu grać o zwycięstwo i jako zwycięzca z boiska schodzić. Mam prośbę do kibiców, żeby dali naszym nowym zawodnikom, szczególnie zagranicznym trochę czasu na zaaklimatyzowanie się w Poznaniu i w pierwszych spotkaniach obdarzyli ich kredytem zaufania - zwrócił się do kibiców Lecha były napastnik Herthy Berlin. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 13325 Data: 2007-07-25 22:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orange Ekstraklasa 2007/08

    Post
    Piłka Nożna

    [...] - Przede wszystkim zawiesiłbym ligowe rozgrywki na dwa miesiące, a jeżeli będzie taka konieczność, to nawet i na dłużej. Należy bowiem zakończyć ciągnące się od pewnego czasu sprawy korupcyjne. Z pierwszoligowych klubów ukarane zostały Arka Gdynia i Górnik Łęczna i wcale bym się nie zdziwił, gdyby wykonanie tej kary zostało zawieszone. [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 22:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY - proszę o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (a więc intensywność treningu jest wręcz ogromna), przez co angażuje się niemat wszystkie włókna mięśniowe. Liczba powtórzeń w seriach wynosi od 3 do 8. Skrócenie czasu trwania serii wymaga zwiększenie ilości wykonywanych serii (ilość ta wynosi od 6 do 8). Przerwy między seriami trwają od 2 do 3 minut. Trening siłowy można raz w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2007-07-25 23:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dawkowaniem BCAA Vitalmaxa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile czasu przed treningiem wziąc te BCAA?? czy mozna tóż przed bez zadnej przerwy???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2007-07-25 23:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III LIGA Victoria Koronowo

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Marcina Wiśniewskiego(asysta Adama Kardasza) prowadzili 1:0. Victoria od początku meczu kontrolowała przebieg gry więc wydawało się że kolejne bramki są tylko kwestią czasu. Tak było w istocie ponieważ w 20 minucie po dokładnym dośrodkowaniu Marcina Wiśniewskiego Adam Kardasz strzałem głową podwyższył prowadzenie. Na kolejną bramkę nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10080 Data: 2007-07-26 00:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • motor wogole nie warty tej ceny. Gosc probuje sprzedac go tyle czasu i dalej nie zrozumiał??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2007-07-26 00:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w terminologii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam 23 lata 189 cm wzrostu i waże 105 kg. Kiedyś cwiczylem judo wiec duzo czasu spedzalem na silown ale od jakis 3 lat nie trenowalem a teraz postanowilem sie wziazc za siebi. Moim celem jest utrata wagi i rzezba miesni. a to moj plan treningowy na rzezbe: Poniedziałek i Czwartek Plecy 1 Wiosłowanie na maszynie z podparciem tułowia w szerokim [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2007-07-26 04:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brakuje, takich wydarzeń chyba jeszcze nigdy nie było, zawodnik cieszy się z wygranego etapu a potem się wycofuje ciekawe dlaczego Niestety ten sport zszedł na psy, szkoda czasu żeby go oglądać nie ma po co, jeden wielki cyrk na kółkach, niech się ktoś weźmie w końcu za oczyszczenie tego syfu !!Ale czy po oczyszczeniu zostanie choć jeden kolarz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 08:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i teraz moje zaniepokojenie :w pierwsze 4 dni poczulem efekty ok.6kg masy mi poszlo i 1,5 cm w łapie i od tamtego czasu czyli juz siedem dni nic mi nieidzie Panu mówimy juz do nie zobaczenia ! wyjdź i zamknij drzwi EDIT: Bronek sprinter Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-26 09:25:23

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2007-07-26 09:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - MEGABOL MASA by prv87 pods.str.15

    Post
    Odżywki i suplementy

    no duze nie sa ale czasu tez zbyt duzo nie było

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 10:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    [...] warunków promocji przez Użytkownika, bonus będzie dostępny do uaktywnienia przez Użytkownika na stronie Moje konto >>> Dostepne/Aktywne bonusy. 5. Bonus do czasu spełnienia warunków promocji jest własnością Betsson. 6. Promocja trwa od godziny 22:22 dnia 19.04.2007 do godziny 23:23 dnia 31.08.2007, przy czym organizator [...]

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 11:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silowy na wyskok w jeden dzien

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na razie nie mam klubu a jest sens zrezygnowac z MC na rzecz rwania? tzn teraz robie MC z plecami i zamienic je na rwanie? wtedy w dniu w ktorym robie nogi mialbym wiecej czasu i sily na reszte... czyli co przysiady zostawiamy, tylko jakimi obciazeniami operowac? 80%? tutaj wstepowania? bulgarskie? wyskoki ze sztanga? co do lydek to sprobuje [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2007-07-26 12:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety ten sport zszedł na psy, szkoda czasu żeby go oglądać Mając takie podejście to śmiało możesz zrezygnować z oglądania wszelkich dyscyplin, w których liczy się duża wytrzymałość, duża siła, szybkość albo wszystko to na raz. Ja się pytam po raz kolejny co jest złego w dopingu???

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 13:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletuje sobie odżywki...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym sobie jeszcze na sucho poćwiczył tylko z dietą, poczekaj chociaż aż rok czasu bedziesz miał że tak powiem przetrenowane. Na suple przyjdzie jeszzce czas Zmieniony przez - splitx w dniu 2007-07-26 13:26:25

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2007-07-26 13:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orange Ekstraklasa 2007/08

    Post
    Piłka Nożna

    Wniosek Górnika Łęczna o wstrzymanie wykonania decyzji o degradacji do czasu rozpatrzenia sprawy został oddalony przez Trybunał Arbitrażowy ds. Sportu przy PKOl. Klub z Łęcznej miał jeszcze cień szansy na grę w Orange Ekstraklasie, jednak przyszłość Górnika została dziś określona w sposób ostateczny. Górnik Łęczna został zdegradowany z pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 13:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy - trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak ty nie chcesz stracic swojego cennego czasu na to zeby ulozyc sobie plan to my mamy to zrobic dla ciebie za free?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2007-07-26 14:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS - problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kup ciezkie ciezarki i rob taka sama ilosc powt. na obie rece z bigiem czasu powinno sie wyrownac

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2007-07-26 15:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Męczące Bóle Głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trzeba przezwyciężyć niechęć. Dziwne, że aż tyle czasu nie robisz z problemem nic.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6869 Data: 2007-07-26 16:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] miejsce w Wiśle, Baszczyński odpowiada: - Nawet cudotwórca nie jest w stanie wszystkiego zmienić nagle. Pracujemy nad nową, dobrą, ulepszoną taktyką. Na to potrzeba trochę czasu. Zdajemy sobie sprawę, że on ucieka, do ligi pozostało niewiele, a my mamy jeszcze dużo do poprawienia. Myślę jednak, że cierpliwość i spokojna praca dadzą efekt. [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 17:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazda firma zdrozeje olimp juz od dluzszego czasu - wystarczy popatrzec na ich ceny, scitec tez aminostar tez od sierpnia trec , hitec juz bialka i gainery; zadnej firmy to nie ominie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2007-07-26 19:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)