czasu

[...] w seri łączonej - 3 serie po 5 ------------------------------------------------------------------------- NoCreX3 jeszcze duzo zostalo, nitric blasta tez wiec jeszcze troche czasu tu bede pisal relacje. jak narazie sila idzie ładnie, masy tez chyba cos wpadlo. nie wazylem sie ostatnio. dieta trzymana roznie. szalu nie ma ale tragedi tez. 4 [...]

Ja bym bral spokojnie. Swego czasu szukalem obciazenia olimpijksiego i nic tanszego nie znalazlem. http://www.allegro.pl/show_user.php?uid=3331126

co wy pieprzycie? Skakałem na skaknce swego czasu po 60 minut i się dało, a Hiit'u się na skakance nie da robić, bo próbowałem, prawie się zabiłem . Mariusz ćwicz brzuch siłowo z obciążeniem, nie bój się zatłuszczenia. Jesteś ektomorfikiem, rzeźbie zrobisz w 2 tyg !. Poczytaj art Wodyna: FAQ: Mięsnie brzuch

[...] to obudzisz sie w szpitalu, albo z nienacka dostaniesz od tylu bombke w glowe/zabki wpadajac przy tym w calkowita dezorientacje - skad, co i dlaczego? Kazdy mozg potrzebuje czasu na przeanalizowanie/zrozumienie sytucji. A to zabiera czas, ktorego sie w ogole nie ma. Zakladajac, ze zalapales sie na opcje 2'nd to wystarczy, ze odwrocisz sie w [...]

Temat bardzo interesujący. W tej chwili nie mam czasu, bo muszę na parę godzin wyjść z domu, ale jeszcze dziś się wypowiem

Ja swego czasu nawet na rzeźbie miałem lekkie wyrzuty sumienia po batonie proteinowym Ale ogólnie i tak lepsze to niż słodycz. Zmieniony przez - mitchel w dniu 2007-02-22 12:57:15

[...] większa grupa chętnych ( po reklamach w prasie kobiecej na pewno ) Tylko czy forum na tym nie ucierpi? Spece którzy będą się tym zajmować na pewno będa mieli coraz mniej czasu tutaj dla nas na forum za free, będzie mniej nowych artów i ciekawych dyskusji. Bo zamiast tutaj pisać to będą się zajmować coraz szerszą grupą podopiecznych, gdy mocy [...]

[...] w ten sposob tworzyc odpowiednie programy, ktore czasem wprawdzie przypominaja bardziej rehabilitacje- ale niektorym wlasnie tego potrzeba. Edit: Co do mnie- mam bardzo malo czasu. Ale to nie jest wielka strata, na forum jest mase osob o niesamowitej wrecz wiedzy z roznych tematow. Dlatego forum jest coraz lepsze. Jesli chodzi o pokrewne moim [...]

[...] ryżu nie szkodzi? tj, koło godz 20, 20.30 - siłownie mam dopiero o 19. I nie wiem też czy po takim posiłku zdołam 'wcisnąć' w siebie twaróg przed snem.. I jaka jest granica czasu, tzn. najlepiej żebym Go zjadł godzine przed snem czy może być np 30 min ? Dzięki za wszystkie porady, postaram się poprawić co nieco i zobaczymy jaki będzie skutek. [...]

Miejmy nadzieje, że ruszy (chociaż słyszę to juz od dłuższego czasu). Skoro macie trenera to nie moglibyście ubiegać się o wynajęcie tatami na PB? Miejsce idealne...

Dzieje się, i to super, jak tylko znajdę trochę czasu to też cos zrobię Może jutro wrzuce coś o "małym rycerzu" Raulu Lozano, to już sobie rezerwuję Zmieniony przez - Spychu_15 w dniu 2007-02-22 16:52:51

wiecie, ona nie byla otwierana od czasu jak przestalem chodzic na silke, kompletnie o niej zapomnialem a ze wracam teraz do sportu to i ja znalazlem mozecie mi tu napisac od razu jak to brac? tylko w kapsach a nie w gramach, robie masowke

Może zły trening albo brak diety brak czasu na regeneracje. Może kreta na ciebie nie działa. Brałes wcześniej jakies kreatyny ?

Karoleq a ile czasu już trenujesz? masz diete? jakie dawki brałeś? Zmieniony przez - jankiel88 w dniu 2007-02-22 18:06:19

Heh, ok Jak będę miała chwilę więcej czasu to coś wkleję. Coś tam znalazłam, ALE nie jest tego dużo, i zwykle są to dość małe fotki (taka rozdzielczość) - tak mówię, żebyście się nie nastawiali niewiadomo na co A mówiąc szczerze to nie wiem, co w tym może być takiego interesującego Wszędzie prawie to samo - tu szpagat, tam coś podobnego, [...]

[...] maksów, podejrzewam, że na płaskiej jestem w stanie wycisnąć ok.135 kg.) Stosowałe odżywki Vitalmaxu : mono i bcaa, jak zostało napisane. W chwili obecnej nie mam zbyt wiele czasu, ale jak go znajdę to się pochwalę swoim planem treningowym, którego rezultaty były i są szokujące. Zapewniam, że zrobię to w ciągu tygodnia :P. Wiem, że możecie wątpić [...]

[...] ktore zwiazane sa z naciskiem na rękę (pompki itp, na szczęscie inne cwiczenia, z hantlami ok) ale to kiedy mi tą rękę będą "robic" (pewnie usuwać) to kwestia czasu i juz mnie martwi to ze będę przez jakis czas wyłaczona to wracanie poźniej do formy jesli chodzi o siłę w rękach Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-02-22 19:54:11

dołączam się przy okazji do pytania. mi od jakiegoś czasu strasznie przeskakuje coś w stawie kolanowym (prawe kolano), jest do dosyć uciążliwe. szczególnie podczas wchodzenia po schodach.. ktoś wie czy w takiej sytuacji glukozamina może coś dać? a może powinienem zrobić prześwietlenie? nie wiem. pzdr,

no własnie, tak to jest, op*****la sie , mamusia mu pewnie żarcie robi to ma git mnie ledwo starcza czasu by kuraka pokroic i podsmażyc a co dopiero sie bawic w takie fanaberie!! i gdzie tu ****a sprawiedliwosc ALe tego z tym dziwnym czymstam panga czy jak jej tam to spróbować musze!!

zrobil bym test ale kurde nie mam za bardzo czasu zeby siedziec i codziennie wypisywac jak bylo na treningu itp Choc z drugiej strony lepiej by mnie to zmotywowalo zeby wyciagnac z tego koksu :E jak najwiecej