SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Temat NASZE ZDJĘCIA.-co jest???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nei wiem co sie tak do tego wieku przyczepiłeś. Z tym co pisałem do Xraya to chodziło o to że kiedy nei wiejde w NZ (a wchodze od jakiegoś czasu bardzo rzadko) to widze jego wypowiedzi Najstarszym doradcą (pisanym bądź nie) jest chyba filar52?;->

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8689 Data: 2006-08-31 20:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    k3ho no tak czasami jestem, troche malo czasu mam Rothen ma racje kobiety nie tylko na wyglad.... Zmieniony przez - LUKI w dniu 2006-08-31 20:43:48

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 20:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sesja MASY cz.2

    Post
    Galeria Zdjęć

    olać garnitury, w dres zawsze się zmieści ! Moje dresy Morosport mają 45 cm w nogawce i jakoś tam się mieszczę rzeźbić możesz się na wakacje (następne), ale do tego czasu dorzuć jeszcze z 15 kg to będzie sajgon! Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2006-08-31 20:50:35

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 17974 Data: 2006-08-31 20:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 5ciu latach na tym forum :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] HIITów, nawet aerobów teraz nie wykonuję, chyba że dla samej przyjeności, gdy czuję się na siłach. Waga spada powoli, choć głównie z mojej winy, bo nie trzymam się założeń diety, a myślę, że ze spokojem miałbym teraz piętnaście kilo na minusie w ciągu pięciu miesięcy. Trudno, mam dużo czasu i samozaparcia, osiągnę co chcę, jak zwykle zresztą.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8164 Data: 2006-08-31 21:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat NASZE ZDJĘCIA.-co jest???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] kilku chłopaków kturzy sumiennie wypełnialiby swoje obowiązki A jeśli chodzi o tamto zdanie, to chodziło mi o to, ze tłumaczenie typu "nie chce mi sie, nie mam czasu"itp jest nei na miejscu. Nikt nikomu modem nie kazywał zostać, nie jest to status nadawany dożywotnio, więc nei ma problemu. I takie pytanie - czy Vlad.IV [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8689 Data: 2006-08-31 21:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Siła max

    Post
    Doping

    zalezy jak wyglądał poprzedni cykl i jaki odstęp czasu ... ale duży chłop juz z ciebie w sumie wiec mozesz pojechać tak 1-6 prop 100mg e2d 1-6 wino 30mg ed (tab) lub 50mg e2d(szoty) bedize dobrze na odblok paka clomidu powinna starczyć + nolva ! Ps.coś mi sie komp ***ie :( Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2006-08-31 21:50:52

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2006-08-31 21:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Siła max

    Post
    Doping

    Tnx a jak z odblokiem jak go przeprowadzić ?? jakie dawki i ile czasu po cyklu zacząć go .Inne Propozycje cyklu też miło widziane ;p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2006-08-31 22:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop- ale jaki?

    Post
    Doping

    Maniac....to chyba od czasu powstania eap'u nagle bd stal sie "nagle gorszy" ...to chyba byl przelomowy okres

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2006-08-31 22:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żel myjący do cery tradzikowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] oba mydełka sie nie sprawdziły gdyż za bardzo wysuszały cere. 3. Benzacne coś o tym wiem =) miesiąc temu poległa moja nowa koszulka;-(. A wiec benzacne jest dobry ale do czasu, według mnie zbyt bardzo wysusza. Polecam ten łagodniejszy 5 %. Jak dobrze umyjesz sie to nie powinno przebarwiać, chociaż u mnie i tak bywało, chyba sie źle umyłem. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 15389 Data: 2006-08-31 22:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop- ale jaki?

    Post
    Doping

    od tego czasu wszystko stalo sie gorsze ...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2006-08-31 22:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [trening na mase do poprawy]....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a drugie podciaganie. & biceps - 2 cwiczenia - ( pierwsze 6 po 8 drugie 4 po 10,8,8,6 ) *Piatek- & klatka - 2cwiczenia 6 po 8 i 4 po 10,8,8,6 . & triceps - 2 cwiczenia tez w pierwszym 6 po 8 a w drugim 6 po 10,8,8,6 Lepszy niz to co podalem wczesniej? A co z nogami jak mam cwiczyc? Tyle ze w pon nie moge cwiczyc bo czasu nie mam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2006-08-31 23:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc z treningiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja cwicze 2 dniowym. Sobota i niedziela to jedyne dni kiedy mam wystarczajaco duzo czasu. Mam tez sporo dosw w Full Body Workout. Jak chcesz po prostu ym wpisal swoj to mow. Jak chcesz cos bardziej wyszukanego to podaj : -ulubione cwiczenia dla kazdej grupy -jakie dni mozesz robic silke i w jakie mate(no o i co to za mata? Zapasy/Judo...)? -jaki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2006-08-31 23:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hantelke przodem 3 serie po 14 kg 3.unosznie hantelek bokiem 4 serie po 14 kg 4.jak rozpietki tylko tylem na maszynie 4 serie po 80kg nogi nog znowu nie zrobilem z braku czasu ala zrobie w innny dzien ODCZUCIA Barki napompowalo mocno mi , wsyztko szlo bardzo ladnie , zawsze jakos po tym xpandzie rozkrecam sie po pol [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 00:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat NASZE ZDJĘCIA.-co jest???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Jest to proces nieunikniony. Powodem jest tylko i wylacznie suma doswiadczen. Popatrzcie na siebie, starsze rodzenstwo, starszych kumpli/kolezanki, rodzicow. Jak wiele czasu musi uplynac, aby zrozumiec pewne rzeczy? Czasami rok, czasami trzeba wiecej. To forum ma nie tylko pomagac, ale i ksztaltowac pewne elementy ludzkiego zachowania, [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8689 Data: 2006-09-01 01:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki ciezar dla poczaktujacego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie to nie jest dobrze ze cwiczysz bica i klate 2x w tygodniu bo na taki plan moga sobie pozwolic ludzie z wiekszym stazem a nie takim jak ty co do ciezaru to sam musisz sobie sprawidzic jakim ci najlepiej wykonac powtorzenia i zwiekszac z biegiem czasu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2006-09-01 09:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Fighter na Extreme TV

    Post
    Scena MMA i K-1

    Widze ze sa chetni do sciagniecia TUFa z netu. Jak tylko bede mial troche czasu (a bedzie to za jakis czas niestety) to sprobuje uploudowac przynajmniej wybrana przez Was czesc pierwszego sezonu (ale bedzie to za jakis czas: praca + poprawka )

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8628 Data: 2006-09-01 09:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Julio Baptista, który został wypożyczony na rok. Napastnik "Canarinhos" rok temu przeniósł sie do "Galacticos" właśnie z... Sevilli. Reyes od dłuższego czasu chciał powrócić do Hiszpanii i zadeklarował nawet, że ani razu nie zagra w barwach wyspiarskiej drużyny. Zaś Baptista nie grał w Ralu na swojej ulubionej pozycji, czyli [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 09:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Fighter na Extreme TV

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja jestem za, a nawet przeciw. Może wyślesz mi to na dvd a ja uploaduje ? Mam trochę czasu i w miarę szybki Internet.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8628 Data: 2006-09-01 09:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Thyrotherm by MDRAGON pods. str 16-17

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile czasu potrwa jeszcze test??

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 10:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja nawet nie mialem w wakacje czasu zeby browara sie napic a teraz jakiegos cykla zapodam i znow pic ni bede mogl

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 11:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)