SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Co na 2cykl

    Post
    Doping

    [...] 1-8 prop 100mg e2d od ok. 4tyg mozna zwiekszyc do 150-200mg e2d jesi knie bedzie przyrostow 1-5/6 meta 15mg ed Cykl w miare lajtowy a dajacy ok. 5-10kg masy A jesli masz wiecej ploty to: 1-8 prop tak jak wyzej 1-6 superka/silabolin A jesli chcesz wiecej masy i masz jeszcze troche $$$ i czasu to: 1-10/12 boldek 200-300mg e6d 1-10/12 enant/prop

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2005-02-24 16:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazwiska tez sie pisze duza litera. Jet pilot. Moze ciezko zrozumiec ale nie kazdy ma jazde w stylu "ocencie mnie". Swego czasu tez wrzucalem swoje zdjecia, a zdanie Twoje czy kogokolwiek innego na ich temat mialem i mam "w pompie". Wrzucalem bo mialem taka ochote i tyle. I jak bede mial znowu to sobie znowu wrzuce.

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 17:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez gięcia pały! jaj se nierubcie... eq 200to oho minimum faken, i tak ten środek potrzebuje czasu abyś doświadczył jego działania..takiego jak super pompki na tr.,wypruwające żyły itp..fakt że działa np w dawce 200mg ale w tym przypadku niedoznasz tamtych wspaniałości...ot bankowo poprawa apetytu-środek koński-koński apetyt Uriel ma jakąs [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16285 Data: 2005-02-24 18:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unihoc

    Post
    Inne dyscypliny

    fajne kije mozna kupic w opolu, taki koles skads ma, zamawia nie wiem... choc moj klub (jak dawniej gralem) mial b. dobre kije, nasz trener mial byc poidobno nawet trenerem kadry Polski!! ale podobno nie mial czasu itd...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2005-02-24 19:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli dietce brakuje troszke kcal i wegli to nie trzeba wiecej krea to monohydrat , wiec 5 g rano i 5 g po treningu gainerka wiadomo- kiedy brak czasu na posilek.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2005-02-24 21:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA! - Zanim coś wrzucacie sprawdźcie najpierw czy nie ma tego już na FTP'ie bo często się tak zdarza.. pakujecie co popadnie a potem i tak musze to usunąć.. Szkoda czasu..

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 21:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce przytyć... co polecicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    musisz przypilnować diety, wstawać wcześniej by zjeść śniadanie, sarać się jeść jak najbardziej regularnie, czasem gdy nie masz czasu na posiłek wypić ze 100-150g. gainera, jeżeli będzie taka potrzeba to na stałe wprowadzić go do diety i pić w takiej właśnie ilości jako dodatkowy posiłek, także po treningu...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2005-02-24 21:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się nie znam, wiec poczekaj na wypowiedzi fachowców, ale może spróbuj tak: pon klata tric wtorek bic plecy czwartek barki brzuch piatek przedramie brzuch (masz mało czasu, wiec akurat Ci wystarczy)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2005-02-24 22:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMBIR

    Post
    Odżywki i suplementy

    gg juz nie uzywam, za duzo czasu mi to zajmowalo... e-mail albo phone

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4913 Data: 2005-02-24 22:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plan dalej może nadawać sie do polepszenia no to można zrobić te 15seri na plecy i potem 7 na bicka? MC dwa x tydzien(rozumiem że drugi miałby być na prostych nogach), jakoś mnie nie przekonuje, coś znajde. tak sie jeszcze spytam, ile czasu po treningu należy zjeść normalny posiłek(zakładają że po treningu biore ww białko i ewentualnie kreatyne)?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2005-02-24 23:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko fajnie, myślę że to nie będzie miało zbytnio wpływu jeśli niekiedy z braku czasu 5 dzień przesunie się na 6(nawet chyba to lepiej jeśli plecy odpoczną przed barkami). Mam racje??

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2005-02-24 23:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania do cyklu kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma to dodatkowo przed treningiem, tylko czy ten produkt ma też jakieś osłobione działa jak kreatyne gdy spożywa sie go w czasie bliskim czasu jedzenia? ale brać bezpośrednio przed snem czy ok 1h, po tym jeszcze białko jakieś(u mnie to twaróg)? a jakie zma jest najlesze, a jeśli wszystkie są takie same to które ma najfajniejsze opakowanie? dobra a [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2005-02-24 23:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegrywam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe niezla motywacja.. lekarka zlecila badania tarczycy ale nie mialam czasu jeszce zrobic. poza tym zapisala mi xanax :-/ hmmmmm nie biore bo sie boje.. ale tez polecila mi cos czego dzialanie wyprobuje od jutra - vitazym spray. jak pisze jest to suplement diety wspomagajacy odchudzanie. sprayuje sie go na jezyk kilka razy dziennie. tylko jak [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10860 Data: 2005-02-24 23:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga mistrzów 2004/2005

    Post
    Piłka Nożna

    "Jesteś kolejnym kibicem Chelsea, który uwielbia tą drużynę, od kiedy przejął ją Abramowicz? " - No wlasnie ****a??Teraz jest wielu takich cwaniaczków!!! Mi do czasu kiedy nie mial jej Abramowicz to byla obojetna druzyna teraz jej nie lubie *****sko, prawie tak jak realu,bo*****e mysla ze jak maja kase to zawojuja swiatem, ale mam [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 23:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 15lat i prosze o plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po 1.każda partia dwa razy w tygodniu-źle Ułóż to troche inaczej a mianowicie klatka+triceps plecy+biceps+przedramie barki+nogi Najpierw to ułóż w ten sposób to ocenie ćwiczenia bo teraz nie mam zbytnio czasu pozdro666

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2005-02-25 07:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cipeta kupujac okolo 1000 gram bialka lub 3000 gram gainera obie odzywki starcza Ci na taki sam okres czasu jesli zalozymy ze bral bys jednego i drugiego tyle samo porcji na dzien!!! wszystko wiec zalezy od brakow w diecie - to jest najwazniejsze a nie to co mozna kupic taniej i wiecej

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 6825 Data: 2005-02-25 09:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY.........POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znam gościa, który długi okres czasu grał w tenisa nie robiąc nic więcej. Miał prawy mięsień piersiowy większy od lewego i to w takim stopniu, że było to bardzo widoczne. Wyglądał śmiesznie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2005-02-25 09:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrESTER i Cell Pump. Jak brać?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ..dodanie do porcji CP - 2 k estru np po treningu jest bardzo dobrym rozwiązaniem moim zdaniem przynajmniej ( nie chce mi się rozpisywac dlaczego bo nie mam za bardzo teraz czasu ..jednak chętnie napisze ) ..hmm z tego co mi się wydaje także zaleca tak procudent .. ale to była tylko moja propozycja Pozdrawiam! Zmieniony przez - soldierr w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2005-02-25 10:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon vs NOZ vs XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    NitroBolon a ile osob to testowalo ze o to pytasz ?? ja slyszalem o jednej musi uplynac troche czasu zanim bedziesz mial w miare wiarygodne wyniki tej ankiety

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 18176 Data: 2005-02-25 12:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy na yousendit

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pytanie: Ile zajmuje wam upload na yousendtit.com ? U mnie trwa to kupe czasu-np:crocop-coleman koło 4 godzin, aż w końcu się zwiesił..

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-25 13:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)