czasu

gazety? watpie Bruce ****iszonie zamknij jadaczke kolezko. Jak masz problem to zapraszam do 3miasta bo na forum nie bede tracil mojego cennego czasu na takie smieci jak ty. Esco ostatnio z nim sie bilem i chlopak jest za wolny na mnie. Ale on mniej odczuwa moje ciosy niz ja jego:( To prawda ze szybkosc powiazana z sila ciosu daje zabojczy [...]

Od pewnego czasu czytam wypowiedzi na forum SFD.Ciekawa lektura :) ale zastanawiające jest to ,że co jakiś czas pojawiają się wypowiedzi osób chyba niedojrzałych psychicznie,czy też prowokacje gówniarskich pozerów.Po co wogóle odpowiadać na takie zaczepki? Pozostawcie te wypociny bez odzewu - nie dawajcie satysfakcji d****owi. Pozdrawiam ! [...]

[...] ? Po takiej ilości testosteronu to raczej odwrotnie- wyrośnie Ci parę włosków tu i tam.Wyłysiejesz jak będziesz ładował testosteron w dużych ilościach i to przez długi okres czasu.Możesz nabrać trochę tłuszczu ale niekoniecznie- to zależy od diety i ćwiczeń.Uważaj też na syfy- koniecznie przysznic 3 razy dziennie plus ew kąpiel w soli.Bież też [...]

[...] ( dzieckiem bedac), ciagle boksuje - bo lubie,rekawic niestety nie szyje ( bo np. Ringsite robi to lepiej), a mowiac zajmowawniu sie boksem mam na mysli to ze od tego czasu poprostu sie boksem interesuje. Chwalil bym sie moze jak bym napisal ze przelecialem 33 dupeczki w jedna noc , ale boksuje przez te lata. Na koniec zeby powrocic do [...]

[...] sytuacja w polskim boksie jest tragiczna jak mi podasz jakies namiary to bedzie fajnie chcialbym pochodzic na treningi boksu, zeby poprawic swoja prace rak, a od dluzszego czasu trenuje kung-fu (kiedys tu prowadzilem na ten temat dyskusje z boruta, tlumaczylem, ze niby to styl tradycyjny -shaolin chang chuan, ale treningi walk prowadza [...]

[...] i noradrenalina jest uwalniana z trzustki w bardzo dużych ilościach , co przyspiesza spalanie tk. tłuszczowej i pobudza układ nerwowy . Dlatego też musimy dać trochę czasu organizmowi aby zapasy adrenaliny i noradrenaliny się uzupełniły . Kiedy wezmiemy w ten sam dzien drugi raz mieszankę ww. efekt bedzie bardzo , bardzo znikomy właśnie [...]

[...] sie na trening form a drugie 50 na walki, wiec po co marnowac te 50% na formy, skoro mozna 100% poswiecic na walki, (chociaz mi sie formy podobaja:-) wiec ci co 100% czasu poswiecaja na walki wiadomo, ze sa lepsi w tym od tych co poswiecaja na to tylko 50%, no i dlatego kickbokserzy prowadza treningi walk:-) pozdrovka wojtek Zmieniony [...]

[...] w wolnym tlumaczeniu to "Gora" - Mount. Ale niewazne , nie mysle zeby przy obecnym swoim poziomie mial szanse np. z Lewisem , po walce z Maskaevem zrobilo sie o nim glosno no i trzeba przyznac ze uderzenia mozna mu pozazdroscic.Ma juz 30 lat i czasu mu za duzo nie zostalo ,musi sie brac za kogos z czolowki i szlifowac technike.

Tak mam kaloryfer i jestem z niego bardzo dumny. To dobry trening, ponieważ długotrwały wysilek o niedużej intensywości(przy spięciach tętno nie przekraczało u mnie 90/min, w spoczynku mam 40/min) powoduje, że po 20-30 min wzrasta zurzycie WKT do 40%. Jeśli ćwiczyłem 60min (zużywałem około 500kCal) jeśli 30-35% pochodziło z WKT daje to 200kCal. [...]

[...] tak jak wyliczy wam arkusz. Co do przyspieszania reningu bo o to chyba chodzi LOGANOWI, to nie wiem czy bedzie w stanie tak szybko łapać tę siłę. Na to jak wiadomo potrzeba czasu by wszystkie włókna mieśniowe odpowiednio się zregenerowały. Lepiej jak sie zregenerują całkowicie i jeszcze trochę ... :-)) niz mialyby byc poddawane zbyt szybkiemu [...]

[...] tzw. szkół skutecznych. Też nie mam nic do Boruty, wręcz przeciwnie wprowadził dużo dobrego na Forum. Robię swoją pracę społeczną i to na mnie wypadło więc piszę to co ludzie piszą do mnie. I tak piszę to dopiero bo kilku miechach od czasu kiedy zostałem zaatakowany takimi negatywnymi opiniami nt. Boruty. Fighter Moderator: Sztuki Walki

[...] !! Tak Jak Mówisz u nas w okolicach Bydzi tez tylko omka po której GORĄCZKA i unieruchomienie kończyny , pomimo kampanii ostrzegającej ten syf ciąglae ma wzięcie :)))) Jeśli chodzi o wygląd amp. i opakowan nic podejrzanego :)) Prolongatum ,który tutaj chodzi jest chyba ok ale do czasu ... strach się bać :)) Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER"

Czyli od dzis bedziesz calkowicie przestrzegal regulaminu diable :) ??? Moim zdaniem mozna przymykac oko na regulamin do czasu gdy nie zaczna przekroczenia razic wiekszej ilosci uzytkownikow.. A co do tych dwoch ponktow o ktorych mowisz to mysle, ze sie czepiasz ;))

Porownaj pare postow niektorych osob sprzed jakiegos czasu i obecnie. To zreszta stanowi dla niektorych glowny powod atakow na Bjj. Ze fakty przemawiaja do ludzi. Paweł Ziółkowski

[...] pozwala sobie dmuchac w kasze. Proponuje gg moj numer 676901 Lifter w stojce. Dziura2 tak zgadza sie bywam w Fighterze, ostatnio rzadziej ale bywam. Czasem na Gwardi o ile czasu mi starczy. Rozumiem ze jestes ciekaw co to za gosc ten Renegat, ja tez nic do Ciebie nie mam. Cracker prawde mowiac nie pamietam jak dlugo ale nie dluzej jak 10 [...]

[...] przewalach z czyms innym w srodku.sam wezme z apteki bo to pewne 5)Wreszcie po piate to nie chce byc pompniety jak koks z bramki na dysce, bo cholerie strace na szybkosci technik, chce jedynie "nieco" zwiekszyc mase i ja bardziej wyzezbic bo od dluzszego czasu stoje w miejscu. to tyle jesli o mnie Pozdrawiam:)

Bruce, swego czasu pisales, ze w walce na ulicy najwazniejsze jest przygotowanie techniczne. Kiedys pracowalem w knajpie na granicy Brodna i Targowka. Mimo tego, ze trenuje wiele lat uwazam, ze to wlasnie tam tlukac sie i szarpiac z roznym oszolomstwem nauczylem sie o walce wrecz najwiecej i z praktyki i z teorii. Tak jak to widze sa osoby ktore [...]

[...] A jak mało ważę względem wielu z Was! Zwykle rozpoczynam od 6-7, potem co następne branie to 1-2 wiecej, bo wystepuje tachyfilaksja-te same dawki w krótkim odstępie czasu już tak nie działają i dlatego mogłem wziąść 16 tabsów i nie przekręciłem się. Nie ma odpornych na efedrynę, tak jak nie ma odpornych na adrenalinę, noradrenalinę no i [...]

[...] wiem ze musze duuzo i czesto jesc, potrafie to sobie uswiadomic, nowoscia to dla mnie nie jest wiec NIE ******LNE SIE W ŁEB! wszsytko w swoim czasie, mowie ze teraz nie mam czasu, to poczekam az bedzie okres swiat, wtedy zapewne bede przebywal wiecej w domu... a co do szkoly, to nie ma problemu, moge brac i 3 razy tyle! (nikt mi tego nie [...]

[...] nie pij y wody gazowanej,jakiejs coca coli i takich tam.wszystko niegazowane! ps.slyszalem ze nie powinno sie tez pic sokow owocowych, bo fermentuja w zoladku.nie wiem nie jestem lekarzem. taka instruktorka od areobiku mi to mowila.pieprzyla cos o jakis kwasach ... nie wiem.ja tam soki pije,nie mam czasu na owoce.