czasu

[...] Jedynie zmielone płatki owsiane będą lepszym wyborem pod względem jakości. Dwie godziny przed treningiem zjedz pełnowartościowy posiłek. Jeżeli po treningu nie masz na niego czasu, to może być wpc Plus Vitargo lub np. coś takiego: https://www.sfd.pl/sklep/Quamtrax_Instant_Rice_Flour-opis38648.html [...]

podczas brzuszkow gdy odchylasz sie do tylu nie prostoj plecow tylko zachowaj "pochylenie do przodu" "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."

[...] mięśni np. grzbiet to przerwy powinny być dłuższe niż w treningu bicepsów) jeśli chodzi o plan to proponowałbym : pierwszy dzień Klatka+Triceps Drugi dzień Grzbiet+biceps Trzeci dzień Nogi+barki co do klatki to jest ona raz w tygodniu ponieważ jeżeli dasz z siebie wszystko na jednym treningu to klatka potrzebuje czasu na regeneracje....

[...] z tego, co wiem żadna polska firma farmaceutyczna Deki nie produkuje. Zastanawia mnie tylko ta cena - jest podejrzanie niska ponieważ w aptece liczą sobie za nią właśnie ok. 40,- więc ten, kto Ci ją sprzedaje nic na tym nie zarabia. Chyba, że od czasu kiedy sam zaopatrywałem się w Decę w aptece coś się zmieniło w cenach... Na razie Bogdan

np B-50 juz nie ma czasu

Napisz swój plan treningowy i od jakiego czasu go wykonujesz zobaczymy może i w tym jest problem ale też możliwe że te osoby mają lepsze predyspozycje tzn lepsza genetykę i żeby wycisnąć 80kg nie jest im potrzebna siłownia

OK sprzedam swoje konto - moderator, elita, dział do moderacji. Jle dacie ? Miałem swego czasu jakieś 2 lata temu ofertę 8000 PLN za swoje konto Ktoś przebije ? Wiec nie mówcie o $ bo mówimy o konkretnej kasie, mniej wiecej za tyle może i mateo by was zazielenił. Zmieniony przez - panalbin w dniu 2008-02-18 21:24:14

Robią to goście z starego EC, a czy się odłączyli czy jest to ich druga firma to już nie wnikam. Sprzęt działą tak jak powinnien działać, brało to już pare osób z bardzo dlugim stażem i sporymi osiągnięciami sportowymi i byli zadowoleni, sprzęt mało popularny w necie, ale na rynku polskim jest już trochę czasu.

[...] dobra dobra, wiesz o co mi chodzi sllash muśnięcie o ziemię jedynie, wg. mnie to juz nie jest martwy ciąg, jak napisał QUEBLO, ruch zaczna sie od martwego punktu co jest "podstawa" przy mc nie ma bujania sie ze sztanga, a szarpnięcia? raczej nie. QUEBLO Powoli wracam mozna powiedzieć, znalazłem troche czasu to wpadłem na forum

Ja też jeszcze nie spotkałem sięóbkami tej firmy...ciekawe ile jeszcze czasu bęą chodziły orginały! A co do IP to u mnie prawdopodobieństwo trafienia dobrej jest 1:10! Może jeszcze ktoś sieypowie?

[...] dobra robote daje dupy i puszcza lipe. Tak wiec jesli ktos trafi z IP cos z czego bedzie zadowolony, to ma fart i trafil towar ze starej partii... A to juz prawie graniczy z cudem. Szkoda, bo swego czasu IP bylo rownie dobre jak LL obecnie, ale co zrobic ;) Grunt, ze jest cos co mozna kupic nie obawiajac sie o jakosc i nie kosztuje majatek! ;)

bo moze nie potrafia skorzystac z jego potencjalu, ja tez nie narzekam na mete, swego czasu chetnie ja stosowalem

massdrol sdrol swego czasu znajomi brali osoboiscie sam nigdy nie mialem stycznosci wiec ci nie powiem.

[...] negatywnego wpływu na ten cel? Mój brat jakiś czas temu wziął się za dietę i ćwiczenia, władował w siebie od 3500 do 4000kcal w diecie dziennie i widzę, że od długiego czasu (3 tyg już będzie) męczy się z jedzeniem tego... Chce, widzę, że chce, nawet przytył trochę, ale się chłop męczy... Cały czas go zatyka... "Może to być związane z [...]

tylko że Twoje słowo, może być niewystarczające aby przekonać szersze grono i warto by przedstawić te setki badań szerszej publiczności aby mogli wysnuć własne wnioski ;-) jaki okres czasu bierzesz nieprzerwanie kreatynę? dalej odczuwasz jej jednakie działanie na Twój organizm? Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2012-08-15 14:54:06

Widzałem wiele logosów przy okazji innych tematów, moze ktoś poprzenosi te logosy tutaj, sam chętnie bym to zrobił ale niestety nie mam czasu I najlepszy trafi na lepszego !!!

heh to moze poczekam na wypowiedzi przeciwnikow, albo jezeli ktos ma jakies linki to poprosze...nie mam niestety czasu na szperanie po forum teraz

po to jest, żeby wcinać, kiedy nie ma czasu na posiłek.

Napisz po co Ci HMB jest potrzebne bo rzeczywiście trudno powiedzieć coś o jego wpływie tym bardziej w krótkim okresie czasu.

[...] częste ćwiczenia powodują spalanie mięśni. Na razie ćwiczę w każdy poniedziałek i czwartek pełny zestaw ćwiczeń (bicepsy, tricepsy, brzuch, sztanga na klatę oraz przysiady z obciążeniem). Chodzi o to, że od jakiegoś czasu nie zwiększa się moja waga, siła ani wielkość mięśni, ćwiczenia przynoszą minimalne efekty i nie wiem co jest tego powodem.