SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Tak jak większość.... ocena....

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam Napisze krotko- nie cwicze systematycznie tylko od czasu do czasu troche i nie dlugo i chcialbym o komentarz... Wiem ze nie jest dobrze ale przyda mi sie ocena profesionalistów

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2004-10-17 22:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,clomid (stosuje sie go po zakończeniu cyklu, każdy środek (saa) wymaga innego czasu podania)''a w przypadku deki jaki jest czas podawania.Moja sesja bedzie sie skladac z 13 amp.deki holenderskiej

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2004-10-17 22:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środka, wykształcają się one powoli i wraz z latami treningu, ty natomiast zapchałeś je na maxa od samego początku i jeszcze jesteś zły bo nie rośnie... one potrzebuja czasu by się "oczyścić"! szczerze to powinnieneś zrobic teraz CENTRALNY ODBLOK odpocząc od SAA z 2-3 miechy i dopiero myśleć o kolejnych cyklach ! napisz dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2004-10-17 22:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bym po tym cyklu nie miec zadnych skutków ubocznych jesli jest to mozliwe, a jak mają byc juz jakie to chciał bym zeby mi ktos podał je... Mam kontak z siłownią juz rok czasu mam 19 lat teraz jestem na drugim cyklu kreatyny z Carbo... I o co chodzi z tym odblokowaniem po cyklu i czy tez bym musial to zrobic.. Prosze o szybką odpowiedzi... [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2004-10-17 23:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program z menshealth

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    barjej dobre- swojego czasu napisalem im kilka maili ale mnie zbyli - jak jeszce byli pod stara nazwa - FORMA- poczatkujacy - no cóz robic 4-6 cwcizen na klatke po 3-5 serii taaaa takich rzeczy co tam jest "profesjonalne" mozna bez liku wymieniac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2004-10-18 06:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekko diete (glownie obnizajac tluszcze) udalo mi sie stracic 10 kilogramow. Waze teraz 70 kg przy 1,72 m. Ale w koncu sobie pomyslalem, ze skoro spedzam tam troche czasu to moze mozna by cos bylo z tego miec poza zdrowym zmeczeniem. Nie licze oczywiscie na cuda, wiem, ze przy tej ilosci czasu wiele nie osiagne. Ale pomyslalem sobie, ze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2004-10-18 10:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna firmy Bio-Active

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w poszukiwaniu genialnych herbat firmy Bio-Activ znalazlam na ich stronie ofertr sprzedazy takze l-karnityny w kapsulkach :) bardzo mnie to zacielawilo bo od jakiegos czasu trenuje i chcialam skorzystac z wlasciwosci l-karnityny, chcialam zapytac czy slyszeliscie o tych kapsulkach i co o nich sadzicie? pytam bo sa stosunkowo tanie ---> 30 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5145 Data: 2004-10-18 11:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , nie mam chwilowo czasu na przeczytanie wszystkich wypowiedzi w tym poscie. Chcialem tylo napisac, ze od niedawna jestem czlonkiem sekcji Combat 56 w SZczecinie i w ostatnia sobote odwiedzil nas Arkadiusz Kups, to co pokazal wystarczylo aby pokazac, ze jest naprawde za***isty i jeszcze raczej nie doszlo do momentu w ktorym przerosli by go [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-18 12:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay thai - poczatek.

    Post
    Sztuki Walki

    Spoko dasz rade ja mam ta sama wage ale przy 190 cm wzrostu :P heh , trenuje mt od jakiegos czasu i chlopaki przy twojich gabarytach daja rade wiec niezastanawiaj sie dlugo tylko podbijaj do najblizszej sekcji mt

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2004-10-18 12:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL PUMP watpliwosci..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to na forum ale dziekuje za odpowiedz :) pozostaje mi jeszcze jedno pytanie.. trening mam o 10:00 rano (nie da rady inaczej) wiec kiedy to jesc? zalecane jest od pewnego czasu (artykul w tematach wyzej) przyjmowanie kreatyny razem z weglowodanami po trzeningu. czy zgodzicie sie z tym? zrezygnowac z dawki przed treningiem na rzecz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2004-10-18 13:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie ile czasu mozna lykac hmb?? Jedyne co znalazlem na ten temat to ze powinno sie zazywac 6 tabletek dziennie ale nie wiem czy mozna np wykac sobie te 6 tabletek przez rok, pol roku a moze tylko miesiac. Chcialem sie tez dowiedziec na temat firmy produkujacej suplementy, ktora wedlug was jest najlepsza ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2004-10-18 13:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiane...?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki bardzo wam panowie-wiedzialem ze moge na was liczyc.Mam jescze jedna kwestie czemu napisales "JEŻELI MA TO BYĆ CYKL WYPOCZYNKOWY...", to co niby , ta rozpiske ktura mi napisales, to jest jakas wypoczynkowa,lzejesz tak ?? , i ile czasu zalecasz na niej cwiczyc?? pOZDrO :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2004-10-18 14:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec extreme men's....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zalecana dawka wystarcza czy zwiększyć? -ile trwa cykl (ambroziak gdzistam - chyba w tym linku z poprzedniego posta,który czytałem już,ale mimo to dziękuję ppisze 8-12 tyg-jak na to zapatrują się ci co biorą treca?) -ile czasu po skończeniu cyklu utrzymuje się działanie i ile czasu po skończeniu powinno się/mozna rozpocząć następny? dzięki,pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2004-10-18 14:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i potraktować poważnie. Nic więc dziwnego, że wiele młodych osób wiąże się z sektami, narkomanami i różnymi grupami nieformalnymi. Sterydowe poczucie wartości Od pewnego czasu dość niepokojącym zjawiskiem potęgującym się w naszym kraju jest rosnące zainteresowanie młodzieży, przede wszystkim młodych mężczyzn przyjmowaniem środków [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 13812 Data: 2004-10-18 15:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zupełnie nowy trening....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam 19 lat cwicze juz rok czasu,różnymi planami i metodami,od niedawna zaczełem tym co tu napisalem i widzie znaczną poprawe w krztałtowaniu mięsni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2004-10-18 15:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile czasu byś nie brał,i tak nie bedzie efektów najlepsza firma?tak jak napisał Dr wiekszosci firm zdazył sie jakis niewypał ogólnie dobre są:trec,olimp,multipower,hi tec,ultimate,biogenix,vitalmax

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2004-10-18 16:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam zdanem nawet licząc wode, glikogen i ew jeśli nieco tłuszczo Ci przybyło 5kg to i tak sporo jak na tak krótki odstęp czasu... Zmieniony przez - peter13 w dniu 2004-10-18 17:16:36

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2004-10-18 17:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idealne wymiary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    istnieje tabela obwodow poszczegolnych czesci ciala w odniesieniu do wspolczynnika waga/wzrost. Jak znajde troche czasu to podam. Postaram sie to zrobic jeszcze dzisiaj.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16410 Data: 2004-10-18 17:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te sa mozna powiedziec takie same jak tych z dieta.Nie mowie ze dieta to cos do d...ale czy jest az tak potrzebana?Po pierwsze ile na to idzie kasy?Po drugie ile czasu na to cale gotowanie itd.Nie mowie ze chce kompletnie skonczyc z dieta i zaczac obiadac sie slodyczami,w zyciu!Ale w jakims stopniu nie przesadzac z ta calą [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-18 18:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program gregry

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tam nie pamiętam co..ale zazwyczaj dawałem sobie wycisk) i wsumie wtedy kolana mnie nie bolały ale efekty nie były zbytnio zadawalające (może dlatego że mięśnie nie miały czasu na regeneracje bo przecież grało się w kosza prawie codziennie) no i skręciłem noge.. i trening musiał zostać przerwany.. jak już mi noga wyzdrowiała a potrwało to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2004-10-18 18:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)