czas

Witam wszystkich mam za soba cykl na mono+gainer+carbo+witaminy i mineraly Byl to moj pierwszy cykl w zyciu. Zaoszczedzilem 150zl i chce za jakis czas zrobic nastepny cykl,co mi polecacie? Wiek-17 Waga-80(szkieletor) Wzrost186 Staz-pol roku Cel-MASA! Dieta-jest.

lodzianin1 powiem ci ze kiedys byłem ale teraz to juz mniej jak miałem czas to chodziłem na mecze teraz rzadziej

ja się postaram coś naskrobać , jak czas, wiedza i chęci pozwolą bo propozycja kusząca. zdr. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-10-13 20:30:40

No, moze nie w kategorii "chamy", ale bardzo irytujace jest zachowanie, kiedy jakis pan przyjdzie, i nawet ze wszystkimi sie nie przywita... Rozumiem, zeby nie zegnac sie , ale na moje oko reke trzeba podac... Poza tym, bardzo mnie irytuje, jak ktos bierze hantle/obciazenie i nie odklada na miejsce... Czasem nie ma jak sie ruszyc. I [...]

Tomka Lecha niestety nie bedzie na tych zawodach.Dwa dni temu doznał na treningu kontuzji kręgosłupa podczas robienia martwych ciągów na szczęście nie aż tak groznej,jednak duże cieżary musi na jakis czas odpuścić.

****a poczytaj czasem sam poszukaj , niby po tylu cyklach jestes a ****a wiesz ! Gonadotropina łożyskowa jest hormonem występującym u kobiet we wczesnym okresie ciąży, wytwarzana w łożysku. Obecności tego hormonu notuje się tylko w tym okresie, dlatego na HCG opiera się część dostępnych w aptekach testów ciążowych. Poziom hormonu we krwi wzrasta [...]

spokojnie kolezantki mowia jak najbardziej z sensem w koncu siedza w tym juz jakis czas. przeczytaj artykuly o zywieniu, od razu poleszy ci sie samopoczucie przy diecie chociaz na lowcarb czasami dol lapie. masz $ na diete? bynajmniej na zmiane trybu zywienia? jak z dostepem do silowni? ew, ten rowerek,,, jak cos bedzie niejasne w tych art, to [...]

U mnie na siłce jakiś czas chodził taki bysior co bekał i zdarzyło mu się również smarknąc na podłoge poza tym, jak mu krązki nie pasował na sztangę to klnął jak szewc i nimi rzucał. A reszta to standart: bałagan po ćwiczących, ale na szczęście nie wszystkich

ja osobiscie nie toleruje geji. lesbijki tak. Bylem dzis na silce po tygodniowej przerwie. Pompa masakra i robie mase. Jeszcze bedzie czas by odpoczywac.

Jednak jeszcze dwa pytania, jezeli uzyskam odp, to można skasować topic. 1. Mianowicie, mniejwiecej jaki czas potrzeba na wyleczenie ? Wiadomo, że u to sprawa indywidualna ale myślę , że można jakoś oszacować, aktualnie minął około 1 miesiąc i nie widze poprawy, w sumie jest nawet gorzej, a nie wiem czy opłaca mi się na 5-miesięczny sezon w kosza [...]

nie ******. center,gadasz tak bo nie mozesz ogladacu mnie caly czas idzie ale ja na onecie ogladam Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-13 21:39:21

[...] popołudniu między posiłkami) a białko w treningowe 2xdziennie (po treningu i przed snem) a w nietreningowe między popołudniu między posiłkami i przed snem. Jakbym miał rano czas to dałbym jeszcze w dni treningowe porcje ale niestety nie mam czasu rano żeby wstać wypić cp odczekać z 30min wypić białko odczekać i zjeść śniadanie... Więc 2 razy [...]

wzięliśmy czas, rozpisaliśmy parę akcji na tablicy i jedziemy z tą egzotyką ze wschodu. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-10-13 22:23:21

j/w za 300zl to sobie i laweczke i gryfa z obciazeniem skombinjesz. Jak dla mnie 14 lat to akurat czas zeby zaczac cwiczyc..

ja jak w tym roku nie zrobie 40 cm to oznacza ze czas an 1 cykl

[...] porady, komentarze i przede wszystkim konstruktywna krytyka mile widziane. Moja przygoda z siłownia zaczęła się niecały rok temu. Ćwiczę już około 10 miesięcy. Przez ten czas przybyło kilka kilogramów i trochę wzrosła siła, może niewiele ale zawsze coś. Moim celem przede wszystkim jest MASA ! Bo przy wzroście 177cm wazę zaledwie 61 kg :( [...]

oj kłociłbym sie JA lece spać ;p czas sie regenerować ;p bicek musi rosnąć nara chlopcy Zmieniony przez - olczi w dniu 2007-10-14 00:10:41

czytalem to juz...ale chodzilo mi czy orientuje sie ktos moze czy np jesli stosuje sie ta masc kilka miesiecy badz duzej ( czy tez przez dlugi nieokreslony czas)czy moga wystapic jakies skutki nieporzadane badz oslabic dzialanie masci.

15kg masy w rok dla ekto to b ladny wynik..odpuscilbym sobie koks jeszcze na jakis czas, tymbardziej ze stac cie na dobre suple..a jesli sie upierasz to sama meta wystarczy..omo za mocne na start. pozdr

efekt diuretyczny bedziesz mial jak dodasz efke ;) u mniie na hmb muly twarde caly czas nie tylko po treningu