SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie musząc pomagać, a mogąc iść trenować 2x dziennie i wychodzić ze znajomymi, no ale jak tam chcesz, ja bym na twoim miejscu przestała robić co ci każe ojciec, po pewnym czasie jak się zorientuje, że faktycznie ci (pozornie) nie zależy na jego kasie powinien zmienić chociażby podejście na coś w stylu: weź mi tutaj 2 godzinki pomóż, potem [...]

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 13:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a twoja mama nie mogłaby pogadac z twoim ojcem, żebyś mógł normalnie mu pomagać i miec czas na treningi i znajomych czy nie ma na niego wpływu? z tą kobietą to ja nie rozmawiam od roku 8-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 19:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czas zaczac ogarniac plan i diete i jazda z k***ami bo szczurem jestem

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-31 10:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • DUDEK gym running cycling

    Post
    Strength & Endurance

    Przeżyłem wesele... Teraz czas brać się za siebie :)

    Odpowiedzi: 1003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-31 10:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • DUDEK gym running cycling

    Post
    Strength & Endurance

    Przeżyłem wesele... Teraz czas brać się za siebie :) E, to pewnie duże straty sportowe po weselu, co? Ale żyć też trzeba:)

    Odpowiedzi: 1003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-31 20:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    [...] końcówka była już troszkę słabsza ale i tak wyprzedzałam ;-) Ale udało się zrobić życiówkę 21 km 2:06:20 poprawiona o 5 minut , w sumie się nie spodziewałam ;-) Po 7 km czas 40:15/ po 14 km 1:23:24/ netto 2:06:20 tempo 10,020 km/h W kategorii wiekowej 19/26 osób open kobiet 73/85 Na początku biegłam dosyć mocno później zwolniłam minimalnie [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 15:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • DUDEK gym running cycling

    Post
    Strength & Endurance

    Przeżyłem wesele... Teraz czas brać się za siebie :) Dudek - poprawiny czy jak? |-)

    Odpowiedzi: 1003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 08:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no crossfit robię i tak tylko raz w tygodniu na więcej nie mam siły, cały czas w zakwasach chodzę :-D

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 23:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przeczytałem to co wczoraj pisałaś Iness i p******e fizjo :)) może na dietetyce będę mieć czas na treningi 5x week xD

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 09:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 34) i dostała puchar na 1 miejscu podium to mnie aż za gardło coś ścisnęło czemu ja tego nigdy jeszcze w żadnych zawodach nie osiągnęłam :/ jesteś podobna do mnie, mam tak sam na zawodach, eventach itp. ale jeśli np. przyłożysz się do jednej dyscypliny na jakiś czas to da Ci to spokój, potem może wrócić to bycia dobrym we wszystkim bez ciśnień

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 11:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dawaj mi tu czas i miejsce więc \-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 15:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie ruszam w ogóle tułowiem jak robię, sztangę zatrzymuję 1cm nad ziemią, jestem cały czas w głębokim opadzie. Jestem na siłce lvl amator i tam jest krzywa podłoga, dlatego nie odkładam 8-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 07:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to pisz co chcesz wiedzieć bo ja czekam cały czas \-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 20:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No dokładnie, szybciej by czas leciał po prostu, nie chce mieć wolnego, chce tylko trenować, pracować, jeść, spać

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 22:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja jestem na nogach od 8, ale ciężki dzień miałam, praktycznie cały czas na nogach jestem. Naprawdę dużo kilometrów dzisiaj zrobiłam, a potem dobiłam treningiem i interwałami

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 23:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja rano rowerowałem teraz po treningu więc czas na ładowanie I <3 klima w kuźni

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 16:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    topię się cały czas mokry masakra :-D

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 16:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja nie wiem co za d**** wymyślił te strefy zamawiania i odbioru w maku ale w moim mieście to tylko wydłużyło czas oczekiwania na zamówienie o jakieś 2-3 razy

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 21:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najlepsza, ale za drogie takie przyjemności dla biednego studenta ;-) raz na jakiś czas małą butelkę kupię za 3zł, najlepiej wchodzi do kurczaka smażonego z ziemniakami, cebulką i sosem bbq :-))

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 20:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja nie lubię tych tanich coli z biedronki, ale oranżada vivat pomarańczowa raz na jakiś czas jest dobra, tylko siki po niej takie odbarwione, że o ja p******e %-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 20:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)