czas

Odpowie mi ktos moze czy tak rozlozone obowdy i jak dobierac ciezar czy pomalu zwiekszac czy caly czas praktycznie maxem robic ? bo cwicze i nie wiem co robic bo zaczelem malutkim obciazeniem ;p

[...] nei za dobry dzień, w nocy złapało mnie jakieś g**** , ból gardla ,że ja pier.dole... Głowa mi pęka i ogólnie nie czuję się najlepiej. Dziś poszedłem na trening, ale cały czas brakowało mi siły. Nie bede rozpisywał ciężarów bo były mniejsze niż tydzień temu. Zrobiłem dziś Wiosłowanie, sciaganie do klatki, podciaganie,podciaganie sztangi w [...]

Przy poziomie cukru 350 jest to na 100% cukrzyca , nie pijesz cały czas wody , nie sikasz równie często , masz apetyt , nie jestes spiący? Jesli tak to radze jak najszybciej wybrać sie do lakarza.Trawka tu nic nie pomoże ..

no mam nadzieje, bo jak na razie to konkretnie daja dupy. z takimi rywalami nie da sie nie wygrac :/ Malta przeciez nawet z Polska jakis czas temu osto po dupie dostala

[...] "Odżywianie". Zastanawiam sie nad braniem jakichś wspomagaczy tylko nie wiem jakie. Na razie odpuść sobie. Jesteś początkujący. Ćwicz technikę, dopracuj dietę i plan treningowy. Będą postępy same z siebie. Potem przyjdzie czas na wynalazki. SAA odradzam. W razie wątpliwości pytaj. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-09-08 20:57:55

[...] mam 182cm i waze 71kg ( dosc szczuply) Kupowalem odzywki bialkowe pare razy , jedynie pierwsza dala mi 5kg , a nastepne nic:/ Kolega ktory bawi sie w ten sprot przez pewien czas , polecil mi " Odzywke weglowodanowa" zeby nabrac troche masy , nie koniecznie miesniowej. I tutaj mam pytanie , czy sa takie odzywki i czy daja efekty?( szukalem na [...]

Dziekuje z calego serca wszystkim za zyczenia :) W tym roku 24 .. echh :D jak ten czas leci.. az sie wzruszylem :D hehe Dziekuje Serdecznie Wszystkim za Pamiec!!!! i za Zyczenia!!! :) Pozdrawiam z Pompano Beach / FL

najwyszy czas żeby troche kasy zarobił bo najmłodszy juz nie jest

[...] w trakcie jazdy samochodem wieczorem/ w nocy normalnie tez troche ale juz nie tak bardzo a ze nie powazne branie to wiem tym bardziej ze w wakacje pracowalem przez pewien czas jako kierowca na druga zmiane (17-1) pamietam ze lekarz powiedziala mi ze jesli nie poprawi sie po 3 miesiacach to bede musial jechac na jakies specjalistyczne badania [...]

[...] do rodzicow, gdzie niestety nie ma netu. Diete trzymam nadal, choc mialam pare przygod na razie stan na dzis: od czerwca do teraz zjazd z wagi z 70 do 63kg od jakiegos czasu stoje w miejscu, nie wiem co jest grane. Bardzo bym prosila o korekte diety i treningu, ktore wkleje, co prawda trening jest dluuugi (sorki), ale zalezy mi na jego [...]

przedstawienie czas zaczac

Zapomnij temat.Oryginalny silabilin juz jakis czas temu wyszedl z produkcji.Nie znam srodków zastepczych.

Witam Apok no srednio mam czas ciagle albo praca,albo jazdy albo wypadl raz wyjazd teraz zaczną sie studia wiec na forum duzo czasu nie mam co do planów to chce poprostu znow zacząc cwiczyc a ja mam tak,ze jak cwicze to lubie cos w tym szejkerze sobie zrobic + jakas kreatynke zapodac heh te wszystkie treki i vitalmaxy to bralem ladne kilka lat [...]

[...] Włączna długość trasy to 1237,1 km. Start wyścigu zaplanowano jak przed rokiem w Warszawie. Jednak tym razem będzie to krótki 3 kilometrowy odcinek jazdy drużynowej na czas. Meta została usytuowana, podobnie jak w latach poprzednich, w Karpaczu, pod skocznią narciarską Orlinek (po raz dziewiąty z rzędu) 09.09.2007 - 1. etap: jazda [...]

[...] energii w takiej postaci jest mądrym rozwiązaniem odpowiedziała, że raczej tak... Po wypiciu tego specyfiku rzeczywiście odczuwałem przypływ energii, ale po krótkim czasie z nich opadałem! Szybko to sobie darowałem Dopiero po jakimś czasie wyczytałem gdzieś w internecie o efekcie nazywającym się hipoglikemią- kiedy natychmiastowo wzrasta [...]

właśnie o to chodzi usta się wysuszają a my pomadką je nawilżamy żeby nie wyschły a to ze cały czas musimy to robić świadczy że lek działa

To wynik ingerencji hormonow, jak odstawisz to zejdzie po czasie. Zacznij jejsc Cynk 30-40mg ED + vit A+E , zglos sie za jakis czas jesli to nie pomoze albo idz do dermatologa. zdr.

[...] odczuwałem co prawda przypływ energii, ale równie szybko opadałem z sił "Słomiany zapał" to określenie idealnie określające to zjawisko... Dopiero po jakimś czasie wyczytałem w internecie o efekcie nazywanym hipoglikemią- po prostu gdy ilość cukru we krwi gwałtownie wzrasta organizm zaczyna wytwarzać substancje przekształcające [...]

Chcialem kupic Xpanda ale po waszych wypowiedziach mam metlik w glowie.Finanse nie graja roli, chcem zrobic cykl raz a porzadnie.Kockauta mam dlatego ze dostalem w prezencie a co do niego dolaczcy nie wiem...caly czas mysle......

cos ponizej 100 na masie bylo 102 przed wakacjami ale cykle alkoholowe daly we znaki czas na ostry powrót