czy odetniesz czy nie to nie ma roznicy, za jakis czas i tak stanie sie twarda i sucha i bedziesz musial odciac. zeby szybciej wyleczyc nalezy jak najwiecej trzymac rane na powietrzu - tzn nie masz wystawiac stopy za okno ale wystarczy ze zdjemiesz opatrunek. do chodzenia wystarczy jakis gazik i na to plaster, ale staraj sie chodzic jak najmniej, [...]
[...] -tydzień przed końcem cyklu dajesz 5-10 g kreatyny dziennie, kontynuujesz do końca PCT; -3-4 dni po ostatniej iniekcji propionatu zaczynasz PCT; -hCG 1-3 tygodnie (czas podawania hCG zależy od długości cyklu na SAA!) po 500-1 500 IU trzy razy w tygodniu (nie stosuj przestarzałych metod dawkowania np. 2 x w tygodniu po 5 000 IU, nie jest [...]
[...] ćwiczeniach. Póki co ohp wylatuje, a z trap baru wchodzę na sumo. Technika jest całkiem dobra, natomiast i tak kilka zmian i popraw mi naniósł. No i przez najbliższy czas robię regresje ciężaru w kilku ćwiczeniach plus doszły ćwiczenia wzmacniające głębokie jak dead bug i pall od press oby dwa z gumami bo brzuch jest bardzo słaby. Dorzucę [...]
Tak samo zalapalem sie na kilnascie probek. Jadelm to 3-4 dni. Smak w miare , regenracji zero. Do tej pory uzywalem przez dluzszy czas PremiumPro takze u mnie na tle tej wyapsionej proteiny ta wypada bardzooo kiepsko , zwlaszcza ze w Premimum pro jest 14 smakow do wybory i jak dotad wszystkie byly super.
[...] metoda ale no na pewno nie w sytuacji gdzie cos jest doszczetnie zniszczone to wtedy operacja musi byc. W moim przypadku na pewno nie akurat. Zastanawiam sie jeszcze czy czas nie dziala czasem na moja niekorzysc. Dzieki za odzew. Zmieniony przez - Krzysiek88 w dniu 2013-01-11 21:40:38 Zmieniony przez - Krzysiek88 w dniu 2013-01-11 21:42:02
lekarz ma rację,najpierw trzeba spróbować wszystkich innych metod i rehabilitacji,a dopiero na końcu robić zabieg.Wszystko jest kwestią tego jak bardzo cię boli,oczywiście czas działa na twoją niekorzyść.Swoją drogą porzuciłbym ten pomysł z plecami("Przy okazji boli mnie cos w plecach i tam bym sobie moze tez to dal") bo jest bezsensowny-nie masz [...]
Dobra rada z tą zagranicą ... poszukam. Co do pleców to tak napisałem bo już mówiłem lekarzwi, coś pomacał, nie bardzo jakby miał czas na myślenie i rzucił ... a to jakbys brał zastrzyki to i tu dostaniesz :) Mozliwe ze to od tego boli ... Mi zaden zabieg nie pomoze :) Ewenutalnie te zastrzyki. Wszystko to przez lekarzy - konowałow ... g**** sie [...]
A nie przyniesie to zadnych negatywnych skutkow? W sensie zdrowotnym? Generalnie na redukcji dostaje zwykle po dupie miesien. Wiec utrzymywanie tego stanu przez dlugi czas bedzie wiazalo sie z ryzykiem nieustannych spadków? Poprawcie mnie jesli sie myle. Co powiecie o diecie redukcyjnej ktora trwa pol roku, lub nawet rok?
No to ja mam jeszcze jedno pytanko. Jak zrobić tak, aby głowa była "gładka" nawet gdy "jedziemy" po niej ręką pod włos. Czy ogolenie głowy właśnie pod włos da taki efekt?? Jakiś czas temu ogoliłem sie na łyso i właśnie miałem z tym problem.
Brałem monohydrat kilka razy. Nigdy na to nie zwracałem uwagi, a również mam tendencję do trądziku. Jeżeli już wyskakiwały mi krosty zawsze tłumaczyłem to "potem", który zalega na ciele przez długi czas podczas treningu.. Obecnie nie stosuję, a zsypało mnie najprawdopodobniej od treningu cardio i potu.
[...] również o regenerację oraz dietę, wprowadź wskazówki żywieniowe: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html, które pomogą Ci zmienić swoje dotychczasowe żywienie. Wprowadzenie treningu siłowego wraz z odpowiednio zbilansowaną dietą, która dostarczy Ci niezbędnych makro i mikroskładników będzie dobrym krokiem. Na ten [...]
[...] propionatem; Tydzień przed końcem cyklu dajesz 5-10 g kreatyny dziennie, kontynuujesz do końca PCT; 3-4 dni po ostatniej iniekcji propionatu zaczynasz PCT; hCG 1-3 tygodnie (czas podawania hCG zależy od długości cyklu na SAA!) po 1000-1500 IU trzy razy w tygodniu (nie stosuj przestarzałych metod dawkowania np. 2 x w tygodniu po 5000 IU, nie jest [...]
[...] to już u dzieci w szkole podstawowej. Wynikają one najczęściej z tego, że już od dziecka unikamy aktywności fizycznej. Szczególnie w ostatnich latach dzieci wolą spędzać czas przed komputerem i telefonem, niż aktywnie z innymi uprawiając sport. Na zajęciach w szkole z wychowania fizycznego większość wymiguje się z aktywności, przynosząc [...]
ja dodam ze przez ostatni czas powiedzmy 3 miesiace jadlem ok 4-6 sztuk dziennie i wywolalo to u mnie zgage, jak tylko zjadlem banana to pieklo mnie, po odstawieniu przeszlo, wiec przesadzac tez chyba nie nalezy, teraz jem ok. 2 dziennie i jest ok lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor [...]
Grzyniu...przesten gran w piske bo tam caly czas biegasz i nie masz czasu na rozloznienie miesnia...a rozwoj guza zalezy od intensywnosci pracy miesnia czworgowlego(jesli zle napisalem nazwe to mnie poprawcie) ja tez nie moglem robic przysiadow...na 3 miesiace zaprzestalem treningi...guz sie sporo wchlonal...teraz znow trenuje i nic mi nie [...]
[...] karate i mi przeszlo samo mimo kontynuowania treningow ale guzy na piszczelach zostaly.. dzis mam 21 i mi to wrociło mniej wiecej rok temu w wakacje w dziwny sposób bo podczas biegania coś mi strzeliło pod rzepką tak że przestalem biec i usiadłem z bólu napoczatku bolalo mnie cale kolano i kulałem..potem bóle mialem po długim bieganiu albo [...]
[...] zawsze będzie następować, ale później może to mieć nie mały wpływ na dalszy rozwój siły więc przyglądnij się diecie. Po drugie regeneracja, co też poniekąd limituje dieta i czas na sen, ale jak tutaj są braki to tez te wyniki siłowe mogą kuleć po kilku tygodniach. Po trzecie technika ćwiczeń. Jak jesteś pewny, że technika ćwiczeń jest ok to [...]
czyli łopatologicznie tłumacząc podnosi estrogen, a nie obniża teścia? i jedno mnie zastanawia, czemu ****a o spadki boją sie zawsze ci, którym nie ma z czego spaść, rozumiem nałogowo pić, palić, ale raz za jakiś czas? oj autor, autor....
Guzowatość kości piszczelowej!!pomocy!!!!!
