czas

dlatego caly czas mi nie pasowal ten shock therapy z vaporem i gm, to tak jakby przegryzac bulke chlebem

[...] sie do gotowania więc za stapiam go płatkami z mlekiem (o,5% moje ulubione), jogurtem:) czy kanapką pełnoziarnistą. Jadam dużo owoców: jabłka , arbuzy , śliwki , nektarynki itp. Po godz. 20 nie jem już nic. Jednak cały czas mam wrażenie , że jadam za dużo... Dodam ,że ćwiczę rano , w południe i wieczorkiem, skakam też na skakance, bo bardzo lubię

Macie rację, przebiegłem to dosłownie po paru systematycznych biegach, mój czas wynosił 1h 44min. a więc biegłem wolno i wiem też o tym ze żebby przbiec 2 razy dłuższą trase i to do tego szybszym tępem to jest nielada wyczyn. ale jak myślicie tak w 2 lata zdołabym dojśc do tego, jeżeli mam zamiar schudnąc do tego jeszcze jakieś 15kg.? Pozdrawiam i [...]

Arnold 1989 mi chodziło nie,że nie przebiegłeś tych 20 km,tylko nie przebiegłeś bez większych problemów,,przebiegłem to dosłownie po paru systematycznych biegach, mój czas wynosił 1h 44min.-jeśli to prawda to ładnie,Od zera do 20 km mozna wytrenowac sie w 3 miesiace-g**** prawda,skąd to niby wiesz???,a może w 2 miesiące,a może w 4,nie można tak [...]

No to zaraz czas na meczyk mykać, trzymać kciuki za naszych Będzie 2:0

no czolgiem tez mi sie nie otwieraja i mam tak co jakis czas myslalem ze cos z przegladarka nie tak

[...] cyklu na mono- jednak cyklu wedle tego co nappisalem na wstępie. omega3 w sumie jeszcze nikomu nie zaszkodziły więc nie widze sensu ani podstaw aby odradzać... ale jak cały czas usilujemy wszystcy powiedziec musisz sie wlaściwie odżywiać- dlatego więc nie rozpisze ci dawkowania ww. odzywek bo poprostu nie znam twojego ozywiania, ani nie jest to [...]

No to mamy odpowiedź Chyba najwyższy czas zainwestować w pajączka

[...] bo "przygodę" z rozsądnym trybem życia zacząłem niedawno i wiedzę posiadam dość ograniczoną, ale wydaje mi się, że to wina poprzedniej diety, kiedy w tak krótkim czasie zrzuciłaś tyle kg. Ja jakiś czas temu próbowałem diety, gdzie oprócz węgli ograniczyłem też sporo tłuszczy, "żyłem" praktycznie z samego białka. Ułożone [...]

Masertiger 5.Fatum- Crew Prawidłowa nazwa tej nuty to: Fatum Crew - W Duchu Walki feat. Ras Luta Od siebie dodam tyko: 003 - Dlaczego Afromental- KSW Bedi&Albinos - Walcz Bezimienni - Garda kasta_live Resistant - 13 Dzielnica Soundtrack Waldemar_Kasta_-_KSW_WrocĹaw Outlawz - Real Talk JWP - Bądź Mistrzem Habakuk - Walcz Cały Czas feat. [...]

Pier*ole kszo pier*dole stalowa wole i pier*ole was nie chce mi sie z wami klócic bo to niczemu nie sluzy tylko trace swoj czas a wy napinajcie sie dalej ze wygraliscie z Korona bo to bylo wasze ostatnie zwyciestwo z nami

[...] trening ulozysz Ty sam, znasz swoje cialo, wiec i bedziesz mogl sie okreslic. Ja cwicze FBW od 2 tygodni, widac efekty, szczegolnie na klacie, ktora urosla przez ten czas o 2cm w obwodzie! Natomiast bicek siedzi w miejscu, od 2 treningow stawiam bardziej na technike wykonywania cwiczen, doksztalcilem sie w tej dziedzinie i zaczynam [...]

Trzeba było coś wypić... odrazu lżej i czas jakoś szybciej leci

a wy napinajcie sie dalej ze wygraliscie z Korona taa temat o Stali, to co, może kibice mają pisać, że wygrali, ale zwycięstwo im sie nie należało tylko trace swoj czas nikt Cię tu nie trzyma

Ja już oglądam mecze tylko polskich siatkarzy, bo mnie k**** krew zalewa i do h*** j***** strzelają we mnie pioruny siarciste, cały czas chińczycy w każdej konkurencji na podium k****. Musieli ładne cykle walić, jak jakaś chinka przychodzi znikąd i ustanawia rekord świata, czy tam olimpijski na basenie i do tego poprawia rekord życiowy o chyba 4 [...]

Też cały czas się zastanawiam. Czy wyjdą u Olimpa enzymy... Tak czekam, bo wiem, że jak wyjda to skład będzie dobry jak i cena właściwa bo np. enzymy a Activlabu to poprostu śmiech ;] głównie laktaza... Za to z Treca - skład ciekawy za to cena przeraża Więc zostaje Now Foods... Aha i taki offtop, czy Biogenix wyda jakieś nowe produkty, czy już [...]

[...] i chce wspomóc sie gainerem, oczywiscie cycek i ryż obowiązkowo ;) No i gainera chce też brać w szkole, bo pierwsze śniadanie zjadam w domu, później ide do szkoły i czas na drugie sniadanie mam dopiero po trzech godzinach, a w miedzyczasie wziałbym porcje gainera. A jakie białko na noc bedzie dobre ?? Bo takie wolnowchlanialne do [...]

A w tej walce o brąz to sedziowie chyba powinni coś zrobić jak tamnten drugi sobie pas wiazal a czas leciał.

psychika odpocznie na efedrynie ?! oszalałeś? Efka to jeden z najbardziej wplywajacych na psychike suplement jest się rozdrażnionym cały czas, łapie się doła w trakcie kuracji, nawet po gdy wygląda się lepiej, podświadomie wmawiamy sobie ze jest jeszcze beznadziejnie to nie zabawka dla sfrustrowanych kobiet zapodaj jej diete redukcyjną, ruch i [...]

[...] węglowodanów wzrośnie o 103%. Produkty o wysokim indeksie powodują zarówno wysoki szczytowy poziom cukru we krwi, jak i utrzymanie się podwyższonego poziomu cukru przez dłuższy czas. Także na wycieczki w góry jak znalazł. Ja zawsze rano je jem (3-4 szt), np: z platkami . Nic dodać nic ująć :) Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-08-15 01:23:45