czas

witam, to jest post który załozyłem jakis czas temu, ale jakoś nikt na niego nie odpowiedział http://www.sfd.pl/masujemy_brzuchy_%25%2D_-t328270.html

[...] raz mi sie to zrobilo kilka lat temu i wyglądało strasznie , jakby taka narośl mi na nosie wy***ała, czerowna i duza(tak w okolicach dolnej czesci nosa) pozniej jakis czas spokoj i znowu tylko juz nie w takiej postaci. Teraz widze i czuje jakyby mi nos rósł dokladnie na czubku tak jakby był spuchięty troche ale juz nie jest czerwony. [...]

chodze z glutem do kolan kurva cały czas mi cieknie z nosa -***ana alegria

sprzedawalem jakis czas temu, dlatego niema hol.

[...] --proteinki miedzy posiłkami 30g Kolejno - BIOGENIX CrESTER (bede brac jak zalecano na opakowniu) -Gainer 30min przed 30min i po treningu 100g na porcje --proteinki miedzy posiłkami 30g Oczywiście miedzy tymi „cyklami" jest miesiąc odstępu - jeżeli chodzi o kreatyne gaina i bialko będę bral caly czas Prosze o wasze opinie i korekte bledow

mam to samo ... katar cały czas łzawią oczy**** wie od czego drapie w gardle i tak jakbym miał troche goraczke i juz mnie to wkurvia!!! kwitnie jakies świnstwo na ktore mam uczulenie

oj dziecko dziecko, marny z Ciebie student jak nie umiesz sobie znaleźć w googlach krótkiej charakterystyki tego juz byś to dawno zrobił jakbys sie wysilił podejrzewam że to chodzi o 12 stacji na ktorych wykonuje się odpowiednią serię jednego cwiczenia i przechodzi do drugiego, nastepnie do trzeciego itd, aż do wykonania pełnego zestawu ćwiczen [...]

CHODZI O TO ABY ICH NIE UNOSIC WOGÓLE, uchwyt na szerokośc barków- tak aby łokcie cały czas przylegały do ciała

[...] + media i koło sie zamyka :) 2 pi er :P Jak sobie przypominam to chyba sprinterka, która jest rekordzistką na 100m "Flo DŻo" (niepamiętam jak się nazywała) z 1988r czas 10,49 bodajże, już nieżyje. Podobno miała zawał w wieku 39 lat.... Nie wiem jak wy, ja ccem cieszyć się zdrowiem i żuyciem troce dłużej niż 40 lat. Oczywiście cały [...]

[...] lustrem chwile by mięśnie poczuły, że o nich pamiętam. Czas bez treningów możesz wykorzystać pożytecznie: -pomyśl co zmienić do następnego cyklu, -zastanów się nad dotychczasowym planem, -pokombinuj z ćwiczeniami, -rozpisz swoje rekordy, Nie zadręczaj się. Nic Ci nie będzie, spadków nie doświadczysz. Pracujesz nad psychiką, nie bądź [...]

co wy sie schizujecie jak cos wyskoczy to wyskoczy ma do tego prawo. mi co jakis czas cosy wyskakuje ale i tak jest za***iscie. skora przechodzi mocne tortury (solara, mocne srodki, ciezki trening, praca) ale daje swietnie rade. jak cos wam zaczniy wyskakiwac po miechu lub dwoch to moze byc tylko okres przejsciowy i reakcja organizmu na braki izo [...]

a ja wiem? tak jak czujesz ze powinienes - ja zaczalem od 4, skonczylem na 9, ale robilem tylko 4 tygodnie, dodawalem co 2 treningi - gdybym robil dluzej, pewnie skracalbym czas lajtu, zeby nie przekraczac 15 minut w sumie.

[...] zawodowi kulturysci ich nie maja gazeta to troche dziwny pomysl ale jak dasz takie zdjecie to ci uwierza np zrob je teraz i za 3 miesiace po tych przyrostach w dzisiejszych czasach nie wierzy sie na slowo - "jak zobacze to uwierze" a te cwiczenia dla zaawansowanych to sa dobre ale na ktotka mete masz szybkie przyrosty ale po tym pol [...]

[...] az za bardzo. Tez mnei takie cos denerwuje, wiadomo jakis spadek formy jest. Ale co tam. Wruce silniejszy jak to kolega wyzej napisal Jeszcze nikt nie napisal o jedzeniu podczas choroby. Choroba zazwyczaj oslabia apetyt, a co za tym idzie to wiadomo :/ dlatego trzeba sie racjonalnie odzywiac, jedyne spadki podczas choroby to sa te wywolane przez [...]

[...] ci zawiązać sznurówkę u buta :) I uwaga na koniec. Dzisiejsi "mistrzowie" są mistrzami owszem ale w: 1. szybkim "zejciu" :) 2. zawale serca "na czas" (im wcześniej tym lepiej :)) 3. spasieniu się jak knur (im więcej tym lepiej :P) 4. biciu igły w największy mięsień ciała ( a co.. doopa też niech się rozrasta [...]

dzi ten typ to Gentleman. Ma zajefajna pisenke Leave as alone. edit: Chlopaki opowiem wam cos smiesznego . Dzisiaj jestem sobie w szkole no i przychodzi czas na lekcje w-f. Wiec udalem sie do szatni aby sie przebrac. Sciagnalem koszulke i odwrocilem sie do takiego ziomka tylem na co on powiedzial: "Ale masz fajny row przez cale plecy". [...]

kuuuuuuuuuuuuurna nie no w gorące dni to jest niedowytrzymania bo cały czas mnie swedzi wszystko od pasa w dół... kurde co jest grane:(

maniek ja po paru latach to zauwazylem i teraz sobie mysle ile to stracilem przez ten czas. jedynie morale rosly jak sie dookola gowniarze podniecali moja sila w niektrych cwiczeniach

bardzo dobry art! z przyjemnością się go czytało i przy okazji wyjaśnia sporo ps. nie bójmy się r. strączkowych, bo niektórzy tu jak ognia unikają... A przecież raz na jakiś czas niezaszkodzi!

a jak czas zakonczenia spamu przypada na godzine 03 : 00 / 04 : 00 w nocy - to co ****a? tylko najlepsi czekają - Łolejss, beter, dzimi