czas

VITALMAX- Gainer 1 Czy warto w moim przypadku zainwestować w tę odżywkę ?? Nie stosuje diety ale mam cały czas trening na masę. Z góry dziękuwa

Witam, tak jak w temacie. Zastanawiam się czy bjj które cały czas się rozwija, wchłonęło techniki z sambo do swojego systemu walki?

Witam mam 18 lat i cwicze juz spory czas zastanawiam sie nad CHELA MZB OLIMP. Co sądzicie

Witam, mam pytanie, w jaki sposób strongmani wyrabiają u siebie kondycję? Z taką masą przecież bieganie czy skakanie na skakance przez dłuższy czas może im uszkodzić stawy.

Witam Pytanie jeśli biorę kreatynę mono po raz pierwszy to jaki czas cyklu powinienem zrobić stosując ją DT - rano i po treningu DNT rano i jaką przerwę zrobić między drugim cyklem ?

Siemanko.Chcę za jakiś czas zakupić koszulkę i spodenki termoaktywne z pitbulla.Mam pytanie,mianowicie czy ciuchy tego typu kupuję się taki sam rozmiar jak zwykłe ubrania?Pozdrawiam

witam mam 17 lat 189 wzrostu czy powinienem brać kreatyne jak mam nadwage 5kg dodam ze robię redukcję już dłuższy czas i schudłem 15 kg pozdrawiam

Witam trenuje juz MMA jakis czas i konkretny trening na sile i dynamike zeby sie zbtnio nie spinac .

Witam , chcialbym sie dowiedziec jaka byscie mi polecili na pierwszy raz kreatyne ? Cwicze juz dluzszy czas mam 17 lat , waga 73 kg , wzrost 180 cm

Witam,jak w temacie Panowie,jakie preparaty polecacie,dodam iz pojawił sie na odbloku i utrzymuje sie juz jakis czas,pozdrawiam

Witam, Jakis czas temu w nielicznych aptekach stały urządzenia mierzącę wagę, wzrost,% tkanki i BMI. Zna ktoś adres takiej placówki ?

cze. trenuje masówke ok 5 m-cy. caly czas biorę te same suple czyli: -bialko -BCAA -glutamina -witaminy -B compleks czy taki zestawik jest o.k??? czy lepiej coś pozmieniac?

Czy w czasie zażywania tabletek L-carnityna + Green Tea firmy Trec mogę palić papierosy? Nie palę za często tylko tak raz na jakiś czas. Czy może mi to zaszkodzić?

Trenuję już jakiś czas. Mój główny cel to masa. Jaką polecacie dietę i jakie suple ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/70a72a4488e14d9daa69506b754db1a8.jpg

mam problem z wagami,waze sie rano staje na wage jest około 63,staje drugi raz i waze 65, cały czas pokazuje inaczej ,nie wiem w czym problem ,z druga waga elektryczna mam to samo

Witam . Mam 20 lat , pracuje w szklarnii po 8 godzin , nawet dłużej , cały czas jestem w ruchu . Mam pytanie , czy branie białka przed pracą coś pomoże w rozroście mięsni ?

Wiem że samego wina sie nie bierze, ale czy po kuracji 6 tyg 10mgx200+ w miedzyczasie i miesiąc po animal flex stawy mają szansę odzyskać dobry stan, czy to w jakimś sensie odbija sie na dłuższy czas?

Witam i proszę o pomoc. Nie wiem jak wykonać cwiczenie, wznosy i przynoszenie sztagielek siedząc. Z góry dziękuję za poświęcony czas. Szukałem i albo nie potrafię tego znaleźć albo nie ma :-(

Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych, mających czas i ochotę na codzienne wakacyjne treningi w naszym klubie. Pełna rozpiska wkrótce na www.shidokan-lodz.pl

Czy mogę pić lub jeść białko w wieku 11 lat trenuje już jakiś czas i gram w piłke nożną od 4 lat mam treningi piłki 5 razy w tygodniu plus turnieje. Jak tak to jaką polecicie. Gdzieś tak do 40 zł