czas

[...] się skończył ten hype na Northcutta, w poprzedniej walce też był obalany. Gość myśli, że z marszu będzie każdego rozwalał. Uff no to kolejny pupilek Dany przegrał, to teraz czas na McGregora. Już sztucznie promowani: Ronda, Paige i Sage się skończyli. Sage tylko ładnie pokonał gościa, który wagi nie zrobił, a wcześniej brał maryche chyba. Co do [...]

[...] na swoja stara droge z Jon Jonesem jako glowna gwiazda. Rothwell mistrz ! Poddac Bartnetta ! Ciekawie sie w HW robi, UFC bedzie mialo ciezki orzech do zgryzienia. Jak caly czas pozostaja przy Werdum vs Cain to Rothwell pewnie z Miociciem zawalczy. Reem przez ten kontrakt to wielka niewiadoma. Rumble morderca, niech JJ szybko pojedzie z DC i [...]

[...] wątpie, że nie podpiszę kontraktu z UFC będąc tak blisko walki o pas. Na pieniądze to on raczej nie narzeka, a walczyć w Bellatorze czy innych Rizinach to Reem jeszcze ma czas, żeby dorobić do emerytury. Co do Sage, to bardzo dobrze że teraz przegrał. Nabierze jeszcze więcej pokory. On i jego rodzina widzieli biznes i $$$ to brali te walki [...]

tylko że większość trenuje latami, po kilkanaście lat, a popatrzcie na jaki wiek przypada ich najlepszy czas w karierze. Bliżej 30

[...] on tam wagę półśrednią rozwali, dostanie RDA to się uspokoi. Sage jest dość szybki, ale musi się wiele nauczyć i niekoniecznie będzie w przyszłości dobry. O Barbozie też mówiono jaki jest dobry, a teraz gościu stoi cały czas w miejscu i robi za gatekeepera i przegrywa z takim Johnsonem i nie zanosi się na to, żeby coś się w tej kwestii zmieniło.

[...] ktory od niedawna leci do UFC. Wiem Steven dla ciebie on juz byl pol bogiem zanim wszedl do walki z Siverem. Dla mnie ktos jest prawdziwym mistrzem jak wlasnie jest dlugi czas na topie jak wlasnie Roy czy Ali, Conor na razie jest na topie rok. Poza tym przez balonik rozumiem tez to, ze zapowiada on pas w WW jeszcze przed walka z RDA, ktory [...]

[...] tego nie robić? Gość wygrywał walki przed UFC i już w UFC więc dobrze się zapowiadał. Talent ma, kondycję, siłę i formę ma - może nie na najwyższym poziomie ale przecież ma czas wszystko szlifować. Teraz przegrał i na bank wyciągnie z tego konsekwencje i lekcję na przyszłość. Ja daję mu jeszcze szansę. Tymczasem, skoro nie Northcutt, to może [...]

[...] sponsorką z Reebokiem i nie obejmują bonusów oraz wypłat, które organizacja rozdysponowała zawodnikom za uczestnictwo oraz zwycięstwa na gali. Zawodnikom UFC wlicza się czas spędzony w organizacjach Strikeforce oraz WEC. Zawodnicy mający mniej niż 6 walk dostają $2,500. Od 6 do 10 walk – $5,000. Weterani z liczbą od 11 do 15 walk zarobią po [...]

Ładnie idzie - cały czas na plus. A jak samopoczucie? Dalej jest motywacja żeby dokładać?

[...] czwarta ujdzie, a piąta zgniot i to taki co wszystko idzie w bica i trica boleśnie Skos – ciężko i boleśnie po WL Wiosło- eh no i w 3 serii w lewej łopatce coś mi chrupło podczas rozciągnięcia, najpierw pobolało, potem przeszło, ale łopatka się obniżyła i jakby przyblokowała, że w niej mniejszy zakres ruchu był. Na tym skończyłam, żeby się nie [...]

Ja daję sobie czas na reset do końca marca właśnie, więc chyba też wezmę udział:D

koniec marca do czerwca ? I przez cały czas IF czy można zmienic system żywienia w trakcie?

-WPIS W TYM TEMACIE + AKTUALNE FOTKI Zgłoszenie chęci udziału w zabawie jest możliwe tylko po spełnieniu tego warunku. Dead Line -> koniec marca......wiec jest czas na zastanowienie sie i zrobienie tch zdjec

Ja osobiście w pasie nie lubię wyciskać. Może tez już czas zejść troszkę z któregoś ćwiczenia na klatkę i skupić się na poziomej ławie.

Nie boj zaby. Czas do konca marca.

Dokładnie, byle lekarz rodzinny, jak ktoś kaszle+katarek to dajemy panaceum - antybiotyk. Oby ten czas nieświadomości/głupoty lekarzy oraz pacjentów kiedyś minął. Antybiotyk tylko w ostateczności i jeżeli już się na niego decydujemy to na pewno w tym czasie przerywamy treningi.

Pora by się wyrwać i zakończyć swoją "FIT przemiane" :-) Czas 9.03 - 5.06 Redukcja trwała do 10.04 ostatnie prawie 2 miesiące to bardzo powolne dokładanie kcal Nie umiem pisać podsumowań więc fotki %-) Zgłaszam się i ja :-) Blog w dziale jest /SFD/Images/2016/3/9/fde2529562964bd1a2395c549ca84267.jpg [...]

Dzięki wszystkim za miłe słowo! Taki plan żeby powoli ale dość czysto się budować bo pasuje odpocząć od redukcji na dłuższy czas :-)

[...] to ułożyć, zeby nie wyj**ało brzucha. Wiem napewno, że zawsze jak zjem twaróg to mam gulę nad k*tasem przez 2 dni jakbym był w ciąży;) Czego jeszcze unikać? Chciałbym uzyskać jak najlepszy efekt, jak nie zakombinuje to nic nie będzie widać heh bo czas rywalizacji to u mnie okres wychodzenia z redukcji (która "niewiadomoczego" nie pokazała) %-)

A tak tylko pytam bo nie wiem czy juz uruchamiac "fotoszpe" czy jeszcze mam czas :>>