SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jakis czas temu byla taka sytuacja.Ze jakichs 2 typow wciagnelo dziewczyne do autobusu.Pozniej z nia wysiedli i chcieli ja zgwalcic.Chodzila na boks lub na kick boxing.Ale niedala rady 2 typom.Zgwalcili ja i zabili.niepamietam w jakim to miescie bylo.Z tego wynika ze sztuki walki nie daja gwarancji wyjscia z opresji.Ale zawsze sa jakies wieksze [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 16:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUNDIAL 2006

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    haha mi narazie pasuje moja wioska, przeprowadze sie za jakis czas, ale nie do wiekszej wioski tylko do jeszcze wiekszej, jak wogole bede zdawal te klasy pozatym jakies konkretne filmy by sie przydaly na drugi dzien oddam tak pozatym dzi co prawda to prawda nic tam nie prawdziwego nie ma Zmieniony przez - beerciik w dniu 2006-06-12 16:06:59

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2006-06-12 16:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Argumentacja z d....

    Post
    Doping

    Zgadzam sie z leonem odrazu ban . Bo ostanio czas wakacji to wiecej nastolatow tu zaglada . !! BAN i BEZ GADANIA !!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2006-06-12 16:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (Creafusion, Thermo Speed, L-karnityna Forte) i żaden jeszcze na mnie nie zadziałał. WOGÓLE! Zero efektów! Tak jakbym brał placebo. Dlatego teraz omijam tą firmę szerokim łukiem. Kilku moich kolegów z siłowni miało podobne doświadczenia z tą firmą. Ale mam też jednego kolegę, który cały czas "jedzie" na Olimpie i jest zadowolony.

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 16:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst - Łydki,przedramię

    Post
    Trening w domu

    [...] wtorny analfabetyzm SHB przeciez masz jasna odpowiedz! Zaczynasz powiedzmy od 2 serii po 10 powtorzen, zwiekszasz ciezar zmniejszajac liczbe powtorzen i dodajac co pewien czas po serii aby liczba powtorzen byla rowna tym z poczatku czyli - 20 powtorzen! ---> np. robisz jakims tam ciezarem 7 powtorzen ale robisz 3 serie aby bylo to zblizone [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2006-06-12 16:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek w jakim można rozpocząć trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] go na jakiesporty typu pilka nozna by troche poprawil np wydolnosc oddechowa a pozniej w wieku 14 lat np gdy wyrazi taka chec zachecic go do ogolno rozwojowki. Ps1 co nie oznacza ze nie mozna go zdrowo zycwic od teraz ps2 ale z 2 strony zdrowo nie znaczy jak zawodowcow- kazde dziecko powino miec dziecinstwo a nie wyliczone jedzenie na czas

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11119 Data: 2006-06-12 17:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • historyja w miare a ja wam powiem drogie zgredy ze cwicze sam i maksy tez przez jakis czas robiłem sam - to dopiero głupota juz tak nie robie bo pregi na brzuchu zbytnie

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16678 Data: 2006-06-12 17:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDZIESZOWICE 2006

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] REFERENTEK 25 KG JEDNA NA ILOSC PRZECIAGANIE SAMOCHODU NA CZAS WAGA PŁACZU PRZODEM NA CZAS jak widac była to typowa wydolnościówka na każdą konkurencje było ograniczenie czasowe wysokości 60 sekund moje wyniki klasyfikuja sie nastepujaco wyciskanie 13 powtórzen przysiad 18 powtórzeń martwy ciąg 17 powtórzeń referentki 37 powtórzeń samochód [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2006-06-12 17:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiad przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I wszystkie posiłki mają być pożadne a nie jeden a szczegolnie okołotreningowe. A czas po kurczaku z ryżem, dlamnie idealnie 1.5h, (po kozieradce 1h ) Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2006-06-12 17:33:52

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2006-06-12 17:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBNA RADA! KURZA KLATKA PIERSIOWA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Stary nie masz pojecia robiles cos bez namyslu i masz takie tego efekty. Teraz amsz czas by to nadrobic wez posiedz pcozytaj na forum z 2 tyg rpzez ten czas meisnie odpcoza uluz porzadny plan daj do sprawdzenia i diete i tez dja do sprawdzenia pozniej poczytaj o prawidlowej technice i jedziesz

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17611 Data: 2006-06-12 17:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fizogen cycle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Racja anabolx dac mu piwa, jak sam jakis czas temu testowalem suple z fizogen i jakos nie bylem zachwycony, cena kosmiczna i tyle .pozdro

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11416 Data: 2006-06-12 18:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecytyna jak dlugo brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie mzoesz brac caly czas dobry produkt ostatnio duzo ludzi zaniedbuje lecytyne...a to źle

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8102 Data: 2006-06-12 19:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa krótkie pytania

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] prawidłowo w trzy tygodnie po ostatnim zastrzyku . Proszę o wasze opinie na ten temat. sprawa druga: Chodzi o aromatyzację , wtym cyklu. diete umiarkowaną prowadzę cały czas . W tej chwili przycisnąłem to mocno i czekam na efekty.Aeroby właczone. usłyszałem opinie że na tym etapie mojego cyklu ( jestem w połowie )jesli mam takie problemy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2006-06-12 19:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa krótkie pytania

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] prawidłowo w trzy tygodnie po ostatnim zastrzyku . Proszę o wasze opinie na ten temat. sprawa druga: Chodzi o aromatyzację , wtym cyklu. diete umiarkowaną prowadzę cały czas . W tej chwili przycisnąłem to mocno i czekam na efekty.Aeroby właczone. usłyszałem opinie że na tym etapie mojego cyklu ( jestem w połowie )jesli mam takie problemy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2006-06-12 19:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa krótkie pytania

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] prawidłowo w trzy tygodnie po ostatnim zastrzyku . Proszę o wasze opinie na ten temat. sprawa druga: Chodzi o aromatyzację , wtym cyklu. diete umiarkowaną prowadzę cały czas . W tej chwili przycisnąłem to mocno i czekam na efekty.Aeroby właczone. usłyszałem opinie że na tym etapie mojego cyklu ( jestem w połowie )jesli mam takie problemy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2006-06-12 19:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa krótkie pytania

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Chodzi o aromatyzację , wtym cyklu. diete umiarkowaną prowadzę cały czas . W tej chwili przycisnąłem to mocno i czekam na efekty.Aeroby właczone. usłyszałem opinie że na tym etapie mojego cyklu ( jestem w połowie )jesli mam takie problemy to mogę/powinienem brać 20mg Nolvadexu do końca cyklu i przejsć dalej z tym przez odblokowanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2006-06-12 19:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa krótkie pytania

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w ostatnim tygodniu . A poza tym chciałbym dowiedzieć siejak powinno w końcu być . Sprawa druga : Chodzi o aromatyzację , wtym cyklu. diete umiarkowaną prowadzę cały czas . W tej chwili przycisnąłem to mocno i czekam na efekty.Aeroby właczone. usłyszałem opinie że na tym etapie mojego cyklu ( jestem w połowie )jesli mam takie problemy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2006-06-12 19:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto interesuje się wrestlingiem ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że wielu wrestlerów zostaje potem aktorami Nie dziwię się ludziom, którzy dużo tego oglądaja. W końcu, co wybierze typowy widz - prawdziwą walkę, ale toczącą się cały czas w parterze, czy nieprawdziwą - ale widowiskową z wieloma punktami zwrotnymi. Czasami wręcz z prawdziwą fabułą Pamiętacie jak wrestling na polsacie (czy czwórce) [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8194 Data: 2006-06-12 19:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa krótkie pytania

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w ostatnim tygodniu . A poza tym chciałbym dowiedzieć siejak powinno w końcu być . Sprawa druga : Chodzi o aromatyzację , wtym cyklu. diete umiarkowaną prowadzę cały czas . W tej chwili przycisnąłem to mocno i czekam na efekty.Aeroby właczone. usłyszałem opinie że na tym etapie mojego cyklu ( jestem w połowie )jesli mam takie problemy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2006-06-12 19:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Horse Power + Nitrobolon2 by Kryn<<<

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kasza ryz, kasza , ryz rano wmusiłem w siebie sila 3 miarki czyli 1 pełna procje nitroII jak go kiedys brałem to rowniez musiałem sie zmuszac , ale oczywiscie odliczałem czas do godziny 16 wtedy zaczynam trening, po szkole ( była godzina 15) zjadłem bardzo syty obiadek, i szybko na siłke, siedze w szatni , wyciagam z plecaka hp odkrecam i [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 19:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)