SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Zgadywadło

    Post
    Piłka Nożna

    ja tez wiedzialem ze to jest fridrich ale jak erminho caly czas mowil ze to nie on to postawilem na Kehla

    Odpowiedzi: 1145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-20 15:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje plecy - feksol

    Post
    Galeria Zdjęć

    z tymi soczkami nie doczytalem, spojrzalem tylko na foto... w takim razie mogles troche wiecej wypracowac przez ten czas

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9112 Data: 2006-11-20 16:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze wywietrzał. Tu pytanie o efektywność. Piramidka chyba już powoli odchodzi do lamusa. Blok jest już po pierwszym strzale, a jednak zanim dawka będzie efektywna mija czas... Dwie pierwsze metody przypominają mi trochę PCT lub przyjmowanie kreatyny (w pierwszym wypadku z fazą ładowania i podtrzymywania). Zatem jakieś tam fizjologiczne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2006-11-20 17:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( przynajmniej na ten miesiąc ) ze wszelakich aktywności i rozrywek. Nie opłaca mi się płacić za treningi jesli będe obecny 4 razy w tygodniu ( najwyżej ). Na kumpli czas znajduje żeby nie było a koleżanki się wypinają to i ja też W sumie to tą chemie nie robie tak sam z siebie chociaż nie ukrywam, że niedługo tak będzie To praca domowa [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-20 17:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK TO ZROBIC ??!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a to slyszalem o tym ale nie stosowałem.... moze juz czas spróbowac.... A6W

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2006-11-20 20:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu jest jak jest... dam soga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jakich dawkach pijesz ten gainer ile ile razy dzinnie? Organizm przyzwyczaja sie do niektorych substancji po jakims czasie a po jeszcze innym ich juz nie toleruje. Ja tam mam z ryzem. Jesli po jakims czasie wpier...nia ryzu zaczyna mnie brzuch napier.... to zmieniam na kasze i jest light. I tak na zmiane co jakis czas. MOze tez tak byc ze masz [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2006-11-20 20:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan na sile

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    moze zaczne juz od 2 tygodnia bo wiem ze z tym 72 to pojdzie zbyt latwo 3,3,3 szkoda tracic czas :> ogolnie planik nawet ciekawy ale czy skuteczny ? stosowales go albo mozna gdzies przeczytac o tym wiecej ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2006-11-20 20:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi tak nie słodzą. Nie wchodzę tu więcej, bo Ci zazdroszczę siły hrhr. Jest git. Robisz dobrą reklamę Cold Fusion. Nie oprę się pokusie i na pewno spróbuję za jakiś czas (jak tylko będę miał trochę hajsu )! Pozdr.

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-20 21:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Wistrol

    Post
    Doping

    [...] dosyc fajnie to wychodzi,choc niby nie poelca sie polaczenia takich srodkow, ale watroba dostanie - po co to? Igly sie boisz, takiej malutkiej, drobnej igly? bez predzej czy poźniej przyjdzie czas na igle na samych oralach to daleko nie pojedziesz na oralu to d***** tylko dobrze wychodza z pozatym skoro zaczynasz to sam metax wystarczy

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7100 Data: 2006-11-20 21:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy Siłaczy-SHOW TV (19.11.2006)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] pilotażowego odcinka programu telewizyjnego „Rekordy Siłaczy SHOW”. Wystąpiło dziesięciu uczestników, którzy rywalizowali w czterech konkurencjach. Podczas kilku godzinnego nagrania programu przewinęło się ponad 30 tys. kibiców i sympatyków sportów siłowych. Na chwilę obecną trwa montaż programu dla potrzeb ogólnopolskiej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11466 Data: 2006-11-20 21:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ta kujon... nigdy wiecej jak 4 nei miałem z biol, a w tamtym roku wygrałem ten konkurs i nic w nagrode ze strony nauczycielki k3ho jeszcze tam trzeba umieścić znajomych i rodzine, a forum i siłka to przyjemne rzeczy na nie zawsze czas się znajdzie

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-20 22:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Wistrol

    Post
    Doping

    na cyklu poleca napewno zwiekszone dawki sylimarolu no a potem hepatil przez dluzszy czas. Czy jest cos lepszego niz silimarol?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7100 Data: 2006-11-20 22:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspólny licznik bikerów SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] było...widzę, że troszke forum podupadło. Ale, ale poczekajmy do wiosny.. :)))) mój przebieg w tym sezonie to 4010km. Niewiele ale patrząc ile w tym roku miałem obowiązków a ile czasu, to i tak nie jest źle :) nie udao mi się niestety, w tym roku zrobić 300km w jeden dzień, ale wszystko jeszcze przedemną. Oby tylko czas pozwolił... Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 10769 Data: 2006-11-20 23:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    O! Dobry pomysl, powiedz mi tylko na jaki czas mam sie tam wybrac?

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 13:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostani raz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze odpisac czy mogłem sobie pozwolic raz na jaki czas na tyle kcal tyl juz nie będe jadłe wiecej slodycz bo dzisaj jestem załamny w szkole nibyłem

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2006-11-21 13:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akrobatyka w Wawie?

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    dla początkujących? To będziesz chodziła z małymi dziewczynkami . Wiem, że jakis czas temu przy Pl. Narutowicza w akademiku były takie zajecia ale to chyba rok temu.. Akrobatyka czy gimnastyka artystyczna.. cos w ten desen tam było. pzdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8402 Data: 2006-11-21 14:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli dla wojownika %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bardzo lekki i bez problemu mogę z nim trenować, ale nie chciałbym, aby się to rozwinęło jakoś poważnie. EDIT: Gdyby to było wskazane (bo ten ból jest lekki, ale już jakiś czas trwa i sytuacja raczej się nie poprawia), jestem w stanie stosować coś na receptę, tylko co konkretnie mogłoby mi pomóc bez ogólnego osłabienia organizmu ? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2006-11-21 14:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotka przerwa oznacza podwyzszenie formy a nie jej spadek! oczywiscie masz racje, ale: po1 mialem taka przerwe m-ac temu po2 nastepna planuje zrobic nie wczesniej jak w polowie stycznia po3 nie czas na przerwe jak forma idzie w góre!!

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8716 Data: 2006-11-21 14:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostani raz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nawet na swiętach niebede jadł ciatek ani nic zamirzem cztma diete czymałem 8 miesięcy jdałem cały czas to samo troche juz miałem dosc nawet odzwyczajłem się od słodyczy njelubie jesc tylko wczoraj mnie naszło a nigy mnie tak nie nachodziło

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2006-11-21 14:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idziesz na trening: -wyciskanie sztangielek na skosnej lawce 2-3 serie rozgrz po 12-15p i jedna ciezka na 12-15powt. Pozniej po paru dniach znowu masz powera i oczywiscie czas; -wyc sztangi na lawce plaskiej 2-3 rozg po 6-8p plus jedna na 6-8 powt Wazne by na oddzielnych sesjach utrzumuwac rozna intensywnosc, tak jak w przykladzie 12-15p i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2006-11-21 14:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)