czas

Mysle, że nie ma po co.. Zip założy jak przyjdzie czas i wtedy poda odnośnik do tego posta pzdr.

Homont " Nie przezywaj tego tak bo w majtki popuscisz czekaj na hajs i tyle " Lepiej zacznij się martwić o swoje gacie Bo do jutra masz czas. Pisz sobie co chcesz, naprawdę mi to lata.

Nie mam pojęcia, ale tak obstawiam, że może być wysokie - nie zbijam estro zbytnio. Ew jesli widze juz opuchlizny. Próbowałem już różnych igieł, ale nie one są przyczyną. Zastanawiam się nad zejsciem z bomby na jakiś czas

[...] podwyższonego ciśnienia tętniczego krwi sprawą bardzo istotną jest profilaktyka. W praktyce obejmować ona powinna w pierwszej kolejności zabiegi treningowe, żywieniowe i suplementacyjne, a w drugiej dopiero – o ile zajdzie taka potrzeba – farmakologiczne. Możesz co jakiś czas sprawdzić . Jednak jeżeli nie przekroczy 140/90 to nie ma tragedii .

[...] z tego dawkowania to rozumie wszystko (no bez przesady przeciesz nie jestem d****.m ) ale mam jeszcze 1 pytanko bo ja w sumie chcialbym kupowac sobie taki zestaw przez caly czas a wiec miesiac w miesiac no i moje pytankio jest takie czy to mi nie zaszkodzi jak tak ciagle tego gainerka bede jadl ??? a tak wogle to troche mnie zdziwiliscie bo bo w [...]

ResoviakRR nikt nie każde Ci siedzieć cały czas w kuchni gotujesz większą porcję mięcha i dodajesz do kanapek Grzdyl tłuszcze możesz dodac do którego bądż posilku poza tym po treningu

Jaz na Twoim miejscu dołączyłbym do każdego treningu 30 minut aerobów ( bieżnia – szybki spacer 7 km/h ) i dalej bym masował ale lekko zmniejszyłbym ciężary , skróciłbym czas treninu , zmieniłbym plan treningowy na coś nowego aby nie zaistniała stagnacja i znudzenie a rzeźbieniem zająłbym się na poważnie od połowy marca . Zmieniony przez - [...]

Ja tam lecę już prawię pół roku i boje się schodzic... %-) testo będzie cały czas w małych dawkach leciało... Co do pytania autora, tribulusy g**** warte dałbym DAA i ZMA dwa sprawdzone środki, do tego porządna kuracja hcg i porządny odblok... Nie jestem znawcą ale jeżeli micha będzie dobrze trzymana to nie powinno byc aż tak źle...

Zaraz bedzie przepychanka ktory wiekszy kocur bo ma dluzszy staz w buciu ON !! ? :) Podsumowaujac Hcg pozniej HMG powiedzmy 3 razy 75 nasteonie wchodze na combo 1 tabs nolvy plus clom przed okolo 3 tygodnie DAA plus np. TEST FREAK od poczatku odbloku do tego jakas kreatynka dla smaku ?? Hgh caly czas :) Dobrze kombinuje??

Ta na pompkach i podciąganiach cały czas jedzie

[...] wynik na cyklu powiedzmy 6 tyg. Zauważ też, iż proponowane przez Ciebie środki uznawane są za dość toksyczne (na czele z trenem) i m.in. dlatego nie stosuje się ich dłuższy czas. W praktyce czy w roku zrobisz 2 cykle długie na w miarę bezpiecznych środkach, czy zrobisz 4 cykle krótkie na ryjących to jedno wyjdzie, a może i grzej. To samo z [...]

Witam Chce odświeżyć temat Jakiś czas temu pisałem o bólu w łokciach który doskwiera przy wykonywaniu ćwiczeń z wiązanych z obciążeniem stawu łokciowego. Najczęściej przy cwiczeniach klatki i tricepsa.Zalecano mi przerwę od cwiczeń ,tak tez uczyniłem i zrobiłem sobie ok 3 tygodni przerwy,po tak długiej przerwie wróciłem do ćwiczeń wydawałoby [...]

jestem za dużo osób się wykruszyło niektórzy nie dodali zdjęć niektórzy nie wpisali się na czas bez podania jakichkolwiek usprawiedliwień na koniec wrzucą 3 fotki i wygrają... jesli już są jakieś zasady powinny być pilnowane pozdrawiam

No to czas najwyższy go zmienić ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest [...]

poczytaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tam masz napiszene co ile trzeba zmieniac treningi, czas regeneracji dla poszczególnych grup miesniowych etc. _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna :::sie odwal gupku:::

czy glutaminę można brać cały czas?? i czy można jeść zaraz po wzieciu glutaminy??

Dość troche postów przeczytałem i wszędzie pisali że glutamine można brać cały czas. A co do firmy to ja mam z Treca. A w tabsach raczej drożej wychodzi. Wg. mnie lepiej jest kupić w proszku. A o glutamine treca są bardzo pochlebne opinie w stosunku cena/jakość. Nara

Aha i po wzięciu l-glutaminy nie powinno się nic jeść przez ok 20 minut (czas wchłaniania suplementu)

Zobaczymy jak bedzie ze mna Dzieki i pozdrawiam. PS. Caly czas zastanawia mnie powod wycofania HP ze stanow =P

Jeśli dasz radę to chodź, a jak nie będziesz dawał rady to z czegoś zrezygnuj na jakiś czas.