SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • ty wogole schodzisz z cyklu masz jakis czas regeneracji czy walisz cykl po cyklu ???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2005-01-30 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mysle ze 2 cykle do roku to jest max lub jeden dluzszy ze zmiana srodkow btw: 1,5 lub 2 miechy to maly czas na regenaracje jestem pewny ze na bank nie wykorzystales calej mocy tych soczkow ktore pochlonoles i po co ci prolo jak bierzesz omka?? pozdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2005-01-30 14:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to się bardziej zastanawiałem jakiś czas temu, czemu MMA nie ma bolda.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2012-04-05 21:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musi czas taki nadejść jakby powiedział Mistrz Joda %-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2012-04-05 22:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęcie przygody z siłownią

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytałem dokładnie ten artykuł co dodałeś dudee i fajnie to wszystko wygląda, więc czas zabrać się do pracy, tylko mam takie pytanie. Na ławce prostej jestem w stanie wziąść 75-80kg jeden raz, możesz mi powiedzieć jakim ciężarem ćwiczyć w drugim etapie tego artykułu? ''Przysiad Wyciskanie sztangi leżąc Martwy ciąg Podciąganie na drążku lub [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2014-08-24 15:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam 185cm wzrostu wiec wysoki:P raz na jakis czas dostaje takiej paranoi:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2016-06-07 01:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Każda forma aktywności fizycznej będzie lepsza, niż nic, więc pod tym kątem, jak najbardziej ok. Jeżeli jednak chcesz ten czas i prace przeznaczyć na najlepsze możliwe efekty zmiany swojej sylwetki, to sugeruję oprzeć aktywność fizyczną o trening siłowy, a ewentualnie inne formy aktywności fizycznej, jako fajny dodatek, ale nie podstawa. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2023-12-10 12:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • baranek, a co zrobisz, czasem trzeba sie poświecic w drodze do celu, bol musi minąć do zawodów, kolano musi dziłać jak należy. po zawodach przyjdzie czas na odpowiednia regeneracje.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5629 Data: 2010-04-21 12:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Link do kombatowych pdf

    Post
    Sztuki Walki

    SOG 4 U!!! paru z tych rzeczy szukalem juz jakis czas postawilbym ci piwoale przez neta to niezmoliwe Who dares wins!!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 2003-04-24 17:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos definitywnie jest nie tak i obstawialbym wlasnie lipe z testem. troche zalezy od tego jak wygladal protokol bicia (czy caly czas szlo c4d?), i kiedy byl pobor krwi. niemniej jednak omo jest dlugim estrem (w sumie) i wynik bedacy 1700% gornej granicy nie jest rewelacyjny. z drugiej strony sa chlopy, ktorych dopiero 250mg tygodniowo ustawia na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2009-07-24 15:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bylo caly czas e4d pobór krwi na 3 dzien po strzale, dodam ze nie byłem naczczo na badaniach,nie wiem cyz to moze cos zmienic

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2009-07-24 15:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze co do wypowiedzi grubego, Niech zmasuje xD nie ma co się ciąć. A tak serio to masz rację działa to na podobnej zasadzie, koleś tylko zmarnuje czas i pieniądze jeśli kupi to HMB.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2010-02-26 20:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No o dużych ilościach wody okołotreningowo trzeba cały czas przypominać. Wielu zawodników (zwłaszcza piłkarzy) ma niezwykle złe nawyki nie picia w przerwach żadnych płynów

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6649 Data: 2012-06-26 16:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane - duże ilości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja spory czas temu też z braku czasu +lenistwa jadłem ok 250 gram płatków owsianych i przez kilka lub kilkanaście tygodni było wszystko ok, ale nagle układ trawienny powiedział "stop" i możecie się tylko domyślać co się działo, długo walczyłem z tym żeby to naprawić i nie było to łatwe, nawet 80-100gram na dzień kończyło się toaleta, także [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2021-10-29 12:54:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane - duże ilości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nawet to słabsze urozmaicenie i tak będzie krokiem do przodu dla większości osób odżywiających się byle jak. Chodzi tylko i wyłącznie o świadomość takich osób, wraz z czasem, co warto, a czego nie i jak to zrobić, aby nie wpłynęło np. na konieczność przeznaczenia większej ilości czasu w kuchni. Ugotowane w jednym garnku ryżu i kaszy to ten [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2021-11-04 11:03:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No bo jeszcze nie czas na odblok i gdzies wygrzebałem że ten clomed pct moze nie wystarczyc . Dawkuje osłonki na wątrobe podwójnie . Jakoś nie moge sie przekonać do saa . zdecydowałem sie na ph . Dawkuje massdrol 2 tab co dzien mam 60 tabletek = 30 dni = cykl. Zmieniony przez - kanciaty11 w dniu 2014-09-09 21:33:49

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2014-09-09 21:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rajdy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] pojezdzic, to bede musial zarobic sobie na jakis motorek przy okazji, widzielisci ten filmik na ktorym kol ma kamere na glowie i osiaga 300 na autostradzie-jak bede mial czas to moge zgrac na ftpa moglibysmy tez ogolnie pogadac o samochodach ja np uwazam ze jezeli chodzi o przyspieszenie to nowa imprezka jest jakby przereklamowana, owszem ma [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8505 Data: 2001-04-21 14:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol glowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mnie bo treningu strasznie poli lewa polkula mozgowa , jak ciezej cwicze to w domu dretwieje mi prawa reka i jezyk a na prawe oko widze przez jakis czas wszystko zamazane. wiem kto o co chodzi ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5275 Data: 2007-03-03 16:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zapyerdalaj do lekarza poki czas. Brawo za wybor marki.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2012-03-01 20:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Shock+Storm, co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za pomoc. W takim razie odstawie ten zestaw na jakiś czas i zostanę przy samym białku :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2017-08-31 22:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)