czas

Załatw efke inj, albo tusii i kofeinę kup . To będzie ja ten czas Ok . Jak mówisz w czerwcu zrób jakie tam masz makro , co tydzień odejmij trochę ww i będzie szło ładnie przez ten miesiąc do wyjazdu . Ekonomiczniej wyjdzie Ci tussi . W jakieś efedryny z pod lady nie licz tutaj . Szukaj apteki . Już przerobiłem kilka tych niby efedryn to pożal się [...]

Minęły dwa miesiące od ostatnich badań gdzie e2 uj**ane bylo (< 96). Wtedy bite 100 propka e2d i 1/4 ari co 4 dni. (z biegiem czasu myślę, że ten pierwszy towar to jakiś lypny był) Po badaniach wskoczylem na 150 propka e2d i dawka ari taka sama (ćwiartka co 4 dni). Myślę, że lekko e2 może być podniesione, ale ogólnie samopoczucie okej , libido [...]

Tak czy siak to dalej po prostu teść. A suste dobrze by było bić przynajmniej pn-śr-pt. Choć sam bije pn i cz i jakoś spadków tego propa nie odczuwam. Czy wybierzesz enana czy cypio to jeden ch... Nie wierz też w bzdury, że niewiadomo co sypią. Wąglika? %-) Fajnie, że nie szalejesz że środkami ale może po prostu czas dać nandrolon?

[...] ale sobie ój**alem, że dopiero wrzucę kolejny środek jak wejdę na masę. A, że troszkę warto jeszcze podrzezbic to myślę, że na samym tesciu też będzie okej, chodziło mi jedynie o dawki czy warto wskoczyć na 375 czy po prostu jechać cały czas na 250 e4d , a zrobić boom dokładając dece. Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2019-07-20 17:57:39

[...] i czuje jak dał mi niezły wycisk i zaangażował mięśnie, których na codzień nie używałam wcale :D Trening z rozgrzewką i rozciaganiem trwal godzinke więc myślę że dobry czas. Najcieższe było siadanie na krześle, wiosłowanie, martwy ciąg na prostych nogach i pompki na ścianie ♡ Dzięki za pomoc przy dobraniu planu, aż do teraz prawe kolano mi [...]

Co do ziemniakow to wg mojej wiedzy jest ok. A co do sosów to z umiarem. Tzn raz na jakiś czas nie zaszkodzi ale codziennie do śniadania bym nie radziła bo pojawia się coraz więcej głosów że słodziki tak samo potrafią pobudzić wydzielanie insuliny jak cukier.

[...] udział w wyzwaniu :) Pomierze się i zrobię fotkę jak się wyspie i odpocznę .myśle że to przy piątku :p chociaż z wody to już chyba 2kg mi przyszło :p No a resztę za jakiś czas u mnie w dzienniku dlaczego tak a nie inaczej :) Aktywność 0 Dieta 0 Trening 0 Chyba milaam 14pkt z całego wyzwania Zmieniony przez - marta894 w dniu 2021-03-02 [...]

[...] ma Mamie nie podobać? Stały chłop jest, 18 już masz skończone, utrzymywałaś się pewnie w dużej mierze sama. To nie ciąża w liceum przed maturą.... Według mnie zupełnie w porządku czas na dziecko. A forma moze jeszcze poczekać - zresztą nie oszukujmy się - całe życie będziesz formę życia robiła. Jak każda z nas.... Ja mam ją ciągle przed sobą:)

A witam was to ja jeszcze zapodam fote, nogi nie trenowane juz jakiś czas, ale przez to kształtów nabrały.Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aca3543018424d8ba762ca5dd8b09581.jpg

żylki widać , łydki podciągnij Wiem, caly czas je mecze ale ciezko rozbudowac je, cwiczac crossfit Nie cwicze w ogole typowym treningiem silowym. Zmieniony przez - tentyp1992 w dniu 2016-01-07 18:53:49

[...] chodzić bo to zła technika :) A tak a propos-na wytrzymałość miałem trzy wersje ćwiczeń ale po namyśle i konsultacjach je zmieniłem -pierwsza : zaliczenie sto stopni w czasie 120 sekund-stopień po stopniu. -druga 100 żabek w tym samym czasie -100 przysiadów z gryfem siadając na ławce Zostało na tej 4 wersji,bo już widziałem te problemy ze [...]

[...] honor, moja pomyłka. Przepraszam za zamieszanie :-) jezoo nikt nie negowal twojego wysilku ,nam chodzi o to ze dla 100 kilowca jest to prawie niewykonalne , nie chodzi o ilosc tylko czas . mozna by polemizowac w nieskaczonosc i przwalac sie argumentami , nie mamy po nascie lat , a przywalenie takiej predkosci moze sie nieciekawie skonczyc

siemanko, chwile mnie tu nie bylo i chce sie dowiedziec czy dalej maja ta viagre w aptece? nie chce isc na glupa do apteki jak sie okaze ze nie ma i czy jest cialis moze? Zmieniony przez - smerf20 w dniu 2017-11-19 17:36:17 caly czas jest roznych firm a cialis tylko na recke

Haha. Spokojnie. Muszę powalczyć w wyciskaniu wielokrotnym ale cały czas mnie ciągle ma siłowe wyciskanie na maks. Ale może kiedyś. Muszę wreszcie oficjalnie te 200kg zrobić żeby spokój był. Haha

No Kuba czas na scenę ,klasa

Bez pompy i napinki :) czas na wycinke /SFD/2018/8/16/2462199407d9484281cd089a4508acff.jpg

[...] zimno więc sterczy, ale dzisiaj po siłce gdzie byłem cały rozgrzany i spocony oba suty sterczaly jak poj**ane). To przychodzi falami, popiecze/poswedzi i przestaje na jakiś czas, jak dotykam to trochę piecze/boli i zostaje tak na 5 minut i przechodzi... Pod ręką mam anastrozole, myślicie że dobrym pomysłem jest np. dorzucenie pół tabletki do [...]

Jak długo już bierzesz to ari do lotki ? Jak z 2-3 tygodnie . To już będzie podobny wynik cały czas . Przy tej samej dawce ari i testa Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2019-02-07 19:10:51

Wcale nie aż takie małe dawki. Trzymaj te prolke w normie cały czas bo j**ana potrafi zniszczyć człowieka- przynajmniej ja tak mam. Przy ok 300 cypio week daje cwiartke co 10-14 dni. Przez miesiąc nie dawałem i humor zj**any, jakiś taki niepokój wewnętrzny, bóle głowy, erekcja nie na 100% i libido słabe. Wczoraj dałem pół tabsa i dzisiaj od razu [...]

[...] tłuszczyku zacząć spokojne szykowanie do sezonu bikini :P Kilka chętnych na noworoczną redukcję jest, więc zbierzmy pomysły i ustalmy plan i ramy dla wyzwania. Dotychczasowe ustalenia: Czas: 9 tygodni (3x3 tygodnie- po każdym z etapów 3 tygodniowych można wprowadzać jakieś zmiany, może jakieś wyzwanie w wyzwaniu na każde z 3 tygodni??) [...]