czas

zalezy jak wielki ten melanzyk ma byc. Raz na jakis czas mozna . BTW. widze ze ludzie wiosne zweszyli bo coraz wiecej postow o a6w jest

[...] chce wygladac jak kulturysta, zmienilem ostatnio prace i potrzeba do niej i sily i wytrzymalosci - dzien pracy moze trwac i 2 doby bez spania - mozna sobie zrobic co jakis czas 20 min przerwy, ale bez przesady; wiec moja sylwetka nie moze tylko wygladac... Nie palę, nie upijam się, mocny alkochol w niewielkich ilosciach zadko, czesciej [...]

[...] z rolmleczu.Dlaczego nie powinno sie jej stosowac?.Osobiscie powiem wam ze kiedy ja biore (to zabrzmi glupio>ale chcialbym wiedziec)to czuje jak bym caly czas mial napuchniete miesnie(byc moze to negatywne dzialanie tej serwatki).Mam jescze jedno pytanie jak mam zwiekrzyc wydajnosc treningow na mase.Cwicze nie caly rok i [...]

he dzieki , no jak kazdy mam braki w diecie, no ale zakupilem se bialko i caly czas jade na bialku :)

jakbys miał cały czas napięty brzuch robiąc te ćwiczenia to byś chyba wykitował :) albo stolca na miejscu walnął

u lekarza najczesciej nie wiedza gdzie Cie skierrowac i pojdziesz do poradni onkologinczej gdzie zostaniejsz delikatnie mowiac WYSMIANY :] ale na powaznie to tamoxifen zarzuc 4 dni po 2 tab a pozniej po 1 tab wieczorem przez jaksi czas i powinno pomoc

dziecko do piaskownicy P.S. Masz czas na sterydy. Masz moze starszego madrzejszego brata od Ciebie to mu powiedz o swoich planach a napewno w pysk dostaniesz i odechce Ci sie koxowac w tak mlodym wieku (na mojego mlodszego brata to podzialalo znalazlem metke dostal w pysk i sam ja zjadlem spraiwedliwosc musi byc)

to dowiem sie w koncu czy kreatyna wejdzie mi w nogi jezeli na czas jej brania przestane je cwiczyc ?

[...] i powie, że synka już nie ma parę dni w domu i nie wie gdzie jest. Pojdą do sąsiadów zrobić wywiad, czy Cię nie widzieli ostatnio (dobrze jest powiadomić sąsiadów o sytuacji, żeby milczeli), no i na pewien czas masz spokój... A potem zaświadczenie z nowej szkoły, do WKU i udawaj Greka, że nie wiesz o żadnych wezwaniach i Policji, bo Cię nie było

[...] tkance tl. gdzie sa receptory a-1 ( chociaz to dyskusyjna sprawa, bo jedne badania potwierdzaja, inne przecza), hamuje glod. Cos pewnie jest na rzeczy z ta substancja, jakis czas temu zakazana w Kalifornii /trzepali sportowcow w collega'ch/(czy juz zdjeli bana, nie wiem, pewnie nie), bo bylo pare wypadkow po rzekomym (podkreslam to rzekomym ;) ) [...]

[...] pływamy np. w specjalnych łapkach zwiekszajacych siłe rąk... Zależy mi na uzyskaniu odpowiedniej siły i rzeźby:> Jako, że nie stosowałęm żadnej diety, stwierdziłem, że czas byłby coś z tym zrobić. p.s. w domu mam do dyspozycji tylko dwa hantle o max wadze 20kg każy:> ćwiczyłem ACT tak stopniowo od 5kg a w tejchwili macham 9kg:> Na [...]

no to wiec jade caly czas na 2/3 porcji i dziala rewelacyjnie-skupienie bez jakiegos szczegolnego halo ale zauwazalne,wieksza zdecydowanie energia i wytrzymalosc na treningu bardzo fajna pompka-dla mnie rewelacja

[...] nastolatką. Nie należałam do leniuchów zajadających czipsy i ciastka przed TV, ale trenowałam karate, pływanie, biegałam, aerobik był codziennością, a mimo to moja waga cały czas utrzymywała się na jednakowym poziomie: 75kg/173cm. Dwa lata temu ni z tąd ni z owąd schudłam ponad 20kg i nie wydaje mi się aby to była kwestia wyłącznie ograniczenia [...]

poczytaj dokladnie podiweszone posty i poszukaj w wyszukiwarce dokladnie kreatyna nie zatrzyma twojego wzrostu jesli bedziesz mial trening /regeneracje i diete zapewniona to sila i masa wzrosna a po cyklu nie spadna jednak 15 lat to imo za szybko na kreatyne cwicz jeszcze na sucho i nie katuj zbytnio stawow na kreatyne przyjdzie czas

Dobrze jest brachol, widac poprawe jeszcze przyjdzie czas na strona jazde, a kreatyne to sobie zostaw po cyklu

j/w odstaw kreatyne w tym wieku, zdrowo sie odżywiaj, a na kreatyne przyjdzie czas

[...] chce wygladac jak kulturysta, zmienilem ostatnio prace i potrzeba do niej i sily i wytrzymalosci - dzien pracy moze trwac i 2 doby bez spania - mozna sobie zrobic co jakis czas 20 min przerwy, ale bez przesady; wiec moja sylwetka nie moze tylko wygladac... Nie palę, nie upijam się, mocny alkochol w niewielkich ilosciach zadko, czesciej [...]

ok na mnie czas do miłego pa

[...] od swetra dzis i mam czerwone plecy Sorki za jakosc -ach te komorki WIem ze jest zle ale moze podpowiecie co i jak i na co zwrucic uwage Dieta oczywiscie jest caly czas-uzupelnia ja ganierem i swego czasu bialkiiem Wymiary - wzrost 177 waga 80 kg bic 40 Czylli taki standard ( jestem teraz na masie ) o i le to mozna nazwac masa a [...]

A potem jakbym chcial mono znowu wziasc juz po CP to bedzie dzialac na mnie czy juz bede musial caly czas brac cos pokroju CP albo mocniejszye zeby poczuc dzialanie??