SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • ee jak sie bawić to się bawić co sie stnie to stanie pobawić sie jakiś czas bardzo ostro a potem wrucić i odrobić straty moim zdanie najlepszy sposób bo takie coś to tak jak seks przerywany

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2005-10-27 17:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dr. James Naismith Almonte High School (1875-77, 1881-83) College: - McGill University w Montrealu, dyplom z filozofii w roku 1887 roku - Presbiterian College w Montrealu, dyplom z religii w 1890 roku - YMCA Training School w Springfield, dyplom z wychowania fizycznego w 1891 roku - Gross Medical School na Uniwersytecie Kolorado, dyplom z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5594 Data: 2005-10-27 17:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. qazar nie uzywa gg 2. jakby uzywal to gg nie przesyla powiadomien jak sie jest nieobecnym przez dluzszy czas, one maja swoj okres wygasania wiec napisz mu maila i nie obrazaj go!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2005-10-27 18:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] To właśnie ci gracze przywrócili utraconą popularność sportu w swym rodzinnym kraju. Nie muszę dodawać, że największym wskaźnikiem popularności w USA jest liczba i czas transmisji telewizyjnych. Oczywiście, finały ligi NBA nie były nadawane w czasie najwyższej oglądalności tylko z lekkim opóźnieniem, czyli w okolicach godziny 11 w nocy. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5594 Data: 2005-10-27 18:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie na bezdechu!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to najlepiej zaopatrzyc sie w program generujacy je lub korzystac z tych ze strony :: http://www.impulseadventure.com/assets/apnea_tbl_mozzi/apnea/tablea.htm :: - intro - czas kiedy sobie lezysz i przygotowujesz do zatrzymania oddechu - breath hold - twoj maks w static apnea - rest period - odstepy miedzy kolejnymi wstrzymaniami decrease [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-27 18:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardziej mi chodzilo o to, ze jesli sa te niby testy to co robia, zeby nie wpasc na nich (zakladajac, ze takowe sie zdarza raz na jakis czas. Czasami pojawiaja sie takie informacje, ze ten i ten zostal zdyskwalifikowany). bez ironii prosze.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2005-10-27 19:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mirek czas ustapic i zrobic miejsce dla wschodzacych gwiazd takich jak kharitanov(no moze niezupelnie wschodzacych) Zmieniony przez - andreazz w dniu 2005-10-27 19:40:36

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2005-10-27 19:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOGI jak żeby było Dobrze ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Atlas Ćwiczeń: Trening na poprawę siły-każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Trening na dużych ciężarach z małą ilością powtórzeń w seriach(8-1).Przerwy pomiędzy seriami wydłużamy do 3-5 minut. Na duże grupy wykonujemy 8-10 serii, na małe 6-8 serii(plus 2-3 serie rozgrzewkowe w obu przypadkach).Trening oparty na podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2005-10-27 19:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k3ho jakis czas temu zauwazyłem dokładnie to samo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2005-10-27 19:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ww :D <Ja> o fajnie <Dietetyk> oki <Dietetyk> przerpaszam <Dietetyk> ale mam tyle na glowie :/ <Dietetyk> skleroza :/ <Ja> spox <Ja> :] <Dietetyk> dzieki :) <Dietetyk> ;] jak widzicie jakis czas juz minol ale on diety dalej nie wysłał wiec pepo daj se spokuj ok ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2005-10-27 20:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA TRENINGU I DIETY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale mysle ze przy wadze 65 kg toma byc raczej masa:) . Sprobuj polaczyc klatke z tricepsem, plecy z bicepsem i nogi z barkami, a to wszysto rób np: pon: klata + tric. ; sr: plecy + bic ; piatek, nogi + barki. Miesnie muszą miec czas na regeneracje bez niej nic ci nie pojdzie do góry, poczytaj troche i daj jeszcze raz do sprawdzenia, powodzenia :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2005-10-27 21:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyc trening %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wisełka i Legia = wspołpraca Jeśli masz zamiar rozbudować swoje ciało i poprawić kształty sylwetki -potrzebujesz: Trening budujący, który oparty powinien być na ćwiczeniach podstawowych - bazowych (przysiady, wyciskania, uginania i wyprosty ramion, itp.) z wolnymi ciężarami (sztanga, sztangielki). Ilość serii kształtować się powinna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2005-10-27 21:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • było już wielokrotnie ale wkleję specjalnie dla stefana: 2. Czas wykrywalności sterydów w teście krwii: 18 miesięcy Deca - Nandrolone Decanoate 12 miesięcy Nandrolone Phenylpropionate 5 miesięcy Equipoise - Boldenone Undecylenate Primobolan - Methenolone Enanthate Trenbolone Finaplex - Trenbolone Acetate Injectable Dianabol - Injectable [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2005-10-27 21:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening :((( help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a na diete masz czas ? bo jakkolwiek siłowy trening codzienny jest raczej niewskazany to dieta jest co dzień.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2005-10-27 22:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można tak?

    Post
    Doping

    [...] bo czytałeś i słyszałeś że fajna?...ja tam jakoś nie mam przekonania do tej deki, prawie same wały, jak nie wał to możliwe skutki uboczne takie że nie poruchasz przez jakiś czas(więc lipa jak*****) , zastanów się nad jakimiś testosteronami , prolo to dobry wybór , może sustanon/omka, jak krótszy cykl to prop, do wszystkiego metka polska na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2005-10-27 23:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC-80 OStrowia vs firmowe białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    co wy to piszecie??? http://www.ostrowia.pl/site_pl/prod28.html# Prowadzimy sprzedaż wysyłkową za pobraniem (Poczta Polska). Cena: - torebka 500 g - 28 zł/kg - worek 15 kg - 26 zł/kg + 7% VAT + koszty przesyłki Minimalna ilość zamówienia: 1 kg Czas realizacji zamówień - ok. 1 tygodnia Osoba do kontaktu (Zamówienia): Dariusz Kaczkowski [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-27 23:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitroprogen VS system protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    od pewnego czasu przesiadłem się właśnie z sp80 na nitroprogen - różnica w smaku spora, rozpuszczalność nitro jak na mieszankę białek - genialna, ogólne wrażenie jednoznacznie na nitro. W sumie o sp80 mam też niezłe zdanie - ale czas leci i nawet w segmencie nienajdroższych białek są już lepsze - np. właśnie nitroprogen, chociaż też powinien być [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2005-10-27 23:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak regulować czas aerobów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bede zjadac 1700 ( to jest tez wartosc kalori ktore spale tylko i wylacznie ruszajac palcem w bucie ) ktorego sie nadal trzymam ... i przeznacze ten czas..na odpoczynek od diet wszelakich ( po 9 iesiacach mnie sie nalezy chyba) na dokladne przeanalizowanie co kiedy mam jesc przeczytanie ze zrozumieniem postu do [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8042 Data: 2005-10-27 23:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    W takim Zacnym Towarzystwie czas szybko płynie Dzięki Dziewczyny i Chłopaki SFD

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 02:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czesc robaczki... chyba pierd**** ta redukcje... przynajmniej na jakis czas.... zostane przy treningach i normalnym jedzeniu... bo chyba nie jestem takim strasznym wilorybem za jakiego sie uwazam ... http://www.sfd.pl/temat229768_strona1/

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 07:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)